SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • trening MUAY THAI w domu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W filmie "Old boy",koles nauczyl sie boksowac z walk telewizyjnych po czym uderzal z calej sily w namalowanego na scianie czlowieczka, wiec do dziela ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 09:17:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masa a AWF czy ktos wie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe ja tez jestem na awf,1 rok mam juz za soba:PPP.jak jstem na zaoznych to nie ma sie czym martwic ,wiem ze caly dzien sie jest wtedy na uczelni ,ale bierzesz kupe jedzenia i bedziesz jadl najwyzej w biegu .co do ytrenowania,biegania i plywania poza szkołą to odradzam,no chyba ze z plywaniem masz jakies wielkie problemy,bo na dziennych bys dal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-11-07 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o ktorym mowisz, to uginanie na modlitewniku, cwiczenie na biceps. Ja po tym cwiczeniu wykonuje uginania w oparciu o udo. Wyglada to tak, jak opisane w atlasie, przy czym najpierw robie uginanie standardowe (bez rzadnej supinacji), zas po zrobieniu uginan obiema lapami, to bez przerwy przerzucam sztangielke w druga lape i robie do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2004-11-07 10:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ciekawy wywiad..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po rodzicach. Na siłowni nie lubi przednówka, bo z pierwszymi promieniami słońca pojawiają się “sezonowcy, psia ich mać". - Kupa łysych*****ków. Chudzi i bladzi, kłują się, czym popadnie, i po dwóch miesiącach są dwa razy więksi. Latem już ich nie ma, prężą się na plaży z obojętną miną, jakby mięśnie im same wyrosły. Doktor Szymon z Dolnej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2004-11-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO!!!!

    Temat
    Doping

    [...] uzytkownikow SFD !!!!mam prozbe do tych bardziej doswiadczonych na forum ostatnio czeste zadawane pytania sa jaki ,JAKI WZIASC CZYKL ZEBY NIE BYŁO PROBLEMOW Z LIBIDO' co z czym i jakie dawki nawet sam ostatnio sie pytałem!!Chciałbym abyscie rzopisali pare cykli takich przy ktorych nie bedzie problemów z wackiem!!a napewno sie przyda niektorym!! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-11-07 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Tasior ja jestem z pomorskiego, gdansk sie klanie wiec kawalek drogi, poza tym ze aktualnie siedze pod paryzem powiatowe to sie indywidualnie wygrywalo powiedz czym plynales i jaki czas i zycze powodzenia opowiesz potem

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww i bialko w diecie na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skupic sie bardziej na ustaleniu procentowego udzialu kalorycznego poszczegolnych skladnikoow... IMO w Twoim przypadku pownn to wyladac mniej wiecej tak: 2,2g bialka/kg mc przy czym: 25% kalorii z bialka 25-30% kcal z tluszczu 45-50% kcal z ww ewentuanie kombinowac z kaloriami zwiekszajac proporcjonalnie jakby dieta nie dawala skutkow...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2004-11-07 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kodak ale ze co ,ze zdjecia ci nie wychodza?? chłopie jest dobrze i nie wiem w czym masz problem

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11210 Data: 2004-11-07 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figury sedziowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o występie Oli Kobielak na Olympii?? Ja uważam że słabo. Powiedzcie mi czym to może być spowodowane ... :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2004-11-07 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer wiesz czym się różni nowy skład Carbo Olimpu od poprzedniego ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-11-07 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport czy tradycja?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (i w zasadzie głównie wtedy kiedy uczą się wydechów przy technikach). Zatem tacy nowocześni fajterzy (podkreślający, że nowocześnie trenują) krzyczeć chyba raczej nie powinni, bo to "relikt" taki i przeżytek skompromitowanej karateckie tradycji... Zatem: Po co? (Przy czym podkreślam, że to nie jest moja opinia. Ja tam wierzę w ki!)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2004-11-07 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja właśnie stosowałem kiedyś stary Olimp Carbo smak cytrynowy, ale nie mam już pudełka bo jestem ciekawy czym się różni. A BioGeniX to ostatnio robi furorę, to chyba nowa firma i jak się ma te carbo do carbo olimpu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-11-07 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mase. 2-2,5g bialka na kg masy 5-7 gr ww ,reszta zdrowe tluszcze. to normalne ze przy tych gabarytach i szybkiej przemianie materii od fast foodow nie odklada ci sie tluszcz, poki co tak bedzie i nie masz sie czym przejmowac, jednak staraj sie wieksozsc spozywanych posilkow przyjmowac dobrej jakosc , a to sie przelozy na jakosc masy :) powodzenia

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9726 Data: 2004-11-07 17:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej o czym my to wogóle mówimy? Outsider Ty mnie podrywasz czy jak? nie mam graba Zmieniony przez - -Camel- w dniu 2004-11-07 18:06:17

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-11-07 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hartge gdybys mial takie problemy jak to tez dal bys sie wrobic a co do Ciebie Camel nie boj sie nie podrywam Cie bo nie gustuje w menzczyznach wole kobiety czym glupsze tym lepsze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-11-07 19:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nuda sie robi

    Post
    Doping

    jak to sie odblokuje na czym to polega?? napisz koniecznie !!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2004-11-07 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym sie dowiedzieć (w celach edukacyjnych) jak sie bierze hormon wzrostu(gh), czyli z czym brać,jak długo, po ile dawek jak często, ile mniej więcej kosztuje na czarnym rynku

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2004-11-07 20:26:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ból

    Post
    Doping

    Ciekawy temat.... bardzo mnie zainteresował. Hmm Paciorek_s jak powiesz czym to leczyć... Sog poleciii ! =]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-11-07 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 po 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie epitety , spokojnie , nie jesteś nadwrażliwy na swoim punkcie ? poprostu zwróciłem uwagę że bez względu na to o czym temat i o co cię ludzie pytają to i tak powiesz że nic nie jest lepsze od twojej cykliczności i że tylko to dobrze zadziała , ale przecież w dzisiejszym świecie bez takiej autoreklamy trudno cokolwiek sprzedać więc chyba o to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2004-11-07 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i jezdze. stary za***sicie jest B: to widze ze przy kasie jestes / rotfl / A: no nawet nawet.. tak na wiosne sobie chce kupic simsona.. wtedy bedzie za***iscie ... po czym osobnik A ... zalozyl 100 podniosl 5 razy pare razy beknal i poszedl do domu... o dziwo go jush wiecej nie widzialem na silce 2. kiedys tam chodzilem na inna silke.. i [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 22:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)