SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • PytanKo :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj próbowałem noi zakwasy były konkretne to chyba dobry znak :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-08-11 00:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy te produkty sie nadają do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast oliwy w jednym posiłku dałbym np. orzechy W pierwszym posiłku brak białka. Jak dasz rade to jeszcze jakieś warzywo Drugi posiłek całkowicie do wymiany - nie masz tam białka i warzyw. Trzeci posiłek ok, ale wiadomo zamiast chleba lepsza byłaby kasza/ makaron. Warzywa!! pełnoziarnisty/durum ( o ryżu nie piszę bo wiem że się nim już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-12-15 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ali vs Foreman 2 starcie

    Post
    Sztuki Walki

    Ali! ;D ale co do Goloty vs Adamek to zostawie wam zdanie hah

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2010-08-17 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • BCCA + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam już mono z Olimpa :D a może zamiast aminokwasów całodziennych to HMB samo albo z BCCA

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-09-20 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie białko za punkty Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    marlsaw dobrze powiedziane hehe:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-06-30 13:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jesliniemasz czasu na jedzenie to uwzglednij chocby i gainery plus bialko kalorie i bialko to podstawa w budowanieu masy - jak i rzezby zreszta tez :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2005-01-12 12:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Regeneracja stawów dla osoby dojrzałej

    Post
    Odżywki i suplementy

    1, 5, ew animal flex .. te praparaty maja najlepsza renomę... flexit orange lub grejfrut.. reszta mdla aż wykręca (dla mnie ) :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-08-14 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białko - Sandi,opinie,komentarze

    Post
    Odżywki i suplementy

    c.d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b85be17999ac466cb95a9af6cddaf0ea.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2013-04-08 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Blagam pomozcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra wiem co mam jesc,wiem juz tez co z czy laczyc,ale nie wiem ile robic cwiczen na poszczegolne partie miesniowe.Znalazlem taki trening w sumie pasowalby mi.Ocencie prosze,z gory dzieki: Pn. Klatka - Triceps Wt. Plecy - Biceps Śr. Wolne Cz. Barki - Triceps Pt. Nogi - Przedramiona TYGODNIE PARZYSTE ROKU: Pn. Klatka - biceps Wt. Plecy - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2006-10-24 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozstepy poczebuje pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chłopak chciał sie dowiedzieć co i jak o rozstępach a dostał lekcje polskiego :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-11-03 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze jest nie nawalilem sie %-D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2011-08-14 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marku.c uspokoiłeś mnie bo myślałem ze jak dzień w dzień piwo będe walił to raczej "na zdrowie" mi to nie wyjdzie a jednak ... ;D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2011-08-15 10:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pije 5 dzień ostro i spadków siły/masy nie zauważono :D pic na wodę fotomontaż:P

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2011-08-19 00:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Odzywki mieszane z alko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zależy jakim chwytem , jaki rozstaw ... a klatka przy tym stażu 56 na serie to fatalny wynik ;d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2012-02-20 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Muscule Up Protein ActivLab

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszesz to na SFD %-) ?? nie jadłem ich białka.. więc się nie ustosunkuje do tego :-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-07-05 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa a pózniej sw

    Post
    Sztuki Walki

    zapisuj sie jak najszybciej na sw , silke i basen rownolegle jesli sil starczy :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-12-24 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nauka latania

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe sam Chuck by sie niepowstydzil takich kopniakow;d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2006-04-23 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nauka latania

    Post
    Galeria Zdjęć

    z archiwum c.d. ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2006-04-24 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nauka

    Post
    Scena MMA i K-1

    idź na jakikolwiek trening i chwyć podstawy potem będziesz mógł uczyć sie z gazet filmów itp, na youtube jest pełno turotiali ;d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2008-04-02 16:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [K] PlayStation 3, najchetniej 320GB slim

    Post
    Targowisko

    BF3 za 70 dych to i ja bym kupił :-D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2012-02-07 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: jelfa matcha camembert periodyzacja przysiad rosół bcaa tabletki detox peptydy wiśnie mass gainer odblokowanie po testosteronie faftaq mass xxl na ile starczy dose playboy trec kreatyna testosteron wynik ile serii water out
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane