d

Tego czym się reklamuje. Pobudzenie, pompa i w przypaku no-x koncentracja która rzeczywiście była odczówalna poza innymi skutkami. Obecnie chciał bym dobrze pobudzający specyfik, żebym nie ziewał na treningach pod 100kg sztanga. ;D

Często na ulotce jest taki a nie inny zapis, ze względu na przepisy prawne ;) Np. na jedym batonie proteinowym spotkałem się z czymś takim: "Spożyć jedną sztukę dziennie, popijając dużą ilością wody" %-) jak to sie ma do rzeczywistości ? nijak :D

Po pierwsze salmonella po drugie ptasia grypa ; > :D

kase wole zaoszczedzic wiec hyba wezme to olimpu:0 dzieki za rade gdybym mogl to bym dal soga;d pozdrawiam

ja dziś kupiłem tego gainer i zobaczymy co bedzie....Dałem sie nabrać kiedyś na "serwatki z allegro" ale wpuściłem je do kibla :D

.....ale z reguły 6-12 powtórzeń jest na masę, a te 8-10 razy to jest idealna ilość :D Zmieniony przez - Wilku28 w dniu 2009-04-11 23:35:43

i jeszcze chcial bym dodoac ze mam 16lat:D

AAA ok już rozumiem... dzięki za poradę :D

No to tak co do linku z ankiety to zaczynam: 1) budowa ciała: mam troche tłuszczyku lecz jak narazie nie chcę tego zrzucać :) w marcu chcę zakupić te odżywki (a w kwietniu/maju Spalacz + Aeroby + Dietka.) 2) rocznikowo 17 (w marcu będzie) :) 3) waga: 73/75 Wzrost 175/180 4) Staż: 1 rok i trzy miesiące 5) Cel: Zwiększenie Siły i Masy :) 6) [...]

szczerze powiem ze po raz pierwszy kibicowalem obcokrajowcowi w walce z polakiem i szczerze powiem ze nie wiem dlaczego bo lubie Zegana i nie mam nic d niego ale dzieki temu dystansowi zauwazylem jak komentator sie podniecal jego boksowaniem a tak naprawde to jego przeciwnik mial przewage i gdyby nie ten faul to mogl by przegrac nasz rodak a [...]

A jakis liink do tego FBW bo tego nie widzialem :D

spokojnie mozesz jeszcze raz wziasc mono, powinno dalej dzialas ladnie, jesli po cyklu uznasz ze za slabo cie poklepalo to na nastepny wez cell pumpa- idealny na pierwszy cykl ze stackiem kreatynowym, ekonomiczny i skuteczny :D

ogolnie to nie jest on nawet smaczny,suchy i z PUSZKI :D Nie ma to jak swiey kurczaczek albo wolowina z pieprzem ...

no dobra sproboje kurczak mi smakuje no ale postaram sie zmienic w jeden dzien :) a jakie dokladnie to mieso ma byc schab czy co :D ?? i czy indyk cos zmieni ?

nie musze chodzić od razu po szkole tylko tak mi pasuje ale skoro to będzie przeszkadzać to nie będe chodził po szkole tylko w późniejszych godzinach. Nie ma sprawy :) Tylko wtedy kumple chodzą.. Ale ok będe z wujkiem chodził :D Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

e bo w szkole mało jem ale biore jedną bułe i zawsze coś tam jeszcze kupie w sklepiku z dwie buły :D a w domu to wp*****lam Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

ja osobiscie mało pije od dobrych 7 miech ani kropli bo po 1 takie piwo mi nie smakuje i trzymam sie takiego zdania " cwiczysz nie pij,pijesz nie cwicz" zaczołem cwiczyc pare miech temu około 3 miech lecz przedtem machalem hantelkami i efekty sa za***iste ;d w bicu np z 31-36 przedramie 28-31,5 waga pare kg wiec nie chce psuc efektów dla [...]

dlatego mnie takie wyjazdy wkurzają ;] 5dni - 5 imprez - najwyżej jedna dupa wyrwana (wiem, cienko :d) - a 5kg do tyłu

tez prawda ;p lecz znajdac zycie nic niekawego nie bedzie tam ^^ a po drugie nie lubie chodzic na takie imprezy xd wiec mi to tam spoko ;d pewnie pod koniec wakacji dodam moje zdjecia do oceny;p to zobaczycie efekt po 5miech okolo ;p

Niewielkie ciężary to owszem, myślałem że jak pisze "sztanga" to ze 100 :D PS: Może nie wszyscy, ale dużo przypadków że za młodego pobijali rekordy i byli wspaniali, a po kilku latach jakaś poważna kontuzja i do widzenia. Należy uważać i mieć to na uwadze :)