czym

CYKOR a mi to wyglada na to ze masz ladnie leb zryty , ... falsyfikat powiadasz ? to po czym stwierdzasz ze to falsyfikat ? moze oswiecisz nas ? idz czlowieku lepiej do dzialu humor i jak mozesz to nie wyciagaj postow z przed ponad 2 lat. :) Pozdrawiam ! :)

czuje sie zagubiony :D o czym gadacie he Podziwiaj piękne widoki, usmiechaj sie do ludzi i patrz pod nogi. Mafia Sporty Extremalne

Na prawdopodobnie cos z weglowodanami (pokombinuj z czym sie da, takze z glukoza - moze warto juz wypic w czasie treningu a nie po) ale i witaminki by nie zaszkodzily (moze jakis B-komplex albo multi). Probowales jakis napoji energetyzujacych? Jesli nie to zobacz :D Jesli sie na niego zdecydujesz to nie lacz go juz z witaminami, ktore sa tam w [...]

A więc aminokwas to rozłożona postać białka. To o czym wspominasz czyli aminokwasach rozgałęzionych czyli Bcaa powinno sie przyjmować przed trenigiem. Po Glutamine. I w takiej serwatce mleczarskiej są aminokwasy? bzdura A pozatym w czasie treningu to sie nawet nie zdąży wchłonąć To "białko" Co do katabolizmu następuje on pare godzin po [...]

[...] modyfikacji (wiesz czemu wiele rad jest bezużytecznych dla amatorów - bo większość nie ma pojęcia np. o diecie (dla wielu to słowo to abstrakcja). To się też tyczy, o czym Fabio napisał, spożywania carbo po treningu siłowym a przed aerobami (jak wszystkie wskazówki sa rzetelnie stosowane, to spożywanie tego ma jak najbardziej sens - i [...]

dobrze ze wybrales cos chwytanego. judo i zapasy ... jedno i drugie jest dobre(ogolno rozwojowe).nie bede sie rozpisywal czym sie rozni jedno od drugiego.bo to juz inni zrobili. przede wszystkim skad jestes? jakie to kluby ? zawodnicze czy raczej rekracyjne? aha!jaki jest ich poziom? no i co slyszales o trenetrach i zawodnikach ? pozdrawiam Bongo

wychodzi na to ze nie powinno jesc sie prawie zadnych wyraznie "slodkich" cukrow O CZYM PISLALEM WYZEJ ewentualnie glukoze ale znowu wyzej piszesz ze mozna nabawic sie cukrzycy. TO NIE TAK ZE OD GLUKOZY NABAWISZ SIE CUKRZYCY (INAZEJ BYM JEJ W PEWNYCH OKOLICZNOSCIACH NIE POLECAL) DUZO OSOB SPOZWYAJCYCH WIEKSZE ILOSCI WW - NIE TYLKO [...]

gocham wiem ze znasz sie na rzeczy i widze to, ale chyba to bylby za duzy sztrzal jak na w sumie pierwszy raz nie sadzisz? Widze ze kazdy tu pisze z czym brac, mi chodzilo raczej o sens brania i plan, czy to dobry pomysl bo kurde wydaje mi sie ze majac 42 cm w lapce nie da sie juz wiele osiagnac na sucho,i np na 43cm musial bym czekac caly rok! [...]

W sumie nie dziwie sie, ze wielu dobrych zawodnikow nie moze/nie chce startoac... Mr. O., to strasznie "ustawiane" zawody, az mi sie nie chce isc, ale chyba warto (kupilem juz bilet, kuzwa jedyne $150...) zobaczyc jak detronizuja Colemana - Czarna Malpe (jak ktos pobyl troche w Stanach, to wie o czym pisze). Vet...

Jasne. Weź jakieś ciuchy do trenowania, butelkę napoju na potem, dużo optymizmu i dobrych chęci... i powodzenia Na poważnie - po prostu idź i zobacz, z czym to się je. A kto u Was prowadzi taekwondo? Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

Bo kawka z rana smakuje idealnie ja lubie W czym Ci jeszcze pomoc ? Masz dietkę - bo to podstawa - ile chcesz zrzucić ? megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

A ja o czym niby mowie? Klejcun sie upiera przy swoim to tlumacze. Ponadto porownaj sobie procent ludzi ze statycznym i dynamicznym IP. Tych drugich jest duzo , duzo wiecej.

Co to znaczy: L-Karnityna to calkiem FAJNY suplememnt. Na czym polega ta "fajnosc"? Vlad, tak efekt bedzie taki sam po l-karnitynie, czyli zaden. Hehehe... Vet...

[...] nie zalecał wcale "wersji wojskowej" i wręcz odradzał uczenia się jej pod kątem zastosowania w cywilu. Według jego słów wersja wojskowa różni się właśnie tym, o czym pisze KRAZZ- np. nauka wbijania noża pod kamizelkę kuloodporną itp. Szum wokół tzw. wersji wojskowej jest chyba tylko elementem kampanii reklamowej, aczkolwiek nie za [...]

JGHJGH: 1. Wkurzyłbym się, i miałem kiedyś podobnie. 2. Nie słodze OLIMPowi, tylko mówię co myślę (na ten temat z czym miałem do czynienia...). 3. Robi Ci różnice, czy masz np. smak cytrynowy, czy bez smaku ? 4. Nie bawię się już w piaskownicy i nie spamuje! "Życie to nie klocki lego, które składasz i składasz, chooj wie co z tego zbudujesz, [...]

istotne elementy codziennej diety: 1.poniewaz zbudzony ze snu organizm potrzebuje latwo przyswajalnej energii by moc prawidlowo funkcjonowac, dlatego tez sniadanie okresla sie jako najwazniejszy posilek dnia - pierwszym elementem sniadania powinna byc szklanka soku owocowego - najlepiej zaraz po wstaniu z lozka - fructoza z owocow w formie soku to [...]

Bul - ja jednak sprobuje tgeo synflexa liquid - ale zakupie tez to o czym mowisz jesli przyjdzie czas i pienidz na to Ponawiam pytanie - glukozamina z Olimpa ma tylko te dodatki o ktorych jest napisane ? nic z synergizujacych jej dzialanie ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

[...] że rynek sam zweryfikuje, nawet bym powiedział, że rynek już dawno zweryfikował, bo Trec nie upadł, a jak pamiętam zaczynał cienko, a teraz co trochę wypuszcza coś nowego o czym nawet nie myślałem, to samo tyczy się zresztą OLIMPa, ale OLIMP już trochę czasu istnieje. Tego ostatniego nie kumam piszesz: "firmy ( nie - firmy ) - tzw . [...]

Acha, dzieki. Wlasnie zauwazylem, ze jak porobilem wczoraj klate to juz nie ma tego bolu. Jeszcze jedno pytanie: Czym wzmocnic klatke piersiowa , co oprocz wapnia warto jest ? pozdro dc

[...] ze nie...bo izoPLUS ma 5,5% a to bedzie 7% ...poza tym izoPLUS ma jeszcze witaminy, glutamine i karnityne...uzupelnia elektrolity... gdyby takie latwe byuo zrobienie DOBREGO izotonika to niekt by ich nie kupowal.. a co do roztworu...policz sobie nie wiem na czym...liczydle lub kalkultorze to Ci napewno wyjdzie oka... misOO Gróbas w Suplementacji