dam

To ja dam filmik(jesli mozna to tak nazwac) z komorki mojego kumpla, przed wfem mnie troche nakrecil z ukrycia wiec nic specjalnego ale co tam. Wczesniej zrobilem jeszce 3 zeby nie bylo http://rapidshare.com/files/10254245/wf.rar.html

Witam! Wszystkich zainteresowanych, a także tych nieco mniej. W najbliższym czasie startuję z testem treningów WODYN'a, których głównym celem będzie powiększenie masy jak i ogólna zmiana mojej sylwetki i wady postawy... W tym temacie będą wypisywane treningi (nowości, zmiany itp.), założenia, relacje z treningów co 4 tyg. lub 6 tyg.(zależne od [...]

Ja moge poswiadczyc bo widzialem i faktycznie jest duza zmiana, jutro dam fotki brata. Rekord takze jest prawdziwy. Mysle, ze jestem wiarygodny. Jezeli nie to zapraszam do dzialu "trening".

[...] zapotrzebowanie kaloryczne wynosi jesc <dzial odzywianie - sa podane metody obliczen> plus aeroby z rana na czczo - rowerek stacjonarny bieznie joggingi' z tym zeby mniej jesc to bedzie problem bo ja wiecznie glodny jestem ehhh :/ :P dzial odzywianie odiedze jutro i cos pokombinuje dzieki za pomoc soga dam jak abona wykupie pozdro:)

jako twuj kochany brat dam ci soga na zachete

Ja mam ze srednica 27mm i nie wygiął się przy 120 kg Mam nadzieje ze jak dam wiecej to mi się nie z***ie gryf

o sory, zapomnialem ze abon sie skonczyl ;] jak wykupie to dam :D

dam 50 zl

ja tu dam przykład jak robie przy np. cycku ale wiadome kazda partia inaczej 1 - zapas z 5-8 2 - zapas z 2-5 3 - załamanie + z reguly wymuszone 4 - załamanie + wymuszone jazda xD najbardziej mi takie progresje pasują nie cały czas do załamanie ale przy ostatnich seriach cwiczenia w******l niemiłosierny i mam gleboko w dupie blokowanie psychiki [...]

dam Ci soga jak użyjesz wyszukiwarki hyhy

[...] w towarzystwie gołych panienek hrhrhr. *** czacha001: cieszę się i dziękuję! Postaram się nie zawieść. Pierś ważę oczywiście przed obróbką. quarantino: ok, na pewno dam znać. Dziś było raczej normalnie. micbar15: heheh, dzięki. Don Garcia: dzięki. Co do Twojego wyglądu, tak jak WODYN, też z chęcią zobaczę. Kamiru: ja się spłukałem [...]

Ok,dzieki bardzo.Jetsem oporny bardzo na bica ale odejmne po 1 seri,fakt nie ma co za duzo. Na barki zamiast wyciskania albo sztangielek w przod dam np unoszenie sztangielek w opadzie tulowia. Tak po za tym wszystko juz ok? Pozdro i Sog

dam 130zł za 300 pkt. ale twoje koszty wysylki gg: 4899917 Zmieniony przez - klikoman w dniu 2007-01-04 16:56:37

[...] wiec jest wszystko i jeszcze jedna prozba ,moglbys poskladac caly ten plan tak ladnie zebym mogl wydrukowac sobie go :P bo ja sie juz pogubilem co wyrzucic a co nie hehe z gory dzieki i oczywiscie sog:) edit:soga dam jak na dniach abona wykupie bo sie skoczyl a teraz 0pln na koncie;/ pozdro. Zmieniony przez - osesek w dniu 2007-01-04 16:59:36

to i ja za 250 dam 100 zl i juz zostało tylko 300pkt

dam rade nie bój nic

dam tyle samo za taką samą ilośc czyli będziesz juz miał 500 z głowy 100 zł. za 250 pkt

ciezko bedzie bo ja zaczynam doslownie od zera Ale mysle ze dam rade a na pewno sie nie poddam wczoraj na silke taki koks mi powiedzial ze kiedys go przerosne na pewno mi sie nie uda ale bede sie staral ;)

[...] WPC jest produkowane i dostarczane przez niemiecki koncern Milei. Zakłady, jakość i inne szczegóły można zobaczyć na stronie milei.de Tak było 3 lata temu, myślę że od tego czasu nic się zmieniło, nigdy więcej o to nie pytałem, ale jak będę rozmawiał z właścicielem Vitalmaxa to spytam o to i gdyby się okazało że coś się zmieniło to dam znać.

Thx za cenne informacje :D niedlugo abonament dostane do soga Ci dam