SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • A mam takie pytanie , może trochę z d. Dlaczego ja nie mogę "łapki" nikomu uścisnąć? Wiedzę tajemną trza posiąść czy co?

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 13:24:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 332)
  • Ja mdlałem nie trenując jak nie zjadłem 30 min po przebudzeniu. A potem robiłem ślady i ciągi z palcem w nosie :-D

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Masa jest, rzeźba jakaś jest, tak czy inaczej na plaży wstydu nie będzie :-) Tylko majtki musisz jakieś skórzane zakupić, najlepiej czarne z ćwiekami ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3233)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Większość to i trzech kilometrów nie przebiegnie ;-D Zajrzyj tutaj

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 12:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 504)
  • plamki na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nigdzie nie bylem :D narazie problem moj to to, ze nawet przy wysilku fizycznym mi sie to robi, albo jak jest powietrze nieprzyjemne suche gdzie nie ma jak oddychac to zaraz mnie lapie swedzenie i wyraznie plamki na twarzy. (nie zawsze tak mam, przejsciowo, raz mam a raz nie mam) - teraz przy cwiczeniu na silowni mam i chce cos z tym zrobic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2018-07-18 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na zywo ta tapicerka nie wyglada tak zle , motor 2.0 TDIe 150km mega sie nia leciało z Holandii , kto ma moje instastory to widział filmik co do miejsca kupna to sprawdzone w Holandii po poprzednie tam kupowałem i dzo lepsze ceny niz u nas w pl wie dlatego oplaca sie tam lecieć zwlaszcza ze nie mam daleko tylko 750km wiadomo jak to wymaga [...]

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 11:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 713)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Invidia - Naturalny smoczek najlepszy :-) u mnie był do 25 miesięcy :) Po odstawieniu zaczęło się powoli normować nocne budzenie. ps. O 00.00 nadrabiam braki czytelnicze na SFD ;), ale ale wstałam rano o 6.00 ;-D trening od 6.45 - super :)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 11:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 492)
  • Ale Ty na żywo duży jesteś, masakra ;-) Nie powiedziałbym że klasyk :-D

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 10:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 332)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pytałem znajomego lekarza i powiedział, że tak samo może jak każda inna zdrowa... ;-) zdam relację jak już będzie po, o ile się nie spękam :-D Tak przypuszczałem bo skoro kontuzja miała miejsce dawno temu to jak nie ma objawów negatywnych to jest w pełni zaleczona.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2018-07-18 10:17:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Sztandarowe hasło przewodnie z czasów liceum, kiedy mieszkałam w internacie było "nie myśl, wykonaj" :-D tak że jest czas siania i czas zbierania, czas myślenia i nie myślenia Paatik.

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 10:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10746)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    MC FLURRY nigdy się nie znudzi :D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18082)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ja jak się ładowałem to bodajże 15 paczek wafli ryżowych bo mi zaj**iście wchodziły :D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 09:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18082)
  • Na szczęście ślubny biznes jest tak rozwinięty, że dla każdego się coś dobrego znajdzie. :D Przyjęcie niespodzianka super. Faktycznie musiało być ciężko utrzymać w tajemnicy. Aczkolwiek jakbym zaserwowała coś takiego mojej rodzinie to by mnie chyba zjedli %-). Nie mówiąc o kwestiach nie wytrzymania żeby nikomu nie powiedzieć. Spadki szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 93)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ty za dużo m yślisz zamiast trenować. Czasem trzeba iść i pizgać a nie się zastanawiać :D

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 09:51:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10746)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pytałem znajomego lekarza i powiedział, że tak samo może jak każda inna zdrowa... ;-) zdam relację jak już będzie po, o ile się nie spękam :-D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2018-07-18 09:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja się po Sopocie zaraziłem do Mexicany, bo rok temu lipa max była. Generalnie tam szału nie ma, bo we Wro padli w tym roku. Ale są cała reszta mega smacznie! :-D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18082)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No juz lepiej to wyglada :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2018-07-18 08:36:59

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18082)
  • Dzięki ;-) Zobaczymy jak to będzie. Na razie jest napalona na rewanż za rok, ale może jej przejdzie z czasem :-P Zaraz lecimy coś poćwiczyć, a potem... znowu żarcie %-) Wczoraj gastro było już większe :-D /SFD/2018/7/18/274331ab9b26414e9007b072fc63af5a.jpg /SFD/2018/7/18/3f51c52697324a4080713f295d8978a6.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:33:21 Szacuny postu: 6 (cały temat: 18468)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dzień 3. Dzisiaj już poszło grubiej :-D /SFD/2018/7/18/b38f64038daa4960863f40dc148a5db6.jpg /SFD/2018/7/18/7175386252f64832b266b9be5b32d565.jpg

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:30:28 Szacuny postu: 8 (cały temat: 18082)
  • :)) no to jest to na tricepsa :D zamiast sciagania drazka gornego wyciagu,wybralem ten wariant - lepszy dla moich stawow,ale chodzi o to samo w tym cwiczeniu Ale to wykonujesz z linkami na wyciągu górnym? Jeśli tak to dobre ćwiczenie i faktycznie dla niektórych osób wygodniejsze i łatwiejsze w wykonaniu.

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 08:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)