d

kombinuj lepeij sprzet, albo zapisz sie na silke bo ciezko bedzie co innego zrobic Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

****a stary sie wlasnie zdziwlem w***** jak na takim czyms dojechales do 80kg na kalte.....teraz ale sie w***alem bo nie spojarzelm na date o ****a ale polew mam Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

mi też smakuje - jak budyń - rozpuszczalność lux smak - pycha (wanilia) oczywiscie z mlekiem ja już próbowałem 50g +300ml mleka - spróbuj ptaku :-d

""Napoczatek mysle że powinno być ok: Trzeba jeszcze w rytm cwiczeń wejsc. wtorek - klatka - triceps - brzuch sroda - plecy - biceps czwartek - nogi piatek - barki - brzuch """ Przeczytaliscie ten kawałek :D - tu nie ma 2 serii poza brzuszkami A te z dwa razy kazdą partie miesni dopiero za jakiś czas - napiszcie moze [...]

35 i jest twoja:D moge wystawic na allegro

To ja też coś powiem. Wczoraj wróciłem z dwu dniowej jazdy na desce :D Niedziela i poniedziałek. Warunki jak słyszałem u gościa z deską jedne z lepszych w tym roku. Na desce uczył jeździć mnie mój kuzyn i nawet już nieźle mi to wychodzi. Teraz nie moge doczekać sie następnego razu. Fajnie by było jeszcze w tym roku. Choć ciężko z pieniążkami bo [...]

Mowisz ,ze masz diete a nie widzisz efektow zadnych po krecie... wiec ale dieta jest do anusa albo... jestes z tych ludzi, na których kreta nie działa :D ale raczej masz zla diete ... no wiec wg brakow w diecie jakis gainer ... monster mass, gain bolic lub bulka np. profi whey mass... lub cos z amerykanskich firm jesli masz wiecej kasy :)

co wy gadacie mu jakies *******y , testosterol najlepsza droge wchlaniania ma w analu czyli wsac tam tablete , puchniesz jak po omie :D

LiptonS fajnie brzmi ale czy skuteczne ? :D bo na wioslowaniu czuje tylko ze sie ono nabija ale czy rosnie ?

fajnie brzmi ale czy skuteczne ? :D bo na wioslowaniu czuje tylko ze sie ono nabija ale czy rosnie ? Jeśli ciężar rośnie, to znaczy, że uścisk i przedramię też rośnie. Preferuje ćwiczyć wiosłowania bez haków, pasków i rękawiczek. ;)

Moje imię w ogóle nie jest związane z ksywą :D

no napisalem pod zrzutem ze sie pomieszaly kolejnosci bo wpisalem polnoc a chodzilo mi o polnoc w sensie na koncu xD tak o 12 to przedtreningowy i sniadanie :P probowalem mam chyba jakis uraz bo nic nie pomaga :P w najgorszym wypadku moge jesc musli ale to tez nei jest latwe;D a serek dalem bo fajowe zdrodlo wapnia a z olejem lnianym propocje [...]

Polecam :-)) treningi poprawiają koordynację oraz wyrabiają oburęczność :-D

Ok uspokoiłeś mnie trochę :D

a ja widze to tak: deka 200mg e7d + oma 250mg e4d Cynk, witaminy, nolva w pogotiowiu przy omie oczywiscie :) Powodzenia na cyklu ja niedlugo ruszam susta+deka :) za 2-3 tyg zaczynam :D

moze tak, ale za duzo pracy kosztowalo mnie to wszystko zaplanowac, ezalem pod golym niebem w nocy i obmyslalem nie no dzolk :D z rozpedu tak napisalem z tym 200, 250 oczywiscie

Poczekam na TomQ'a moze coś doradzi :D

Super sprzet ;) A Ty masz kobiecą twarz, mysllaem ze to laska:D

HE :D to taka bardziej publiczna myślałem że to twoje ale sog

ja od kiedy ćwicze na czczo po blisko 18 godzinach postu, mam o wiele lepsze wyniki i komfort treningu, niż wczesniej, gdy na silowni bylam juz po 3 posilkach. Eneregia jest, wytrzymalosc jest, sila tez. czego chciec wiecej? :-D