SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Znalazłem na mili.1,4 MC hm...może kopać prądem :-D

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 16:04:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2166)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    No to siła wyrzutu konkretna :-) a ile ten Mace ma MC i Shu? Bo może sobie dokupię do kolekcji jak ma takie ciśnienie :-D

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2166)
  • Wolno ta waga rośnie, ale i nie ulewa za bardzo :-) Tymbardziej jak na wczorajszą ucztę, to chyba źle nie jest :-D https://zapodaj.net/images/27c6e75564249.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 14:01:54 Szacuny postu: 6 (cały temat: 18468)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Haha, cala Patik, chce sie sama rzadzic, cos nie pasi i juz by zmieniala sobie jakis plan :-D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Aa, ok, właściwie to rozumiem czemu to zamówiłaś, bo rzeczywiście wygląda fajnie, ja też się kilka razy nacięłam i to grubo w ten sposób, ale spójrzmy prawdzie w oczy, no na tej dziewczynie (niestety :-D) wszystko będzie wyglądać fajnie, jest młodziutka i zwarta i jedrna, o ile nie ma implantów pośladkow (bo i takie cuda już widziałam na potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 10:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10746)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Patik, jeśli mimo tej niewygody pupa wygląda ładnie, to jeszcze 450 zł nie wyrzucone w błoto, tak się pociesz :-D chociaż piszesz że marszczenie zakryłaś koszulką, czyli pewnie też nie wygląda dobrze, ech… zdrowiej szybko!

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-08 09:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10746)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Każdy na towarze wygląda na 10 lat starszego - Cbum nie jest wyjątkiem :D

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3130)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Madzia emeryci tez potrafią no niektórzy się spocić ;-D Ja bym ładował brzuszki do momentu możliwości uruchomienia barku %-) Zdrowia !

    Odpowiedzi: 3088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 17:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2524)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No właśnie kurde, wszyscy mnie studzą, wiem że tak trzeba, ale mnie skręca normalnie, dopiero co byłam u fizjo, lekko mi zintensyfikował trening na ten tydzień, ale też bez przesady, cały czas głównie zakresy i pasywne ruchy, dopiero od przyszłego tygodniu jakaś izometria i zaczecie ruchow czynnych i jakiegoś minimalnego obciazenia w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 3088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 12:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2524)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik przypomne Ci super ćwiczenie bez wychodzenia z domu - pompki Paatik pompki ! :-D

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-07 10:40:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 10746)
  • Haha, ale ludzie są różni (i dobrze!), serio na myśl o jakimś spacerze z kijkami, i to jeszcze w jakieś grupie nie daj boże, to ogarnia mnie poczucie jakiegos bezmiaru nudy i totalnego bezsensu :-D U nas na GPK są zawody NW, dużo młodych ludzi startuje i nieźle zapierniczają z kijkami. Najlepsi robią trasę 3,7km w 21-24 minuty a ja biegnę tą samą [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2023-11-06 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 167)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Robert 1410 każdy ma jakiegoś bzika a my mamy gazownika :-D 8-) ;-D \-) :-> :-D Polecam Fox 1,4 tylko cholera ta pojemność skromna, ale dwóch awanturników rozwaliłem \-)

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 20:29:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2166)
  • Haha, ale ludzie są różni (i dobrze!), serio na myśl o jakimś spacerze z kijkami, i to jeszcze w jakieś grupie nie daj boże, to ogarnia mnie poczucie jakiegos bezmiaru nudy i totalnego bezsensu :-D

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2023-11-06 20:29:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 167)
  • Rehabilitacja średnio idzie bo ciężko ci znaleźć czas czy jakaś rezygnacja cię dopadla? Jak nie lubisz chodzić z kijkami to nawet się nie zmuszaj, bez sensu, mnie by nikt nawet za grube pieniądze do czegoś takiego nie zmusil :-D

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2023-11-06 20:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 167)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    :-D 8-) ;-D tak z przekory chciałem kupić :-> Mam całą armię Foxiki i Saberki ale jakby 1,4 zabrakło to chcę wiedzieć co kolejne brać \-) ;-D :-D %-)

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 19:57:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2166)
  • Ale nie jest powiedzanie ze bedzie Ci rosnąc, przeciez masa koksów wali towar X lat i nie musza robić upustów przy odpowdniej profilaktyce. Ja bym chyba na Twoim miejscu własnie dopiął profilaktyke, jakies grapefruity doddo diety, suple i przy braku saidów po prostu się badał regularnie zamiast robić upust. Ale zaznaczam ze to jest tylko i [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 18:00:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 831)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka dzisiaj z rana waga pokazała 104,4kg Tak więc coś tam ruszyło nawet nie coś tam bo w stosunku do wczoraj no to 0,9kg w górę no ale takie wahania to tam wiadomo bez jakiegoś stresu większego. 8 dzień masy rozpoczęto od cardio na bieżni standardowo miała polecieć 30 minut a poleciało 70min ten Instagram to mnie gubi po prostu a przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    nie wyrabiam się z życiem :P ale zyje jakby ktoś pytał :D zapisałam się na bieg niepodległości dwa razy w tyg chodzę na siłke, dla odmiany od treningów na swoim 2-3 razy w tyg robię trening nitro z frisbee wróciłam do rozkręcania instagrama https://www.instagram.com/kinga_yourcoach/ zapraszam! /SFD/2023/11/6/b33157e34f1b4e689f3de3163799b759.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 17:28:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3067)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tempo redukcji bardzo fajne, działaj dalej, będziesz konsekwentny i złapiesz zajawkę to dalsze efekty będą lecieć automatycznie, z miesiąca na miesiąc, aż sam będziesz zaskoczony jak zrobisz porównanie za rok :-D wiem że to brzmi jak ogrom czasu, ale tak naprawdę to minie strasznie szybko, trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 15:58:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 165)
  • Ile testosteronu przyjmujesz i jak długo? Zawsze miałeś taka morfologie? Bo jak mozna sie domyślać o "suplementacji" testosteronem im nie wspominales :D to co oni Ci powiedzieli dotyczy osób naturalnych Oczywiscie, ze im nie powiedzialem, bo bylaby dozywotnia dykwalifikacja. Co do wynikow zawsze mialem przy gornych granicach. Hemoglobina ok 17 [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 13:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 831)