SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Szerokie rozstawienie rąk przy treningu klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przyzwyczaić do nowego nieco ruchu. Jednak ten spadek tego ciężaru będzie tylko chwilowy, jak ciało się przyzwyczai do nowego ruchu to zaraz wrócisz na ciężary. Przy czym ta zmiana musisz odczuwać, że jest pozytywna. Bo jeśli masz już swój rozstaw wypracowany to zmieniać tylko żeby zmienić to nie wiem czy jest sens. Choć czasem lekka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2019-10-18 16:29:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o porade w sprawie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG czym bys proponowal zastapic nitro ? i jakies firmy najlepsza twoim zdaniem byla by beta alanina ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2016-05-25 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+oma+siłabolin

    Post
    Doping

    a może jednak ktoś mi pomoże ( nie licząc kolegi który nie wiem przed czym chce mie uchronić??) Jak mam wziąść to i tak wezme tylko chciałem widzieć jak najlepiej w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-04-24 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na "kaptury" przy skoliozie

    Post
    Trening dla początkujących

    to wszystko zależy od tego czym ta skolioza jest spowodowana czy jest to skrzywienie wrodzone czy nabyte.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-07-07 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj humor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nie mial rownych sobie przeciwnikow - z jednym wyjatkiem - Japonczykiem Yamamoto, ktory mial opracowany do perfekcji tzw. chwyt precelkowy. Nikt nie wiedzial dokladnie na czym ten chwyt polega - Japonczyk stosowal go tak szybko ze nikt nie byl w stanie zorientowac sie w jaki sposob to robi. Rowniez proby sfilmowania tego chwytu nic nie daly - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2002-06-19 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je w laboratorium, a potem poprostu przeszcepiają wychodowane ciała jamiste w prącie,w ten sposób moga pogrubic trzon z 12 cm do 18 nawet, pozatm poprawia się erekcja,bo mozna nawet zyły przeszczepic w prącie jest tym samym więcej krwi dostarczane. a własnie w tym problem ze metoda jest tak nowa ze zaden urolog nie wiedział o czym mówi nawet:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2007-09-04 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mialaem podobna kontuzje, łydki cwiczyc możesz, górne partie tez , wiec nie wiem w czym problem . po drugie jeżeli masz naderwany miesien (wątpie ze zerwany bo musiałby byc leczony operacyjnie) to i tak bedziesz mial minimum 1,5 miecha odpoczynku. wiec wez to pod uwage Zmieniony przez - yo5 w dniu 2013-06-13 19:59:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2013-06-13 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesoporph, z czym połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup zwykłe mono albo jabłczan i styknie. Na czym Ci zależy w przypadku przedtreningówki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2017-10-05 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piterman o czym piszemy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-04-16 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxanobolon

    Post
    Doping

    tak cell pump dibencozide mutant mas taki cykl teraz chce w sierpniu walic oxanobolon jezeli chodzi o moj staż to to ze 4-5 lat caly czas na sucho moj pierwszy cykl na czym mocniejszym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-06-18 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening posladkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2003-12-06 00:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bernardX 30mg mety na 1 kontakt....... ja bralem 15-20mg i zrobilem 7 kilo wiec o czym Ty gadasz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-12-30 14:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecicie mi wkońcu coś konkretnego czy się będziecie przechwalać???i pouczać beznadziejnie na czym się nie znacie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-12-30 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mezo-endo?

    Post
    Trening dla początkujących

    adamo19666 Nierozumiem czym sie przejmujesz lub rozmyslasz, w przyrodzie nie ma czystych MEZY/EKTO/ENDO zawsze jest jakas mieszanka. wiekszosc młodych sportowców którzy czynnie graja w piłke biegaja uczestnicza aktywnie na W-F bedzie miało poczatki dobrej sylwetki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-08-24 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa stawow

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jakby autor napisal z jakim stawem ma problem i z czym dokladnie. bo wszystko zalezy tylko od tego w jakiej sklali jest uszkodzony staw. i czy ma na mysli panewke, glowke czy tez pozostale skladowe jak torebka, wiezadla, przyczepy itp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-03 21:26:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-03 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko strzelać, że blisko 30 procent. Nie widzę jednak problemu w tym, żebyś po prostu dokonał takiego smażenia/pieczenia i sam sprawdził masę mięsa przed, oraz po wykonaniu obróbki termicznej. W czym problem? Poza tym, zawsze lepiej będzie ważyć produkty przed ich obróbką i przyjmować wartości właśnie takie masy produktu, a nie po obróbce.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2022-11-04 12:12:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy mozna bica 2 razy w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiarka o czym wy gadacie, bikapowinno ćwiczyc sie średnio intensywnie ale dosc czesto, ja ćwicze 3 serie uginania przedramion ze sztangą we wtorek, czwartek i sobote, a przyrosty... 2 cm w ciągu lekko powyzej 4 miesiecy, wiec mysle ze nie jest źle... Ten trening 3/tydzien napisałsam Arnoldzik, wiec jest czemu ufać!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-01-07 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze żadnego nitro nie kupiłem. Który lepszy i czym się różnią ? W ogóle to jakieś 3 wersje tego nitrobolonu widzę na allegro. I jak tu ma się połapać taka ciemna masa jak ja ; P Jestem patriotą, wolę inwestować w Polskie firmy niż w jakieś amerykańskie ścierwa Tak na marginesie heh : P Zmieniony przez - konar128 w dniu 2009-06-23 11:20:56 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2009-06-23 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba że uściślisz co to dla Ciebie znaczy szeroko ?? optymalnie jest z 10 cm szerzej niz obręcz barkowa... Ad. 1 Szeroko - znaczy szerzej niż, szerokość barków. Przy czym chwytać tak szeroko, na ile jest nam jeszcze wygodnie. Wiadomo, że spadną ciężary jakimi będziemy operować, ale nie ulega wątpliwości, że wtedy najmocniej pracują [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2007-11-12 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka z winem

    Post
    Doping

    Jak radzicie?Deka z czym? Pozniej jakis odblok chyba clomid najlepiej co nie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2014-03-11 19:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)