d

Otoż do wygrania jest wiecej sdjec za***istych Polek, ktore przesle dla zwyciezcy na najlepszy wlasnorecznie wykonanay rysuneczek,jesli taki posiadacie, a jak nie to jest tez 2 mozliwosc, otóż:Krótki(może być i dłuzszy wierszyk, rymowanka o fajnych dupach (jak te) lub związany tematyką z piłką nożna.W komisji będę ja i szanowny pan SEBEK PL... A [...]

Całe forum czeka z zapartym tchem....:D

no to dawaj :D ja też się szybko podszkole i jazda ale ten konkrurs tylko w obrębie działu olimp czy wszędzie obowiązuje na całym forum ??

sa okropne w smaku i przereklamowane... Wiadomo bialko to bialko ale...jednak radze wybrac inne<to moje zdanie>chocby nie egg protein tylko wpc bo po jajecznych sa osre baki:D co do kretki to jeszcze ujdzie ale tez nie zachcecam i tyle..

kurcze ale w tym dziale bardzo mało osób pisze a szkoda bo nie wiedzą co tracą :Dj asię dopiero godzine temu dowiedziałem o tym konkursie ale z do tej pory myślalem że wszyscy pomagają mi tak porpostu z dobroci ich serca a tu tymczasem tylko czekali na kolejne moje pytanie :D ale i tak dziękuję za pomoc no i biorę się do opnowania wszystkiego co [...]

ja po mercilonie chudłam, i mam nadzieje ze po cileście nic sie nie zmieni. Zresztą, nie można tak sobie od tabletek zgrubnąć. To chyba od jedzenia? Więc ja mam silną wolę i nie będę jadła więcej niż normalnie:D

''Kretka tez ma slabo rozpuszczalnosc - nie bierz jej zreszta w smaku tez nie najlepsza ''-->skad ty to wziales veron to bylo tylko i wlacznie co do odzywek<egg,mass gain-naprawde smak i rozpuszczalnosc beznadziejne>i tyle ''Jezeli jakosc produktow oceniasz po rozpuszczalnosci i smaku to ta 'polemika' nie ma sensu... ''tu sie przyznam ze [...]

Jak ja nienawidzę off-topic w tym temacie... Ostatnio nie mogłem spać i oglądnąłem powtórkę programu biały pies czy czarny kot (czy może czarny pies czy biały kot,nie pamiętam). Najpierw wypowiadał się płk. Polko, potem Gen. petelicki. Oboje mówili dobrze, ba, zrobili na mnie wrażenia. Mówili dobrze, nie zostawili suchej nitki na SG(I tak [...]

Za powieszeniem . Modów nie ma aktualnie. Kejt gdzieś wyjechała, a pozostali się zrzekli modowania. Mateo jeszcze nie przyznał nowych modów. NO więc sobie poczekacie :D

na ten temat bylo juz troche dyskusji na forum, wystarczy poszukac. teoretycznie taki pas powinien dzialac, w praktyce zdania sa podzielone. jedni mowili ze mozna sobie go o kant d.py potloc, inni ze efekty sa widoczne. postanowilem taki pas sprawdzic na sobie, bo co jak co, ale na pewno nie zaszkodzi :). fantastycznie grzeje, po 60 min aerobow [...]

Cwiczycie w domu - te cwiczenia sa dla was :D Proponuje Wam zestawy ćwiczeń, dzięki którym będziecie mogli poprawić własną sylwetkę oraz samopoczucie. Wszystkie ćwiczenia wykonuje Monika Zachariasz - Bukowska Dyplomowany Instruktor Fitness. ------------------------------------------------------------------------------------- Ćwiczenia mięśni [...]

PŁASKI BRZUSZEK - w 3 tygodnie ;D Najlepszym sposobem na poprawienie figury jest pozbycie się kilku kilogramów. Uda Ci się to osiągnąć, jeśli zastosujesz się do naszych rad. Unikaj stresu Osoby zestresowane często tłumią podenerwowanie ciągłym podjadaniem między posiłkami. Od tego utyć najłatwiej. Naukowcy dowiedli, że pod wpływem stresu [...]

DUDEK to jak bedziesz modem wstaw mi sie o Bolda prosze :D

P.F.D.B. A Ty stosowałes M1T?? ...jesli chodzi o cykl 2 0n 2 0ff to nie mija sie on do konca z celem gdyz podczas takiego stosowania nie ma sie blokady.Ja juz o raz drigi powtarzam te 2 tyg. na "on" i teraz raczej juz nie za bardzo było by to zmienic na ciągłe branie tego przez kolejnie tygodnie...

co do kreatyny nie sadze... natomiast jesli idzie o glookozamine..to byc moze takie zjawisko zachodzi...ale wydaje mi sie ze..w doozych dawkach...ktoore powodooja tez wplyw na wrazliwosc insooliny..jej zwikeszony opoor...podywzszenie poziomu gloozy we krwii...zmniejszona prodookcje glikogenu w watrobie...jednak zjawisko to nie zostalo zanotowane w [...]

Dzieki za porady ale ja nie mam "dostępu" na siłownie :( jedynie co moge robic w domku to wspinaczka:)z 5kg plecakiem ,waże 47kg tak w porywach i nie wiem czy te 5 kg to nie za mało ? a wogóle jak sie wspinam to jak powinnam miec ustawione stopy ?gdzies wyczytałam , żę do wewnątrz jeśli te właśnie stronke chce mieć rozbudowaną , jak [...]

Też mam pewne problemy z równowagą, ale przechodzą one z tygodnia na tydzień... Oczywiście przy technikach nożnych... Najgorzej przy kopnięciach lewą nogą, ale już łapię właściwą pozycję... :D Jak chcesz utrzymać większą równowagę, to rób ćwiczenia powoli, staraj się niewymachiwac nogą zbyt mocno, aby Cię nie ciągła gdzieś na boki, starannie [...]

P.F.D.B nie jestem specem od oglądania jader,ale sadze,ze mnie nie zablokuje.Zresztą sa na to badania. P.F.D.B. wypełnij swój profil albo napisz z ilu kilogramów na ile wycisnąłes wiecej 20 kg,bo jest zasadnicza róznica gdy z 60 na 80kg ,a z 160 na 180kg tak samo z obwodem ramienia.

barcisz nic nie qmasz bo jest z cisowej.:d

Przeczytałem i mi się spodobało :D ja chce więcej takich artykułów :D ----------> to się nazywa profesjonalizm :D