SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Pas wyszczuplający!!!???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] warunki....a pas...lepiej zamiast niego kup karnet na siłownie jezeli jeszcze tago nie zrobiłaś:) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2004-01-23 14:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Czyli tauryna jest 3 razy skuteczniejszym antykatabolikiem od glutaminy (i 3razy tańszym )?????????????!!!!!!!!!!!" Na czym opierasz to stwierdzenie??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2004-01-23 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak byku dzialanie antykatabolityczne moze wystepowac szybciej.Jednak hmb organizm sie wysyca o czym czesto zapominamy i dopiero pozniej wystepuje anaboliczne ;).Wkoncu aktywnie metabolicznie substancja jest hmg, a hmb jest tylko prekursorem. Nie wiem tylko w jaki sposob miesnie sie wysycaja i po jakim czasie. McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15926 Data: 2004-01-23 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym ty sie chcesz wspomagać? clen? T3? DNP? a może saa? dostałeś już propozycje, jak chcesz to pusc mi priva, to przeniose to do dopingu. Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-01-23 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.S. GROM

    Post
    Sztuki Walki

    A to nasi chłopcy w Iraku. Mit20 czym otwierać te filmiki z tej stronki co umieściłeś na poście:>?? Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Czyli tauryna jest 3 razy skuteczniejszym antykatabolikiem od glutaminy (i 3razy tańszym )?????????????!!!!!!!!!!!" Na czym opierasz to stwierdzenie??? Na twoich słowach drogi Byczku. "Co do pytania o odstawanie tauryny od gluty w sensie działania antykatabolicznego to wg relacji mojego znajomego 2g tauryny działa mniej więcej jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2004-01-23 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostaje się zadyszki, więc należy trenować na takim poziomie, by móc jeszcze rozmawiać, bez łapania powietrza. Można też zmierzyć puls na nadgarstku lub tętnicy szyjnej - liczymy przez 15 sekund uderzenia serca, po czym mnożymy wynik x 4 i znamy ilość uderzeń serca na minutę :) Można też stosować trening HIIT - o zmiennej intensywności. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-01-23 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytania o białko :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym różni się zwykłe białko np; takie z kurzego jaja od ściętego białka? >>>>jest łatwiej strawne Czy ścięte białko traci swoje właściwości budulcowe ? >>>>nie I jaka jest różnica między białkiem ściętym alkoholem a ściętym pod wpływem temperatury? >>>hmmmm a to akurat interesujące pytanie, wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2004-01-23 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mam dosyc limitu!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie denerwuj się maniak , i tak wiesz ze nic się nie zmieni Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-01-23 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A po czym poznajesz, że jest na rzeźbe?? Po tym, że robisz trice i klatkę dzien po dniu?? Plan jest słaby- a raczej rozkład grup, bo nie jest to plan- nie ma w nim podane ani długości przerw wypioczynkowych, ani serii, powtózeń, ćwiczen. Daj też coś o sobie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-01-23 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualny - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2004-01-23 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program treningowy-help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-01-23 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorganizowaniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2004-01-23 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełki

    Post
    Trening w domu

    to o czym pisłam to nie słoik , to plastikowy pojemnik o średnicy ok.30 cm, posiada bodajże trzy "półeczki" na których można kiełkować różne nasionka, wszystko przykryte jest plastkową pokrywką. Raz albo dwa razy dziennie przepłukuje sie kiełki wodą, która powoli spływa przez małe otworki z najwyzszego do najniższego poziomu i zbiera sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2004-01-24 01:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mam dosyc limitu!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gochan miał racje , widze że nauka nie idzie w las , kształcisz się nadwyraz szybko Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-01-24 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mam dosyc limitu!!!!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    eee...tam , już mu się nawet profilu nie chce zakładać...wykrusza się Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-01-24 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening tygodniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który zaakceptowałeś. 2-masz poważne błędy w tym układzie- nie przewiduje on bowiem czasu na właściwą regenerację. Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2004-01-24 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka(ucieczka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Były to mega leszcze, niestety nie mam się czym chwalić ps.Dlaczego kłopoty ? mam jeszcze leppera i wałęse dobre takie będą ? Aaliyah Dana Haughton I Miss You -I love you...(16.01.1978-25.08.2001)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7619 Data: 2004-01-24 13:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do S.A. i D.S.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wied na czym opierasz swoje wnioski ? Z pozywienia organizm zawsze latwiej bedzie absorbowal i wykorzystywal witaminy niz z syntetycznych preperatow.No chyba ze stworzy sie kapsulke ze wszystkimi zwiazakami zawartymi w roznych produktach pochodzenia naturalnego. McRaYvEn "Inni nie moga nam zabrac naszego szacunku dla siebie, jesli im go nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2004-01-24 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. do S.A. i D.S.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jeszcze tak by the way ciekawostka: Swego czasu ludzie umierali od zjedzenia czegokolwiek. Dokładnie w '45 roku, gdy wyzwolono obozy koncentracyjne. Niektórzy więźniowie rzucali się na jedzenie, zapychając sobie żołądki po czym ginęli w śmiertelnych bólach. To przykład skrajny, ale na takich czasami najłatwiej wyjaśnić pewne mechanizmy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2004-01-24 16:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)