d

Ponoc jednym z objawow jest bardzo nieprzyjemny zapach moczu (cokolwiek to znaczy :D)

masz to jak w banku ,tyle ze ja mam taki problem ze mało kioedy cos pamietam czasem jakis telefon znajde:Dczasem w nie swoim łóżku spie Ale ZAWSZE wracam z tarcza a nie na tarczy:D pozdro

Specjalistów którzy podołają temu zadaniu odpowiednio nagrodze :D :D

Miałem do czynienia z Olimpa i przytyłem na niej z jakieś 3kg (proszek), niedawno zakupiłem TRECA 250 kapsułek i z opiń ekspertów wynika, że to dobra kreatyna. Zobaczymy :D

Chyba troche spozniam sie z pochwala tego postu, ale dla mnie jest on akurat na czasie, bo wlasne nie dawno naszla mnie ochota na jakis dluuuuuzszy wypad. :D:D:D

Carbo radze zmniejszyc do 30g, kreatyna standardowo, hmm znaczy sie jak ? jak cyklicznie to bierz 5g na dzien przez 8 tygodni, jak suplementacja ciagla to po wysyceniu 0,03g na 1 kg mc tauryna - ja polecam 2-3g przed treningiem, w nietreningowe ta sama dawka rano co do rozpuszczania kreatyny to jezeli chcesz brac po treningu to moze byc, ale [...]

To powinno wygladac inaczej :) pieniadze ktore miales przeznaczyc na hmb przeznacz na odzywke białkowa, po hmb mozesz odczuc ubytek.... ale w tkance pienieznej, w tłuszczowej napewno nie :D

Zacząłem ćwiczyć wyłącznie dla siebie :D

poczekam :D

cos ala CP to v12 ,v12 turbo cos w stylu x-pand to noz ! udanych zakupów :D

Moim zdaniem warto tylko jak bedziesz kupował to weż 665gr na pełny cykl :d Pozdrawiam

kiełbase na szyje zeby pies sie z nim bawił :D

Mozna cos wiecej o tej metodzie obwodowej ? Ten plan ulozylem bo nie mialem zadnego i nie wiedzialem za wiele o innych metodach.Aha jak ktos napisze zebym poszukal to sory ale nie mam czasu bo na modemie siedze ;/ Co do mojej wagi to juz mi pare osob mowilo ze niezle waza PS.Jeszcze nawet 17 nie mam bo dopiero w maju :D Dzieki za wszytko panowie [...]

ja mam 15 lat i cwiczyłem jakoś 5 miechów i wyciskam teraz 65kg mam nadzieje że w tym roku dojade do 75kg. waze 55 kg :D:D ehehe nie śmiać sie bez zadnych supli itp bo to gówna

panna 1 liga...widac po niej i po tle...uuu z taka to bym pojechal:D

no to bardzo mało 50kg. ja mam 55 kg przy 177-178 i jestem chudy ale w bicu mam 31 bo troszke ćwiczyłem :D:D przez pierwsze 2 miechy może 3 w bicu napewno zobaczysz różnice jeśli będziesz systematycznie ćwiczył i dietke miał. tesh Ci życze POWODZENIA ! :) zapodaj fotke laski :D:D:D

znaczy sie hmmmmm za 19 godzin :D mama mowila, ze sie urodzilem jak lecialy wiadomosci :D

Ty sie gościu powtarzasz, łap bana :D

tone masy tira koksów i panieny co stoi na wysokosci zadania :D

Stary nie zwracaj na mnie uwagę, wróciłem właśnie z impry "troszke"( ) wstawiony :D