SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • META

    Post
    Doping

    [...] w***ał...em chyba z tone tych durnych odrzywek co cykl odzywka bya standardowo to kreta + gainer mam 18 lat waże 72 kg w łapie mam 34 klata 95 cm na klate podczas ostatniego cyklu z odrzywkami brałem 70 kg i dale dup...a udo 52 cm mam 178 cm wysokości i wszystko i teraz wasz prosze o ocene i o rozpis tego gówn,,a czym jest ta meta prosze ok pozdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2008-01-23 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie też owalił na 290 zł mam nadzieje, że chłopak wie czym to się dla niego skończy. Jestem osobą, która lubi jeździć po Polsce i zwiedzać różne jej zakątki... może ktoś z was też lubi wycieczki? Słyszałem, że bieszczady są są bardzo ładne o tej porze roku pozdrawiam zapalonych turystów Artur

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-01-23 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p

    Post
    Trening dla początkujących

    Ktoś wspomniał tutaj o czymś takim jak "rumunski martwy ciag" - cóż to takiego? Czym się różni od zwykłego martwego ciągu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2008-01-23 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty

    Post
    Trening w domu

    [...] skalara madrze prawi Po 3 jezeli jesz jakies puste kalorie , co za tym idzie nie jesz odpowiednio duzo bialka i tluszczy , to wygladasz jak wygladasz. SzaŁu nie ma, jak to koledzy powiedzieli Ci , masz budowe ektomorficzną , wiec rzezbe masz ladna genetycznie, jakbys wazyl z 90 i mial takie zyly to ja rozumiem, a tak to nie ma sie czym chwalic

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2008-01-23 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa . Trening dzielony codziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byłyby jakieś efekty, bo są kulturyści co trenują 7 dni w tygodniu. Jest to niemożliwe ze względu na to zeby Ci sie nie chciało poprostu, potrenuj 2 tygodnie codziennie to będziesz wiedział o czym mówie, ja trenuje 4 razy w tygodniu i czasami mi się nie chce, a jakbym miał trenowac 7 dni w tygodniu to bym wolał w domu siedzieć. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-01-23 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl co ?

    Post
    Doping

    Nigdy nie bralem takich srodkuch i chce wiedziec po 1 czy dobrze robie czy czekac po 2. jakie dawki po 3 . odblok czym jak czy nie Dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-01-23 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl co ?

    Post
    Doping

    [...] licz w poezje że przyjdzie Ci 8 kg masy jak już wode zejdzie i zostanie 4 kg to bedzie sukces weg mnie.Ale na Twoim miejscu nie brałbym sie za kox jeżeli myślisz poważnie o tym sporcie.Pamiętaj czym więcej zrobisz na sucho tym więcej zostanie dla Ciebie i potem chwytaj za kox to jedyna droga do zrobienia sensownej masy i długotrwałych efektów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-01-23 15:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META a Psychika

    Post
    Doping

    Ja odczywałem lekkie poddenerwowanie jakby stres niewiadomo po czym lekkie stany depresyjne ale po ok tygodniu przeszło i było wszystko oki .Kłopoty z psychą nie dotyczą nie tylko mety ale także innych środków.Szczeóglnie w pierwszych dniach przyjmowania.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2008-01-23 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Poznań pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest odesłanie do wyszukiwarki. Jeśli oczywiście stara się choć trochę pomóc. Poza tym pierwszy post w tym temacie nie dotyczy atmosfery i konkretnych informacji o jakiejś sekcji,a po prsotu pyta o kluby bjj w Poznaniu,z czym wujek google sobie doskonale radzi. Więc daruj sobie oburzenie. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-01-23 17:20:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2008-01-23 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie

    Post
    Doping

    ma sens branie spalczy robiac mase , tylko jest taki problem ,ze wiele osób nie ma pojecia na czym polega robienia masy , mysla ,ze wystarczy przybierac tylko na wadze , dlamnie robienie masy tzn nabieranie MASY MIĘŚNIOWEJ , a nie obrastanie tłuszczem i gromadzeniem wody podkórnej. Aeroby podczas robienia masy mozna ograniczyc do 30min 3-4razy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-01-23 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META a Psychika

    Post
    Doping

    Ja obojętnie na czym jestem to jestem spokojny miły i się uśmiecham do wszystkich jak dziecko. Zresztą cały czas tak mam nie tylko jak on jestem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2008-01-23 18:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po Dece...

    Post
    Doping

    To z czym trzeba mieszać żeby stawała??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2008-01-23 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra - ZBYT DUZE POBUDZENIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do ciastek nawet z 3 łyżek, może nie codziennie, ale pijam i lubie i wyraźnie wiem jak na mnie działa kofeina, bo miałem z nią nie raz do czynienia. Osłabienie? nie sądzę po czym.. od tygodnia mam urlop i regeneruje się jedząc i śpiąc, to moje 3 tyg formy roku,na jeszcze lepszej diecie - więc wykluczam. Coś jest nie tak z produktem i ze mną, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2008-01-23 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym to pijesz

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale macie się czym podniecać, nauczcie sie pić. pzdr/ z 96kg na 86kg przez jakiś miesiąc-półtora. pzdr/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-01-23 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie cykl

    Post
    Doping

    to rozpiszcie mi 20 oma i z czym tak jak powinno byc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-01-23 20:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakby ktoś chciał się z was wymienić to możemy się powymieniać (prywatna wiadomość jak coś) Brogo na gg od święta siedzę, nawet rzadko kiedy włączam, jedynie tlen chodzi zawsze jak komp włączony A co do rozpisywania to ja się rozkręcę na maks teraz mam o czym pisać, tyle rzeczy się wydarzyło o których nie wiecie ... ale wsjo w swoim czasie

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym sie kierowales tak to ukladajac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-01-24 00:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w ten temat,a nie wiem o co z tym Dragon Ballem chodzi.Filmik próbowałem obejrzeć,ale nie zdzierżyłem po jakichś dwóch minutach.Normalnie "spodobał" mi się,tak jak Matrix.Generalnie nie wiem czym tu się jarać,ale to chyba mój wiek daje znać,ale ja ogólnie za lataniem w filmach o walkach i fantastyką w każdym wydaniu nie przepadam

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 00:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpojemność strzału

    Post
    Doping

    Stopien szybkosci wchlaniania, rozchodznia sie substancji czynnej zalerzna jest tez na czym jest ten srodek. Na oleju "wchlania" sie wolniej, na wodzie szybciej.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2008-01-24 02:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)