czym

hehe Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Czym sie rozni dibencozide Magnum hi-teca od tego megabola? spojrz nizej http://www.pajacyk.pl patrz wyzej

Witam jestem pierwszy raz na forum i mam taki problem od 3 miesiecy chodze na silke w czym od miecha cwicze na klate przy wieku 17 lat wzroscie 183 cm i wadze 72 kg(schudlem 8 kg od chodzenia na silke)podnosze na kalte max 50kg co wydaje mi sie malo.Co zrobic aby wiecej podnosic?? na laweczce wyciskam 4x12 -35 kg.Szczerze nie znam dokladnych nazw [...]

mam pytanie czy deka blokuje wydzielanie testosteronu. jesli tak to czym i (ile) należy się odblokować bardzo proszę o szybką i rzeczową odpowiedz.

[...] tego jestem insttruktorem fitnessu, wiec ruchu mi nie brakło. Od 5 tyg ćwiczysz wiec zapewne jakąś masę mięśni musiałaś już nabrać - to też waży. Zresztą zastanów się na czym ci zależy - na utracie wagi czy zbudowaniu i ujędrnireniu mięśni. Skoryguj tez produkty jakie jesz w kolejnych porach dnia - unikaj np jogurtów owocowych na kolacje, [...]

Do autora postu Po 15 stycznia będe już po sesji - wtedy dopiero znajde czas na buszowanie po sieci i poszukam tego o czym wspominałem - nic nie obiecuje ale spróbuje ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

JA PIER.DOLE!! Ludzie!Czym wy się przejmujecie?? Nikt nie jest niewolnikiem siłownii,nie korzystanie z życia przez to, że ćwiczycie jest żałosne...To tak, jakby nie kąpać się,bo od tego masa spada!Nawodnienie to tylko efekt uboczny kreatyny, sauna na pewno nie zaszkodzi, jest z resztą bardzo zdrowa. skaży niet katabolism!!!

Witam!! Mam takie pytanko,mianowicie: Czy "Kreatyna Olimp 1000" waszym zdaniem jest dobra?? jakie jest wasze zdanie i z czym ja najlepiej brac aby uzyskac jak najlepsze efekty?? z gory dzieki

kreatyna dobra a z czym ją brac to z carbo lub glutaminą

O Boże! Dlaczego ludzie którzy ćwicza krotko, albo dopieo zaczynają ćwiczyć, pokazują tu swoje zdjęcia. Bo tym na prawde nie ma sie czym chwalić. I powiedz po jakiego h.u.j.a. to dajesz swoje zdjecia. Wygladasz jak z noweli "Nasza szkapa", sama skóra i kości. Człowieku czy to w ogóle coś jesz? A poza tym masz nieproporcjonalny tułów. [...]

z czym do ludu?! weź ty się zajmij lepiej filatelistyką! masz zadatki na strong(wo)mena http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

[...] i wychodze do szkoly Przychodze i robie max. ile moge pompek Wieczorem max.pompek i tak dzien w dzien...(juz kiedys tak robilem i w bardzo krotkim czasie dochodzilem z 15 pompeczek nawet do 70) Takie cwiczenia moga cos pomoc, czy bez odpowiednich serii i powtorzen nie ma o czym myslec?? ------->Inter<-------Forza Internazionale FC !!!!!

Dolaczam sie do pytania, dodam jeszcze pytanie, czym sie roznia od siebie te produkty: -ZMA -TT -Tribusteron -Acetosteron Dam soga tylko odpowiedzcie ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

Tak to wiem ale chce wiedziec jakie sa efekty i po czym, co jest lepsze co gorsze i co bardziej "paca" ---------===!POLISH+POWER!===-------- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

[...] ciezko strawna). w procesie dojrzewania (gdy przestaja byc zielone) skrobia stopniowo zamienia sie w cukry. natomiast zazwyczaj nie je sie brazowych bananow, w zwiazku z czym dostarcza sie zarowno cukry proste jak i skrobie. glownie dlatego sa uwazane za bardzo 'sprotowe owoce'. inne plusy w sporcie, to prawie zerowa ilosc bialka i tluszczy [...]

[...] noc tylko izolat, wcale chyba nie byl drozszy od serwatki, mniejsza o cene, napisz co jest najlepsze i koniec :) wcale nie tak obojetnie produkty walcza na rynku musza sie czym roznic, wszyscy zachwalaja matrix na forum ale koels w sklepie mowil ze wcale nie takie super ten matrix ------- Jot-U "Zły początek zły koniec przynosi." - [...]

[...] raczki i brak Ci masy i to wiele...wiem jak to jest bo zaczynałem od takiej wagi jak ty!!Ale juz jestem przy wiekszej masie...mam 178-179 waze 71 kg i w bicu mam 34...tez nie ma sie czym chwalic ale z czasem wszytsko przyjdzie naprawde...wystarczy spokojnie czekac i ostro cwiczyc i jak mozesz t DIETKA!!!!!!!Pozdrawiam KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

no widzisz nic nie mowilismy ze nie umiesciles LL w ankiecie, ale jak zaczynasz glosic jakies swoje glupie madrosci to trzeba sie odezwac. poza tym nie wiesz nawet na czym polega LL a piszesz zeby przegralo w konfrontacji Thaiem, albo Kickiem %-, jestem po baletach i nie chce mi sie polemizowac na ten temat, ale gwarantuje ze na 10 walk, 8 jest [...]

[...] nie znam osoby ktora by znala LL ale to nie dlatego ze moi koledzy to d****e tylko po prostu nie ma u nas w miescie LL(znaczy teraz mieszkam chwilowo we francji ale tutaj tez nie ma).a to ze nie zmam LL to fakt:nie wiem na czym polega i nie wiem jak sie to cwiczy wiec bardzo bym prosil zeby mi ktos napisal albo podal jakis link do strony o LL

To normalne że ból czujesz dopiero na następny dzień. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"