d

Taaaa na pewno Cię posłucha :D masz racje nie słuchaj go, przecie 67kg to dużo}:-( http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

hehehe nom :D

1. przeca wiem ale wpadlem w szale nawale obwiazkow poodpowiadac i sie nawinelo 2. ty wiesz ja wiem ziper wie ale czy kolega pytajacy wie ?? nie wiem ale teraz wie jak to mawia kanar - pokretna logika :D

moze i pytanie takie zle nie jest ale bardziej sie nadaje do dzialu "po silowni o silowni" . 100-700 zl zalezy jak lezy :D

czesc, mam 14 lat i trenuje 5 lat zapasy i chcialbym troche urosnac ;d mam 160 wzrostu i 53 kg co o tym myslicie?

przestrzegałem tu już przed kolegą. :-D

cynik świetnie to ujął, dlatego wg mnie najwiekszym mistrzem bjj jest Marcelo Garcia :-D

Czyli bez diety to cieżko ? A sa diety gdzie sie je raz ale dobrze ,bo ja niestety niemoge co 3 godziny jeść ;d?

Nie ma problemu :D martwy prawidłowo bez kociego grzbietu jedynie co mnie wspomoglo to paski :). Nie w martwym to był ciężar roboczy natomiast klatka i przesiadki to były maxy. Myślę że wtedy na martwy wziąłbym te 100 kg ale nie wiem jakby było z techniką. Siad jest HB więc staram się schodzić jak najgłębiej.

Wystarczy że zalejesz wrzątkiem przykryjesz czymś i za 10 min już będą okej. Nie musisz dzieje wcześniej:D

zalezy kto ma jaki cennik ! YEAH YEAH YEAH :D ale spoko, czaje relax

a czemu miala by dzialac slabiej?:d wyczerpala sie? no chyba nie. jak nic jej nie jest tj. nie zwilgotniala to mozesz brac:)

Sprecyzuj pytanie na czym Ci zależy przede wszystkim : masa, siła, kondycja, redukcja, lans :D ?

No, ogólnie to chciałbym jakoś wszystko po trochu :D

Fajnie się temat wpisał:D

Spoko , Twoja decyzja ja osobiscie wole pojsc do sklepu w miescie kupic taka sama puche za 10zl wiecej + podbic sobie pieczatki na gratisy ;d Ew. Juz wolalbym doplacic na Allegro te 10 zl i miec kurierka do domciu w 24h .

no ja tez wole allegro, ale czasami wiesz, ktos kupi kilka puszek, da sie kupic taniej i jest ok ;) Wlasnie mi jeden idiota na pw chcial sprzedac 20 zl drozej niz na allegro, zawylem ze to pewnie malej puszki (gdzie i tak, tak jak pisalem 20 zl drozej) dotyczy cena, a on ze "przeciez nie duzej" d****E SA WSROD NAS!!! ;D

Dobra mistrzu, skonczmy "spam" w gieldzie bo po dupie od modow dostaniemy :D Jak cos to pw ;) Pozdrawiam! ;)) Zmieniony przez - jepet95 w dniu 2013-04-10 23:35:46

WITAMY SERDECZNIE Izolaty są już w sprzedaży a małe opakowania wszystkich nowości będą dostępne za ok. tydzień. Olimp D-ribose 750 w opakowaniach -200 szt będzie dostepny pod koniec III kwartału. ZE SPORTOWYM POZDROWIENIEM TEAM OLIMP

Po pierwsze nie Paulq tylko Pauleq moze bys troszke milszysza bylla jestem 100 % mezczyzna dla kogos kto potrzebuje pomocy a nie od jeleni co? ej czy ja go wyzwalem ? czytanie ze zrozumieniem sie kłania czasem bedzie tak ze ty bedziesz potrzebowalla pomocy i to odwroci sie przeciwko tobie, pamietaj medal ma zawsze dwie strony a to ciekawe =D [...]