d

e tam... gupie ;d Ja robie to na co mam ochote ;D

nie jestem ogólnie zadowolony z sylwetki, w chuy do roboty jest :D Tzn. z progresu tak, ale z tego jak to obecnie wygląda to nie :D

coś dostępnego w sfd z yohambina?;d co tego z primaforce chyba niema ew co sądzisz o black bombs doriana lub ten lipo 6?;d daje rade jakoś jesli chodzi o pobudzenie? chodzi o to http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_Lipo-6_Black-opis3392.html Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-10-02 17:12:01

Ostatnia strona Spamu, kto będzie zakładał nowy niech zarymuje coś o Conorze w nazwie :-D :-D

ciekawe czy na zapalenia jądra testo by mi pomógł bardziej niż antybiotyk :D %-) Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-10-03 07:55:40 Mi tam na wszystko pomaga okład z młodych piersi.:D

mam:D swoją opinie napisze jutro :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cd229b3dbf9c4ad781f73d30cdeea114.jpg

Czesc laski :) temat zakwasow jest mi bardzo bliski przez ostatnie 2 tygodnie :D powrot na silownie zawsze jest bolesny.... a o tym wplywie estrogenu na DOMSy tez cos czytalam, niby jakies tam zaleznosci miedzy fazami cyklu albo osobami na srodkach antykoncepcyjnych znalezli ale nie wglebialam sie w temat bo przeciez nie bede czekac na owulacje [...]

uff, na dzialce mam wchoy papryczek chilli, to bedzie co uzupelniac. Mam w piwnicy dużo orzechów, dzisiaj wezme dziadka i zaczne je rozwalac, wpieprzac je na sucho powiedzmy przy drugim posilku, czy pokruszyc je i dodac np. do PT, albo do jajka sadzonego, bo dosypuje do sadzonych tez slonecznik, ladnie sie wtopi i sie trzyma, orzechy tez w sumie [...]

no to tak zrobie na pewno w takim razie :) no teraz jedynie z takiego "grubszego" jedzenia to makaron z miesem przed treningiem wciagne,a tak to jest masakra :D najbardziej boli mnie brak slodkiego..ratuje sie cola zero poki co :D

czekamy na FBW (dawno mnie tu nie było :D ) Jak poznałes nie dawno, to sie z nią umów raz, dwa, trzy... i juz raczej formalność :D

na początku mówie ''ośle'' juz chcialem cie zbluzgać, ale mowie wspięcia ośle.. pewnie jakieś cwiczenie heheh :D dzieki, zobaczymy jak to bedzie z tym. Czy za dużo błonnika, lub za mało w diecie moze powodowac biegunke? nosz kuźwa w styczniu jak zaczynalem przygode z silownia, to ciagnalem na diecie dwa miechy bylo ok, potem przerwa. Ostatnio z [...]

Kowalkiewicz to lubi sobie fote strzelić :-D https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1385158_574152259379999_3341998321233935556_n.jpg?oh=fac84357a00ebc2fd31f38ec3154bbdc&oe=54C8F851&__gda__=1421181208_213607408654a9368c3b380b7fa5050f

16 to juz sie zaczynają :D w taki wiek wchodzą ze niezłe dupki z nich sie robią :D

taaa... jasne :D nie to nie! :D

haha :-D fakt :-D

Dziekuje Panowie. Ciesze sie ze filmiki sie podobaja. Sam czasem mam dosyc jak kolo co ma 35cm na kotlecie pisze/mowi cos o treningu, a ja polowy nie rozumiem :D jest tendencja do bycia mondrala, ale zap*****lac to juz nie ma komu :D Filmiki pokasowane ale na dniach ponoc nie bedzie to juz problemem. Na razie nakrecilem nowy o rozpietkach z [...]

Kowalewicz i Gniadek pokazali dobrą walkę jak na under card. Waluś :D może lepiej nie komentować... chociaż nie - brawa dla Bajora. Włodarek to dzikus :D 27 sekund i po walce. Ciekawe kogo mu dadzą w następnej walce. Jackiewicz to jak dla mnie największe zaskoczenie tej gali. Jak na debiutanta w MMA pokazał się ze świetnej strony mimo poddania [...]

ser biały twarogowy : d łużka :D

u mnie w domu tak nie gadają :D ew. coś ze za duzo jajek czy miesa... tak to ze wcinam białko czy krete to nic nie mówią :D Nigdy sie nie lubiałem spowiadać z tego co robie, wiec to wyglądało tak: - co ty sypiesz? - nic... i koniec %-)

dokłądnie :D jeden znajomy powiedział mi ze sobie p******nie mety i go rozj**ie... powiedziałem tylko aha i koniec :D