d

przedchfila ogladalem wiadomosci sporotwe na polsacie i koles mowil ze KSW mają sie zacząc o 20:00 ?? :D to jak ma ktos program tv ?? :D

no jakoś kliknołem na to okieneczko i niby przyznało soga:D ale ja sie tam nie znam bo ogólnie długo tu nie zaglądałem i jak patrze teraz na te różne rodzaje odzywek i nazwy to sie w głowie przewraca:D jestem tak jakby 100 lat za murzynami z tymi suplementami i jeszcze jedno lepiej jak kupie ta kreatyne z vitalmaxa?? czy to z dextrozą z treca?? i [...]

Gilbert Yvel HL http://s1.datapickup.com/d.asp?id=UJVI8NS7DX3557S5223N84K2LA84CE65 Fedor HL http://s49.yousendit.com/d.aspx?id=1L09KCN36J7PC1NBA031FS5023

zerznal wszystko odemnie:D:D

ale mi tu dobrze poszlo:D:D a co do wloskiej to niewiem juz masz farta przez 2 kolejki kiedys ci sie skonczy ten fart

ja sobie rozpisałem diete pod lekcje i przerwy :D posiłki wychodza mniej więcej co 3h +/- 10min a dokładniej np. kiedy mam PO mam ustawione szamanko bo babura jest ***nieta i nawet niezauwazy, ze jem a nosze to co mam w diecie i sie nie ******le : twarogi , ryze , tunczyki wszystko w plastikowych pudełkach :D dzis troche lipe miałem bo sobie [...]

Genki Sudo vs Kazuyuki Miyata z turnieju Hero's http://rapidshare.de/files/4954294/Genki_sudo_vs_Kazuyuki_Myiata_-_Ripped_by_Slipknot.wmv.html http://www.megaupload.com/?d=2239CZJN Andy Hug vs Ernesto Hoost 1996 Igor Vs Enson (Pride Fc 10) http://www.megaupload.com/?d=33AW5JDV [...]

odpowiadalem na identyczne pytanie wczoraj :D poszukaj prosze :D w tym dziale

czyli lepiej nic nie brac :D tylko katowac sie i wcinac ryz z twarozkiem:D

ps sry za bląw w temacie mialo byc jakie :D ps1. co to jest http://allegro.pl/show_item.php?item=62769379 i czy warto to http://allegro.pl/show_item.php?item=62791228 lub http://allegro.pl/show_item.php?item=62389824 chial bym trochę pomóc sobie odzywkami bo raczej zbyt ciezko to nie bede cwiczył (serce) ps2 gdzie jest edycja postu :D

buehehe, czyli normalna cena za 1.5 litrową butelkę wychodzi 4.50 pln :D to całkiem nieźle ;):D pozdro

apok jak zawsze pipeprzy d-ryboza nie warta jest tej ceny-nie kupuj bo szkoda kasy i nie wierz w reklamy typu-jesli przyrosty beda zbyt ogromne zaleca sie stosowac tylko jeden z preparatow w celu minimalizacji nieporzadanych skutkow tak naglego wzrostu miesni (jakos tak leciala reklama komba-d-ryboza i kreatyna)

Problem w tym, ze przy moich wypowiedziach jej nie ma :D Ale spoko poradze sobie :D Sorki za offa

A mnie tam nie robi jak sie zachowuje hans:]...bo jak ktoś by tak na mnie jechał to bym miał go po prostu w D.U.P.I.E...a co do pana 65 kg...to jesteś za***iście chudy:]...ja przy wzroście 181 waże 77 kg i po badaniach na zawartośc tłuszczu ( moja matka jest lekarzem mam znajmości:D ) z całego ciała moge schudnąc max 2 kg...ale bym się zdeka [...]

hmmm... wiesz meta to juz chyba na mnie nie dziala . z jednej strony chccialem cykl taki do 8 tyg :/ . z drugiej podoba mi sie ten !!! Jaka polecasz deke??? bo wiesz ja sie boje podrobek:D i wszystko probuje zal;atwic z apteki a tam sa tylko 50mg i bodajze po 50 zl:D . Winstrol tabletki???. a jak odblokowanie??? HCG, clomid z tego co wiem to po [...]

Jeszcze nigdy mi sie nie zdarzylo widziec pakera, ktory mialby "za mocno" rozbudowane nogi., he chyba wiem o czym mowa czesto widze super rozbudowane nogi a reszta odstaje - sam mam taka tendencje :( tzn nie mam nic masywnego - w kwestii formalnej :D ale nogi rosna mi najpredzej wtedy ograniczam trening dla nog albo w ogole przez [...]

sory to nie ty :D:D

***ać króliki :D a mi się królik wydaje że jednak są bo wczoreaj w sprzedaży mieli trylko o smaku Berry a dzisiaj mają Orange więc musiała być aktualizacja :D

kesieo , Piter1987 git zagranie :D kesieo ... lepiej kupic według ciebie 4x 1kg niz 1x4kg :D super marketing

a ja ci polecam inny trening, dokladasz po 5 kg lub 10 jak wolisz co seria i tak: Lawka plaska (kat wyprostowanej reki niechaj tworzy 45 stopni z poziomem laweczki) robisz 6 seri i zawsze starasz sie robic po 10 powtorzen, ale ze stosujesz progresje (dokladasz ciezar co seria) to ostatnie 3 serie beda pewnie 8 6 6 lub 10 8 6 lub 8 6 4-3 :D . Potem [...]