d

im wiecej ww ,im maja wieksze i/g ,im mneij w posilku tluszczu i bialak ,tym weikszy wyzut insy ,najwiekszy d ci slod,glukoza,chleb bialy

Dlaczego mam jeść mało węgli na noc??? A co powiecie na tuńczyka i oliwę na noc. Z tego co widziałem to na forum dużo osób tak robi, ale nie wiem co to daje:D. Dzięki za pomoc tak troche głupio że nic nie wiem

ja robie w dniu z barkami ;) z plecami robie bica i przedramie :D

Colter piłeś żurawinowy? Mniaaaaam W sumie moje ulubione jogurty :D ale i tak teraz na naturalne sie przeżuciłem

Hertha Berlin - Kaiserslautern 2-2 B. Leverkusen - Borussia D. 2-2 Borussia MG - Hamburger SV 0-2 Schalke - MSV Duisburg 3-1 VfL Wolfsburg - Koeln 1-0 Bayern M. - Werder Brema 2-1 Eintracht - Arminia Bielefeld 1-1 Hannover - FSV Mainz 2-0 Nuernberg - VfB Stuttgart 2-4

racja Cobra =D kojot gratuluje

na zdrowie :-d

bardzo wielkie dzieki za pomoc :D a i mam pytanie, tak jak rozpisales po dwa cwiczenia na tricka i bicka, to jaka w tym roznica czy dwa cwiczenia czy trzy ? i tak wogole to nie lepiej rosnie jesli robic trzy cwiczenia, w sumie to wieksza pompa itd. z tego co slyszalem kolesie na silce robia po trzy cwiczenia, no ale w sumie to ja zaawansowany nie [...]

Witam wszystkich dzis skonczylem wlasnie dzien 30 :D poszlo całkiem nieźle. efekty są juz widoczne od dluższego czasu :]

dzięi przymierzałem dzisiaj te rękawice fajne ale to jeszcze nie ten model tego co ja szukam niedostanie się w polsce ani na polskich storonach te rękawice co są w linku widziałem za 105zł :D:D

No fajnie fajnie a powiecie cos o tym Karolczaku? :D

A ja juz moge zdradzic co dzisiaj gralem...:D 1Kupon Hamburger SV 2 - 0 Viking 1 1,25 Brondby 2 - 0 Maccabi 1 1,36 Middlesbrough 3 - 0 Dnipro 1 1,44 2Kupon SC Heerenveen 0 - 0 CSKA Moscow 2 2,25 Stuttgart 0 - 2 Shakhtar Donetsk 2 4zł (tu mialem nosa) / a co do stawiania stawek np. 2,77zł czy 2,33zł w internetowych się da Zmieniony przez - [...]

Fajna pupa :-d

Bolton W. - Zenit St. Petersburg 1 (1-0) Hamburger SV - Viking 1 (2-0) Middlesbrough - Dnipro D'petrovsk 1 (3-0) no i mi sie zwrocilo za wczorajsze dwa wtopione kupony a nawet na plusie zlotowke jestem %) osesek, na sportingbecie da sie za kazda sume powyzej 2zl. Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-11-03 22:54:22

A no tak!!Poznan to Seba, tak ostatnio dostal od Daniela D. brazowy pas razem z Radkiem, jesli to Słowek to serdecznie polecam!!

:D dzieks chlopcy teraz mam juz alternatywe co robic z wloskami bo ta dlugosc strasznie mnie denerwowala i kusilo mnie by sciac, a ja chce do wakacji miec sliczne wlosy za ramiona :) dam wam po sogu ale nie wiem czy wejda

napewno sluszałes o niej U.D 2.0 ellis chyab o niej artykuł pisał ale czy napenwo to głowy sobie uciąć nie dam

Kobiety.... Hmmmmm. 80% z was zawsze przesadza ze swoim wyglądem. Większość jest ładna i zgrabna, ale same sobie wmawiacie, nie jeszcze za dużo tłuszczu tu i troche tam..... To zaczyna być chorobą społeczną!!! Jest takie przysłowie - Wszystkie kobiety są piękne, bo każdemu mężczyźnie podoba się inna:) czy jakoś tak:D:D. Wspaniale że chodzicie na [...]

no to co ja tez Sog ? ladnie ladnie,zapuszczaj Cora w excelu to sie otwiera :) w necie sciagnac gdzies mozna ja tak zrobilam :D

tkanki tłuszczowej nie da sie zmienić w tkanke mięśniową bo to dwie różne tkanki kasachoryh byłeś szybszy ;D Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-11-04 08:28:38