d

Przeed :-D Rozbudza mnie :-) A teraz garść statystyk jak zwykle: https://i.imgur.com/f53UwqZ.jpg Cyferki z wczoraj. i...... https://i.imgur.com/sEyiaKZ.jpg Awans w generalce na 16 miejsce :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-04-24 09:11:55

Gratki wyników! Wszystkich! :-D Możecie pomyśleć ale z niego wirtualny kolarz.. %-) Ale prawda jest taka, że dało to nam namiastkę wyścigów w tych ciężkich czasach, znacznie poprawiło formę, a także pokazało jak to jest w 2 tygodnie przejechać 9.5h jadąc powyżej własnych możliwości :-) Nic do dodać, nic ująć! Ja będę powtarzał to w [...]

Ciągle jesz te placki jaglano-marchewkowe, muszą być mega dobre !;-D. Można przepis ?

Ile czego? bo tak na oko to wiesz :-D

No i teraz już wiadomo jak to zrobić :-D a nie magiczny kociołek i jak się uda to się uda a jak nie to cóż %-)

Ja lubię te omlety bo zawsze są wilgotne. Dodatkowo na górę sosik ze skyra z kakao i do tego... ALMOND CREAM SMOOTH i jest miazga... :-D

Dokładnie, ale z niego zawsze wychodzi :-) ............A właśnie u mnie taka miła niespodzianka z rana..... :-D https://i.imgur.com/cABISwW.jpg

U mnie wpadają serniczki na twarogu chudym. Teraz mi Żonka zrobiła o smaku cytrynowa Matcha :-D

Już dobra, dobra... %-) Dobrze spałem i na 12 wizyta :-D

Cały ja :-D

Nie no ja wiem, ale lubię się sprawdzić :-D

Tak, ja 2 sezony, Żonka całość. Żona idealna, sprawa idealna sztos :-D Dla mnie najlepsze. Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-05-01 16:55:59

No to taką zmianę już idzie odczuć na treningu. Have fun :-D

Ale na dworze :-D

Wbrew pozorom nie lubię wirutalnych kilometrów :-D

Serio? Podziwiam, dawaj ze mną posiedzę na kole :-D

Szkoda że takie odległości nas dzielą. Moglibyśmy wygnieść to wspólnie :-D

Dla mnie najgorsze to dobicie do polowy. Potem już leci :-D

Dla mnie najgorsze to dobicie do polowy. Potem już leci :-D Zawsze tak jest, że do połowy najgorzej, a później odcinasz kilometry :-))

Kolega na Madonce wykręcił czas 1.04min lepszy, a zrobił tylko 17w więcej i to przy wadze 10kg większej.. Życie jest niesprawiedliwe, też chce Madone %-) A tak serio pojechałem bo jestem organizatorem ;-) Nie jara mnie w ogóle ITT po płaskim. Noga była podmęczona, ale ile bym urwał 20-30s? Lech Gradziński zrobił to w 24.18.. %-) Wole tą [...]