dam

dam 25 zł, napisz ile wysyłka, najlepiej podaj gg

ELO MAM PYTANIE CO JAKI CZAS OPTYMALNIE MOZNA DOYEBAC 100ML OLIWY ? CZY TAKA DAWKA NIE MA SENSU ? BO U MNIE ZAYEBISTE PROBLEMY Z ZJEDZENIEM DUZEGO POSILKU, MIESO JEM SPOKOJNIE 400G STEKA NA RAZ ALE NIC INNEGO NIE DAM RADY WIEC JEM RAZ TO RAZ TO RAZ TO CIÁGLE PROBUJE ZNALEZC COS CO BEDZIE ELEGANCKO WCHODZILO W DUZYCH ILOSCIACH ZE SMAKIEM

kupilem zegarek zpulsometrem neimeickiej firmy moge ci go oddac za grosze bo nieuzywam calkowicie dzis poszukam jak znajde dam opis i foto pozdro

ok dzięki wielkie :) jeszcze jedno: 3. Zauważyłem, że moja lewa strona ciała jest lepiej rozwinięta.... ale znacznie słabsza... np. Triceps... na prawą rękę dam radę wziąć około 9kg i machać za głową... na lewej kończy się na 2-3 powtórzeniach które i tak idą wolno, podobnie na ławce, jak kończyłem swojego czasu serie to prawą już wypchałem a lewą [...]

[...] ćwiczyć tak by być na prawdę zmęczonym? (w sensie większym ciężarem) czy raczej lżejszym? no i powtórzeń bić tyle samo? np. starać się po 5? 10? 15? czy zastosować na jednym treningu 15-10-5... tzn na 3 serie bić kolejno 15 powtórzeń, potem 10 i na końcu 5 ? jeżeli poczuję, że dam radę zrobić czwartą serię np. na klatkę to bić tą czwartą serię?

[...] jak najlepiej? 5 dni? 3 dni w odstępach co dzień? 3. Zauważyłem, że moja lewa strona ciała jest lepiej rozwinięta.... ale znacznie słabsza... np. Triceps... na prawą rękę dam radę wziąć około 9kg i machać za głową... na lewej kończy się na 2-3 powtórzeniach które i tak idą wolno, podobnie na ławce, jak kończyłem swojego czasu serie to prawą [...]

A jakieś serki typu : wiejski - bakoma mogę ? Na pewno nie będe jadł : słodyczy. Myśle zeby duzo wody pić : około 3-3,5 zobaczymy ile dam rade. Pije oaze - może być?

najlepiej zapobiega na cyklu a po regenerowac. wiec ja polece TUDCA (liver longer z thermolife) na metylach a po liver detoxifier. i caly czas TAD jescze do tego. zastanawiam sie tez czy nie dołaczyc na pare miesiecy lecytyny z now foods bo dziala jednak pod trcohe innym kątem. ale jesli juz to minmum na 4miesiace ta lecytyne dam

koles - nie wiem jeszcze nie jadłem na dniach dam znać Ewelina - a to dobrze, dobre Ufo nie jest złe oj moc się przyda zaraz na małe zakupy idę a potem drugi trening i "trening" wyskoków ################################# zagalopowałem się i 65min na rowerku spędziłem jajka i pomidor zjedzone można działać

Cześć! Dzisiaj intensywny dzień: -zaraz 60min aero -po południu trening siłowy, klatka+triceps Dam radę, jak nie ja to kto?? a będzie jeszcze gorzej! ################################# Dzisiaj w dziale muzycznym prezentuję dalszy ciąg dyskografii UFO. UFO - Force It Jest to album z 1975 roku, czyli rok po wydaniu fenomenalnego [...]

ok to pojdzie cypio i prop.wino 10 tyg spokojnie dam rade.a tren moze enan pojdzie w takim razie. a co myslicie o tej oxie na poczatku

[...] Co byscie ewentualnie proponowali na brzuch zamiast cwiczen, ktore dałem bo w sumie robiłem je w poprzednim planie i niemam pomyslu czym je zastapic. Zaznaczam ze nie posiadam ławki rzymskiej, a na skosnej brzucha tez nie dam rady robic. I pytanie, które mnie dreczy, czy podciąganie sztangi wzdłuż tułowia nadaje sie do tego planu? Jeżeli jest [...]

[...] agresywną promocję i jej Hepatil urósł do preparatu dużego. Wstyd dla naszej farmacji. Pytanie, czy wystarczy poprosiæ Plivę, by się zajêła lekami wartościowymi, czy wręcz zakazsć jej reklamy leku-bzdetu dla celów wyłącznie zarobkowych. fragmenty z Aptekarz Vol 15 Nr 9/10 (2007) Do dam od siebie, że Pilvy już nie ma, ktoś ją przejął.

[...] i carbo i mowi, ze to jest idealne ladowanie, a wam sie cos nie podoba, jeden pisze, ze o wiele za malo i on nie chcialby byc glodny, drugi pisze, ze za duzo i nie wie czy to zjem, masakra z wami ulozylem to tak bo znam swoje mozliwosci co do wegli i wiem, ze tyle dam rade i akurat najem sie konkret, nie przejem i spelnie zalozenia ladowania

[...] on laduje sie wlasnie tak i wg niego to jest ladowanie najlepsze. a co mam jesc? 2 kilo ryzu czy 3 pizze? ulozylem to tak zeby sie nie przejesc a najesc. nie wiem czy dam rade tyle. jak sie nie je weglowodanow w ogole 2tyg to potem moze byc ciezko. wiele osob m in nka uprzedzali mnie zebym sie nie przejadl. poza tym im czlowiek grubszy tym [...]

Ok rano wrzucam na chlebek kawalek rybki duszonej/wedzonej akurat tata kupil. Oliwy nie dam bo droga jest i raczej nie moglbym jej tak uzywac. Warzyw nie daje na noc bo wole lekkostrawny posilek, a po warzwach szczegolnie smazonych mam wzdecia(w czwartek ide do gastronoma, podejrzenie zespolu jelita drazliwego)

[...] jajeczny z 8sztuk obiad: oraz kilka schabowych kilka jajek na tydzień NOWY PLAN by WODYN: Poniedzialek trening 15-tek: 1a.WL progresja 60-80-100-110 aż do serii gdzie nie dam rady na 15powtrz w superserii z: 1b.podciąganie w opadzie podchwyt tą samą sztangą 2.Rotacja barków 5 serii 3.Przysiady 60-80-100-110 aż do serii gdzie nie dam rady na [...]

wiec jaki ja mam typ budowy tylko proszę serio jak ktoś mi powie z uzasadnieniem to dam sog-a Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-01-17 19:08:39

Hym no ja wlasnie mam ta wersje flor medical i boli cholerstwo ale jak radzicie zmienie na duoke hehe a golic jej nie musze niema zje haha:) puki co to muj 3 strzał wiec zobaczymy zlewałem goraca woda masowała mi moja kobieta i duuuupa ale dam rade:D:D:D

[...] PAS znowu bede czekal i mi net zamuli albo coś... "czekam na ciastko od kogoś" Zapraszam Cię do jakiejś dobrej kawiarni na pyszne ciastko :D A nawet kilka "oddam laptopa za kalendarz" "oddam auto za kalendarz" Oddam mase za kalendarz - czyli nic nie dam "ociekasz zayebistoscia" Remik- gratki za rozwalenie [...]