d

1. HST jest JEDYNYM syetemem trenigowym nastawionym wylacznie na przyrost masy miesniowej (co nie oznacza ze na innych systemach nie urosnie masa, maja one jednak inne cele i masa jest zroglu skutkiem ubocznym nie celem :D) 2. jako taka jest optymlnym (na chwile obecna - jak to ladnie brzmi :D) treningiem dla osob szukajacych masy 3. kreatyne [...]

juz gdzies kiedys pisalem ze zdobylem :D Wodz sie oburzyl ze podpierd... z czym sie nie zgodze :D tak pilem nawet dzis rano na treningu :D pomarancza - bardzo smaczne ale o ile pamiatam jablko rzadzilo :D jednokrotna proba, ale pamietam

ja i obiekcje ??:D no cos ty :D!! tylko moze takie ze biore kreatyne nonstop :D od 2 lat :D

roznica w towim pytaniu wynosi moze kolo 2 % :D (te 30 min) zwlaszcza jelsi miales dobry posilek PRZED treningowy ktory jest wg mnie wanziejszy niz po :D osobiscie preferuje od razu bo jestem starsznie glodny :D ale to kwestia wyboru troszke inna sprawa jest kwestia gdy robisz reduckje i masz juz niski poziom tluszczu w ciele ale wtedy za [...]

ciagle sie dziwie osobom ktore pisza NIE wolno :D jasne ze sa inne rzeczy waznijesze ale dlaczego nie wolno nie potrafie zrozumiec :D jelsi punkt z mojego pierwszego posta jest spelniony tym bardziej :D jesli nie tym bardziej polecam :D (np wegetaarianin) pomijam szkodliwosc tego typu diet (wg mnie) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-26 [...]

dla jasnosci - txt oryginalny The Ultimate Thermogenic Stack Bryan, With so many different weight loss ingredients available what would make the best thermogenic stack? Norephedrine MaHuang Synephrine Caffeine Yohimbine Green Tea Guggulsterones Phosphates Forskohli Tyrosine Quercetin/Naringin D-pinitol Lipoic Acid Are there any that I [...]

powiem tak obie firmy dosc trudno porownywac ilosc produktow i ich zroznicowanie wskazuje na Olimp cena roznie to bywa :D coz tu wybrac :D kierowac sie smakiem w przypadku odzywek smakowych na pewno mozna (proponuje przetestowac wpierw male opakowania), ale to kwestia gustu, ja o swoich preferencjach juz pisalem nie raz :D, wiec nie bede sie [...]

system daje efekt:D u osobnika mającego niedobory bialka :D ktory nagle zaczyna stosowac ladowanie tegoz skladnika :D W innych przypadkach nie da efekto :D

wezmy np przecietnego mieszkanca Etiopii (aby nie byc posadzonym o rasizm nie mam NIC przeciw mieszkancom Etiopii - przyklad !!!) i dajmu mu jesc :D wpuscmy na silownie :D bedzie wiekszy ?? :D jajka VS dolary ze tak :D hell !! nawet silowni nie potrzebuje aby byc wiekszym

dzieki za odpowiedz!! OK, tak wiec 3xtydz TRENING po korekcie nr 1 :) Rozgrzewka to wiem jak :) Klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (2) Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - głowa w górę (2) Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - głowa w dół (1) (przekombinowalem juz? :> Barki Wyciskanie sztangi sprzed [...]

zima idzie widze gainerowa pora :D tylko o diecie nie zapomnijcie panowie bo nic sie nie rowna mocy z prawdziwie dopracowana dieta :D mozeby tak WILL siakis soczek zarzucic cioooo :D to dopiero moze byc przygoda :D ;)

Tetrazepam tetrazepam myorelaxans M03BX Działanie: Długo działająca pochodna benzodiazepiny wykazująca silne, wybiórcze działanie zwiotczające mięśnie szkieletowe. Wykazuje także słabiej wyrażone działanie uspokajające, przeciwlękowe i przeciwdrgawkowe. Poprzez zmniejszenie napięcia mięśniowego i bólu oraz zmniejszenie napięcia psychicznego [...]

:D:D dzieki chłopaki !! postaram sie zawziasc :D:D

zell dobrze gada!! cos słysząłem ale jak bedziecie mieli cos wiecej na ten temat... stronki i wogule to piszcie zainteresowany jestem tym ...:D:D z gory dzieki !!:D:D

Pecio , S.O.G bo masz takie samo zdanie jak ja!!!!!!!!!!!:D:D:D:D

moje drugie zdjęcie :D:D:D cegłe sie ma nie?:D nie to co ten gruby bajciejek świna głupia!!! masa to nie wszystko hehe...

hyh.... to nic. Kiedys z kumplami dorwalimy sokowirówke, kupilimy 10 kg jablek i robilimy sok :D SWOJSKI :D Wypilem 1l z kawalkiem... to co sie robilo niespelna 20-30 minut potem... MASAKRA! bylo zabawnie :D w zyciu takich serii nie puszczalem... a SMRÓD no nie ma słów by to wyrazic :D nigdy tez mnie tak odbyt nie szczypial - to przestawalo byc [...]

'Z uwagi na te fakty, od pewnego czasu obowiązuje zasada optymalizacji obciążeń treningowych. To prawdopodobnie bodziec neuronalny jest najsilniejszym stymulatorem anabolizmu. Preferowane są więc treningi krótkie, z dużym obciążeniem i dużą motywacją. Takie, które silnie bodźcują mięśnie, ale minimalizują katabolizm.' jakbys to Slawku troche [...]

no moze :D:D:D ale i tak nie zdziw sie jak ludzie beda o to pytac w sklepie :D

Biniu Ty chyba masz komplexy nie kompexy :D ale kompresy :D:D:D Co do ubikwityny to nadal pojmuje to predzej za wade, bo jezeli organizm bedzie chcial zniszczyc jakies bialko(dajmy na to szkodliwe) to co z nim zrobi ? jak na moj gust i tak polaczy sie z komorka i naznaczy ja do 'sciecia'