dam

Spróbuje Axisa + Aromavex, dam znać w tym temacie jak poszło. Dzięki Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2014-09-15 21:37:02

[...] push&press(liczba powt do 10)/arnoldki+unoszenie w opadzie (ok 15 powt)ile serii i arnoldki i opad to ma byc seriia laczona? przysiad/wykroki (lub cos na 2glowe dobrego)3 serie? MC i 2 serie podciagania/wioslowanie biceps/triceps (cwiczenia dowolne w miare rozsadku) tutaj dam 2 seriie maxymalnie jak nie bede mial sily to jedna albo wcale

czyli jesli napisze,ze chce kupic kreatyne,to dostane odpowiedz "kup mete,po chvj ci kreta"? Panowie, dieta jest - ogolna bo ogolna,ale zalozenia znam. Jednak nie jestem w stanie wpychac w siebie wiecej jedzenia, a nawet po sytym posilku gdy juz jestem pelen,dam rade wypic gainera czy bialko zeby podbic jeszcze wyzej kalorie.

[...] to po piwie można. Jeśli chodzi o bieganie i siłę, to wiem, że jest różnica w zdobywaniu jakiegoś postępu. Chciałem tylko przedstawić swoją motywację do iniekcji:) coś pokrętnie mi to wychodzi. Jeśli ktoś ciekaw jest to dam znać, czy coś i jak się poprawia. Pozdrawiam i dalej, jeśli ktoś ma coś do dodania to chętnie poczytam. Dzięki i pzdr.

[...] zjesc juz te platki owsiane pozniej jakis chlebek albo bulka razowa z chuda szynka nastepnie ryz bialy albo braz z miechem jakims z kuraka albo schabik no i na kolacyjke wszamam sobie bialy serek ( no i na obiadek trz bedfe dawal tam tunczyka z puchy) no i trenuje A6W dam rade cos ze soba zrobic do konca wakacji? jeszcze chyba bede biegal (HIIT)

nie czekam na żadne przeprosiny. na is napisalem Ci co znalazłem (a raczej nie znalazłem) w słownikach na temat wyrazu "rzopa", "rzopsko". dam to i tu: Kingeri, mam w domu kilka słowników, między innymi: "Słownik wyrazów obcych" - PWN, W-wa 2002 "Słownik wyrazów kłopotliwych" - PWN, W-wa 2000 [...]

Nigdy jego typ budowy mi sie nie podobal, wole ronnego. ale SOGa dam obiektywne za foty.pzdr

ok . czekam na zdjęcia bo koleżka ma moje na telefonie z wczorajszej siłowni. a teraz dam z 2 -3tyg temu .http://imageshack.us/photo/my-images/441/zdjcie006cq.jpg/

[...] kretynow, -- no jak nie beirzesz odpowiedzialnosci za wlasne slowa, to faktycznie, przepraszam ze sie czepilem, nie wiedzialem ze w szpitalu macie komputery. Napisz na priv dam ci przekierowanie do dzialu doping (takiego linka) bo po tych lekach ktore ci tam daja mozesz miec problem. Zawsze sluze pomoca takim jak ty, los cie skrzywdzil, [...]

Sportowa sylwetka - laską sie pewnie podoba. Ja jestem zwolennikiem wiekszej , monstrualnej masy. ale dam ci soga. cwicz dalej !

Dzięki za odpowiedz.Z iniekcją nie będzie problemu bo jestem po szkole medycznej a apropo żony no to dam rade pokryjomu.Ona nie zrozumi heheh. Jeszcze jedno czy po tym nie zaleje sie.Nie chce wyglądać na napuchniętego. Powiedz mi jeszcze czy robić cykl 10 tyg czy krótki 4 tyg bo czytałem o takim tutaj.I jeszce interesowały by mnie dawki.Aha i co [...]

Nie, nie robiłęm badań, ale mam ginekomastię,lipomastię na 100 %, nie dam zdjęcia dobrej jakości gdyż telefon mi się zespuł, ale czuję gruczoł pod sutkami, jest tam tłuszczu też sporo, sutki wystają na 1,5 cm, są różowe, wypukłe i duże, mam też sporo tłuszczu na pośladkach i udach, mimo tego że mam 180 cm wzrostu i ważę 70 kg otłuszczona, mała [...]

[...] miejscowo... naprzyklad na problemy starszych facetow z ukrwieniem niektorych narzadow wiec jak ktos zakupi tego zela to ma 2 rzeczy do sprawdzenia heheheh... co do kremu z doriana tez slyszalem pozytywne opinie (ale glowy nie dam - nie interesuja mnie spalacze ani troche) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

ok=dzis=juz=nie=dam=rady=edytowac=postow=bo=mi=sie=klawiatora=z***ale=lol

Tak te odpowiedzi bedą takie same :) Pokaż te 3 plany ja już na wstępie bym sugerował użycie dwóch planów bo głowe dam uciąć że w którymś z tych planów jest za dużo izolacji. Przerwy między seriami w przedziale 1-2min.

Tunder masz soga. A co mi tam, Wam też dam chłopaki

pewnie ze daloby rade. najlepiej kon tktuj sie ze mna tel. 501285003. jak wezmiesz wszystko to jakis powazny rabacik dam na to:)

[...] masy, klatka ładnie poszła, nogi, barki plecy też całkiem ładnie:) 3.Jeśli chodzi o wyniki maksymalne to nie sprawdzałem tego, gdyżaktualnie ćwiczę na siłowni domowej i posiadam puki co tylko 70 kg obciążeń, tak więc jeśli chodzi o przysiady i mc 80 kg bez większych problemów dam radę zrobić serie, natomiast jeśli chodzi o wyciskanie to 90 kg [...]

dam Ci 18zl i 6groszy za opakowanie, a lekarzowi powiedz ze Cie wielki koks napadl w drodze z apteki i zabral towar to wypisze nowa recke :)

jak narazie wcyhodzi ze mam Hipoglikemie teoretycznie.. (duzo sie zgadza migrena itp://) zobaczymy co bedzie po badaniach ofcourse dam znac moze to głupie ale jescze jedno mnie zastanawia otóz wydaje mi sie ze to moze byc wina nagłego zejscia z diety?(bez smiechu prosze) bo około 2 lat scisle trzymałem diete zadko sie zdarzało zebym opusicił [...]