d

Środki eleganckie ma firma,na stronie są badania praktycznie wszystkiego porobione.dodatkowo mają ciekawe pozycje Antka inj oxa inj Prima enentat itp Ta prima szybka właśnie kusi . Idzie jakiś w tym labie potwierdzić te badania , ze to oni robili ? Bo jeśli są Real to asortyment maja pierwsza klasa :-D Pod hologramem jest zdrapka, a pod nia kod [...]

17/05/18 DT Tydzień 10 Trening D 1. Podciąganie na drążku podchwytem 3 x max 8/7 (6+1) / 6 8/7/6 8+1/7+1/5+1+1 8+1/6+1+1+1/5+1+1 2. MC rumuński ze sztangielkami 4x12 20/20/22/22 20/20/22/22 20/22/22/22 22/22/22/22 3. Żuraw 3 x 8-12 10/9/9 10/9/9 10/9/9 10/10/9 4. Odwrotne wiosło na trx z ciężarem ciała 3x 8-12 12/10/10 12/10/10 12/10/10 12/12/10 [...]

Pij póki możesz :D :D :D :D Też miałam nadzieję być szczęściarą i przytyć mało. I w trakcie jak tyłam to dodawałam limit. Np. fajniy byłoby tylko 10 kg. A potem żeby nie więcej niż 15 kg, a skończyło się na 23 :P

Ogromna zmiana z przodu, nie da się wszystkiego naraz zrobić :) brzuszek śliczny. A co się okazało z sąsiadami, po co była policja? :D

Paatik daj sobie spokój z tą maszyną i zastosuj tylko opuszczanie może? u mnie poszło w miesiąc - trening siła, opuszczanie 2x tydzień - w jeden dzień 10x3, a w drugi 10x5 i na zakończenie się podciągałam sama już :-D

Ja zawsze przegotuję %-). Tym razem też trochę rozmiękły, ale cóż. Cyc z kaczki to z kolei moje ulubione mięcho i mogłabym jeść non stoper :-D.

Chyba wszyscy tak myśleli :D a co do wcześniejszego zapytania to dla mnie też buty nr 3

a no ja będę obstawała dalej przy tym, że z gumą to się nic nie zdziała :-/ najlepsze efekty daje powolne opuszczanie, im wolniej tym lepiej :-D

kaka ten brak mocy był raczej spowodowany przerwą od treningów i "złym" żarciem, a przede wszystkim alko, a nie tym, że 3 dni po przyjeździe byłaś na 1 700 ;-) ja tez planuję w ciąży przytyć 12kg, pewnie 3/4 z nas ma/miała takie plany :-D przed treningiem wypiłaś kieliszek wina?

Środki eleganckie ma firma,na stronie są badania praktycznie wszystkiego porobione.dodatkowo mają ciekawe pozycje Antka inj oxa inj Prima enentat itp Ta prima szybka właśnie kusi . Idzie jakiś w tym labie potwierdzić te badania , ze to oni robili ? Bo jeśli są Real to asortyment maja pierwsza klasa :-D Pod hologramem jest zdrapka, a pod nia kod [...]

Posiłki: Omlet z bananem + masa serowa z truskawkami, borówkami i miodem Próby wiszenia na drążku zaliczone . Może 2 sekundy to trwało :D. Postanowienie jest takie, że za każdym razem jak wychodzę z łazienki to mam zawisnąć na drążku. :-) Ależ mi smaka zrobiłaś na omleta :) dawno nie jadłam, jutro w towarzystwie bitej śmietany się pojawi. [...]

Środki eleganckie ma firma,na stronie są badania praktycznie wszystkiego porobione.dodatkowo mają ciekawe pozycje Antka inj oxa inj Prima enentat itp Ta prima szybka właśnie kusi . Idzie jakiś w tym labie potwierdzić te badania , ze to oni robili ? Bo jeśli są Real to asortyment maja pierwsza klasa :-D Pod hologramem jest zdrapka, a pod nia kod [...]

hmm, może też różnica, że u mnie leci mięso w 3 posiłkach z 6 jedynie, a jednak ono będzie bardziej siedziało na kichach niż przypuśćmy proch z wpc no i oral też swoją robotę zrobił na pewno :-D

Co tam zszamałeś? i Ile? :-) Jeszcze w tym sezonie nie grillowałem!! Albo pogoda nie taka, albo praca :-( Drazekm no nie bądź taki :-(, pochwal się co tam zszamałeś ;-D

/SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 20.05.2018 Okno: 11:00-22:00 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 1 824,2 kcal b: 139,3 g (30,5%) t: 88,6 g (43,7%) w: 117,8 g (25,8%) + trochę więcej białka i tłuszczu na Targu Śniadaniowym, gdzie wpadła niepoliczalna karkówka w pomidorach, a że [...]

o taką właśnie odpowiedź mi chodziło :-D chociaż obstawiałem, że właśnie typowo o trawienie chodzi, ale nie pomyślałbym, że przy takiej ilości ww możesz mieć jakiekolwiek problemy z trawieniem jeśli oscylowałbyś nawet dzień w dzień przy tych 280g bialka

Nie twierdzę inaczej, jednak pytam z ciekawości, czy to się czymś różni od siebie oprócz pudełkiem i ceną? "Bo skoro nie widać różnicy, to po co przepłacać"? Dla opakowania, czy firmy? Tym bardziej, że jak wynika ze składu w preparacie NOW jest chyba więcej ekstraktu (może i jestem humanistą, ale liczby jeszcze rozróżniam :D )? Czy to chwyt [...]

+ troche słodyczy wpadło dziś co tak tajemniczo , na co sobie pozwoliłeś ? :-D

19.05.2018 - DT1/2 - konie Napoje: woda, kawa, pepsi zero Suple: euthyrox 50; tyrozyna, Se, Fe, wit. B, C, D+K; ahwaganda, Mg, Zn, Ca, diosmina Odczucia cielesne: jestem pod duzym wrazeniem - nie spuchlam w trakcie podrozy, z rana 66,8 kg Miska: dzika, chyba w ryzach kcal, nie pamietam 20.05.2018 - DNT - chcialam na silke, ale czuje po koniach [...]

Dzień 62 ( DNT ) Dzien petarda - wstałem już kolo 6,30 - kawka , śniadanko , relaks przed TV , później wyskoczyłem z mlodym na osiedlową siłownie żeby się coś poruszać i dac sobie pokute zw wczorajsze i nadchodzące dzisiejsze pijaństwo :) , po FBW pobiegałem 2 km po osiedlu – tempo bez szału bo mlody jechał na rowerku i musialem trzymać [...]