d

kto Ci sie strynia do twarzy??:D:D:D zartuje :)

odpowiem wiec dla zasady aby mod nie przeniosl topicu na pytanie poczatkowe :D bedzie to moje zdanie :D Q:'Mam pytanie czy podczas brania cell pump lepiej jest ćwiczyć Klasycznym treningiem czy może HST? Prosze o odpowiedzi tych którzy próbowali i tego i tego. Z góry dzięki. pozdro.' biniu A: jesli zalezy ci na jak najszybszym przyroscie miesni [...]

jak miales promocje :D to korzystaj :D (normalna cena jak dla mnie za wysoka) raczej zlego slowa nie mozna o tym powiedziec :D

i to zdziwko Panowie :D Forcid i apo naproxen i po tych lekach masz wszystko co potrzebne i najważniejsze dla organizmu :D + witaminki i sie jest silnym i zdrowym :D a tak apropo to macie jakis sposob zeby urosnac z pare cm ale bez sterydów :/

duze dawki ww moga powodowac sennosc :D jestem dzis na ladowaniu wiec wiem cos o tym :D im wiecej prostych ww tym gorzej :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-19 14:45:30

Dieta np. Poniższą dietę Darek sklasyfikował dla osób o wadze ok. 60-70 kg - również ciężko łapiących masę. 7.00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spogladamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 3 kapsułek CREAPURE CITRATE + 3 kapsułki D-RIBOSE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na [...]

Krzynówek kontra Real, Dudek raczej na ławie We wtorek i środę odbędą się mecze 5. kolejki fazy grupowej piłkarskiej Ligi Mistrzów. We wtorek o punkty rywalizować będę zespoły z grup A, B, C i D, a dzień później z E, F, G i H. Z wyjątkiem meczu w Moskwie (CSKA - FC Porto, środa 18.30), wszystkie inne spotkania tradycyjnie rozpoczną się o godz. [...]

"W4MP jak wyprostowałes mozesz uzasadnić :D radziu16 zrobie tak jak mówiłeś nartyw ciag zastapie podciaganiem ale jak robic na szekorosci barków czy szerzej ? a sztrugsy robie z cieżarkami 2.3 kilo i robie ostrożnie więc mysle ze nic mi sie nei stanie jak sądzisz ?? a co bys dał na nogi jeszcze bo nie moge wysiskać nie mam takeigo czegos w [...]

dziewczyna dziewczyna 100% dziala ;D sam sprawdzilem silka nio moze zadzilac :D (jedz na sucho :D) solarium hm..nie wiem nie chodze :] musisz miec swoj styl tesh chce foto choc pozno prosze ale [email protected]

więcej węli :D:D:D

bo ty wybredny jestes :D:D:D

1. kreatyne bierz stale :D 2. po HST masz SD - min 12 dni po SD zaczynasz koljeny HST tam gdzi emiales zaps sily zwiekszasz maks o 5% i przesuwasz w ukladance ciezary :D 3. rosniesz dalej :D

THX :D i tak zakladam ze mowimy (myslimy) o tych samych zmianach ale na innej glebokosci :D moze u zielonych warto to kiedys poruszyc aby dac sobie pewnosc :D THX

hst mówi aby nie stosować więcej niż 2 serii na cwiczenie nie ma takiej zasady HST :D jesli cos jest niejasne z hst poczytajcie troche historii AD :D tam sa odpowiedzi jak nie pytajcie wprost :D

powiem wiecje zadko ktore smakuje z woda tak dobrze jak z mlekiem :D ale co tam przypomnij sobie smak ovopola i juz masz niebo w gebie :D kwestia porownania :D

Q:W jaki sposób spożywanie np. 30g izolatu białkowego 1 godzinke przed snem oraz np. 30 minut po porannej kawie, wpływa pozytywnie na redukcje zalegającej tkanki tłuszczowej? A:w zaden widoczny :D chyba ze zastepujesz tym np schabowego z ziemniakami i tlustym sosem :D BTW izolat przed senam neijest najlpeszym wyjsciem ale to juz poza konkurencja :D

gosc po awf mi mowil, ze jak sie lyknie troche bialeczka na noc to jest ono spalane a ze to praktycznie czyste bialko to do jego spalenia potrzebna jest energia (glownie ta zmagazynowana bo nie wolno sie opychac na noc weglami:P) totalne bzdury pomieszane z polprawdami :D ale nie przejmuje sie :D poczytaj wiecje na sfd a ze pochodze z [...]

jeszce trzymaj to pogloski :D jak sie uprawomocnia bedzie jak znalazl :D i wyobraz sobie ceny na black market :D

biniu...punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia..;) w sumie fakt :D kto chce izolatu na noc pisac na prv :D tanio oddam :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-30 14:47:51

no gdzies byl :D pewno kanar albo ja go tam podalismy :D jak nie i masz dostep do archiwum KiF SdW to w numerze ze stycznia jest na 100% to info :D