d

dobra **** fifi nie jade z toba kołuj tira zeby z sylwuchna pojechac ;d;d;d

zakonczmy ten temat tym haslem JESLI JESTES DOPIERO PO PARUNASTU LAJTOWYCH SPARINGACH ALE NIE MASZ DOBRYCH NAWYKOW W KRÓTKIM DYSTANSIE NIE DAJ SIE NAMÓWIC NA WALKE :D:D:D

ad1. dlaczego lakarz powiedzial ze masz plywac ? jak intensywne treningi plywania polecil ? jesli plywanie dla relaksu to wtedy gdy masz czas jesli zawodnicze to juz inna bajka :D ad2. wystaraczy kolo 5g kreatyny mono :D i nie zapomnij o dniach bez treningu - dowolna pora :D

Mario1320 - pochylić trzeba się przed każdym strzałem, taka pozycja jest konieczna do celnego uderzenia, pochylenie przed strzałem powinniśmy wykonywać zawsze, jest to stały element uderzenia piłki. Przy okazji gratuluję 3 bramek :D:D:D Niezły dorobek :PPP A co do kozła, to piłka musi być pociągnięta za nogą, trochę dłużej niż przy normalnym [...]

Wszystko fajnie ale chyba do kwietnia/maja nie uda mi sie zbudowac jakiejs dobrej masy miesniowej zeby pozniej sie rzezbic(wiosna i lato) wiec nawet nie wiem czy by to sie oplacilo (robic rzeźbe)?? Bo z tego co wiem na rzezbie obwodow zbytnio nie powieksze - ewentualnie moga mi sie jeszcze zmniejszyc ;d?? Dobra popraktykuje w koncu troche :D W [...]

Micoo dzięki :D Ale nie martwie się jest spoko :D Dobra lece bede za 2 godzinki :D

:D:D:D

Jesli się bierze z głową(czyt. z umiarem) to nie ma mowy raczej o skutkach ubocznych ;) Chyba ze jestes uczulony na jakis skladnik :D:D:D

kiki88 - jak nie wyślą, jak wyślą :D Napisałem e-maile do kilku drużyn Ekstraklasy (2 lata temu) i paczuszkę dostałem tylko od Groclinu, były tam zdjęcia, program meczowy, pocztówki, bilety, plakaty, gazetka. Szczerze nic specjalnego, ale za friko, to co :) Heh, napisze wam coś jeszcze, zimą grałem sparing z rezerwami Lecha Poznań, mecz nawet mi [...]

Prawda jest taka ze ma pewnie z 15 lat i chce byc fajny i przyszpanowac kolegom ze na sfd mu cykl rozpisali :D:D:D

Dżizasss xD nie było mnie "chwilę" i co? i co? no i nie nadążam xD po pierwsze - kochana "shefu" :) przejdź proszę kilka stron do tyłu i powiedz mi, w którym miejscu powiedziałam, że mam na ich punkcie kompleksy? Owszem kiedyś miałam. Kiedyś ! To też tam o tym wspomniałam. Porostu z ciekawością, czy istenie możliwość [...]

i wreszcie są fotencje:D:D:D

nie:D z komorki moze byc problem :D prosze poszukaj stacjonarnego telefonu :D

Najlepiej Jest użyć stylu panierowanej kurzej nóżki wtedy wygrywasz z miejsca przez KO tylko mnisi w klasztorze Chicken Lin znaja ta technike radze sie przejechac ;d;d;d

eloooooooooo:D dawno mnie tu nie było :D ale zawsze kiedy wejde to wawelski jest na spamie :D

ja wczoraj skorpina widzialem jak kopal w bryły soli na ulicy zeby rozpuscic lód ;d;d;d

a spoko :D Sad zamroczony bylem :D Ale przez 0.7 ?:D

jezeli mowisz ze smak nie gra roli to sie mylisz :D:D:D - jezeli wierzyc etykietą to Mutant jest najlepszy jakosciowo ale smakowo tragedia strasznie mdlący przynajniej vanilia i truskawka z bananem -Mi podchodzi Serius mass z on'a -A najsmaczniejszy gainer jaki piłem to MVP - Power Mass czekolada smakowo rewelacja!! skladu nie rozkminialem :)

Hmm... nie wiem czy jest sens odkopywac starego superhero, ale na krotki czas dla odmiany, czemu nie ? Wtorek (Barki/Kaptury) A. Wycisk hantelek siedząc 4 x 6-8 powt. B1. Podciąganie sztangi do brody 3 x 10-12 powt. Nigdy nie rob tego cwiczenia ze sztanga, jak juz musisz to uzyj lin na wyciagu B2. Wznosy bokiem siedząc 3 x 10-12 powt. [...]

ale o co ci chodzi? tren250 rozumiem, ze ph. a testo450? 3 mieszanki tescia: prop, enan, cypio? o to ci chodzi? z twojego profilu: b.d. b.d. b.d. ciezko cokolwiek doradzic. okresl sie jakos. moze o takie testo450 ci chodzi: http://www.jsits.com/geneq/en/testo450.htm bedziesz mogl sobie mierzyc czy w dobrych warunkach uzywasz trenu250. Zmieniony [...]