d

:))wali mi ile % .. i nie chodzi o to ,że lubię kupować cukier a o bezsens gadania i pisania o tym... akurat te kilka gram jest dla mnie lżejszym grzechem niż te jakie można było wyczytać w tematach marka.c :-D >> piszesz ,że nie wiesz czy sucha.. to doczytaj skoro już się czepiasz i BĄDŹ PEWIEN tego co piszesz o proporcjach można też [...]

no dobrze musisz mieć siłe :-D żeby zapyerdalać ;-D Zmieniony przez - mika w dniu 2012-11-10 18:38:18

Ale o czym Ty teraz mówisz ? :D bo ja mówię o diecie :D

Strecho ale musiałeś mieć tempo na 50 metrów o kvrwa :D pewnie z 5 sekund :D

Strecho ma tempo na 50 metrów tak jak w łóżku :-D 6 sekund i po sprawie :-D

ale kolega ziomka obil :DD Jak wszedl w nogi i dupnal nim o ziemie to maskara :D ale gosc chcial jeszcze sie bic niestety duszonka nie przetrwal i poszedl spac :D nalezalo mu sie Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-11-10 22:28:30

jakby Cie ktos bil to bys nic nie zrobil ? :D watpie;d

myslalem ze na serio zbulwersowaliscie sie :D Jak sie obudzil to nie wiedzial gdzie jest i co robil :D poszedl gdzies w druga strone Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-11-10 22:44:03

no i gdzie ten Wah z konferencji?:> pf z takim przygotowaniem nie powinni go dopuścić do walki... no ale ciągle sercem za Mariusze :D :D

Dobryyyy :-) Ja też mam wolną niedziele... nawet od małego dziś :-D Tatuś zabiera syna na spacer a potem od dziadków... :-) Po za tym czuje się cudownie bo spałam 10 godzin :-D Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-11 09:47:19

lol ale Franklin został odstrzelony :-D dawno nie widziałem takiej akcji, aby ktoś tak padł spektakularnie niczym Janek Wiśniewski :-D

W ogóle wymieniłabym ten Twój siłowniowy trening. Pracujesz ze sztangami, powinnaś znać technikę podstawowych ćwiczeń, może wzięłabyś ten trening na początek? Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek przerwy miedzy seriami, Treningi z każdego A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 serie każdego ćwiczenia , po 15 powtórzeń 3,4 -ty po 2 serie [...]

Ultralife - powiem tak pobudzenie jest ale nie ma szału pompa ładna :D siła na treningu i motywacja ++++ po tygodniu już widze efekty :D

Mam całe pudełeczko tego ultralife :D Pompa+++++ sila++++ motywacja+++++ pobudzenie +++ wytrzymałość +++++ czyli dobre :D ale na każdy ma inny organizm

ja w piątek byłem na dobrej bani;d i do energy jechalismy w 6, jeden w bagażniku xD ale ot juz nie pierwszy raz;d

EdoErgoSum ma racje sam jako ekto z powodu choroby tk. łacznej wiem ze niema nic gorszego niż namiar ww. blok insulinowy i oponka jednoczesnie spadki w miesnich. ww powinno być w sam raz nadwyżki przez tłuszcze i białko (uwaga na zakwaszenie!). Warte poleceniu są też preparaty z Witamina C w wysokich dawkach min 500mg, osobiscie biore 1g. Trening [...]

Czekamy na Luizę ;-) ona na jakimś szkoleniu jest i jak wróci, to się zmówimy ;-D czuwam nad tym ;-D

Fajna chudzinka :D Miesnie posladkowe idealne jak dla mnie hehehe :D

sensacja sensacją panowie, tylko motywy ? :-D na ch** policja ma siać zadymę na marszu niepodległości ? :-D

sensacja sensacją panowie, tylko motywy ? :-D na ch** policja ma siać zadymę na marszu niepodległości ? :-D Oficjalnie: ,,Tępimy zadymiarzy" Nieoficjalnie: ,, Chłopaki załatwimy ich teraz, będzie spokój wieczorem"