czym

A o czym okruch zrobiłeś ? ja dopiero będę zabierac się za tą pracę, nie ukrywam, że liczę, że uda mi sie konkurs bynajmniej jestem optymistą

wlasnie dlatego prosze was o jakis plan trningu bo ja nawet nie wiem o czym Ty piszesz:/ split???- co to??

nawet sporzy wyglądają Jaki ty skromny To o czym dzisiaj piszemy?

[...] zabezpieczyć zapotrzebowanie. Dodatkowo biorąc pod uwagę relaksujące dzialnie magnezu - jego wieczorne stosowanie rowniez wydaje się być zasadne. Ja, biorąc pod uwagę to o czym wyżej wspomnialem - nie zrezygnowałbym z dawki wieczornej na korzysc okresu przedtreningowego. Dlatego zdziwil mnie Towj pomysł i ciekaw byłem jego motywacji. Zmieniony [...]

mono zostalo mi z ostatniego cyklu i strszcy mi akurat tak do poczatku jablczanu to dlatego, jesli bcaa to nie najlepszy pomysl to czym moge zastapic?

[...] kreatynowe przedtreningowe. Nie ma co sie spierać panowie, dla mnie shock jest przedtreningowym stackiem kreatynopwym, gdyz zawiera kreatyne, no-boostery i subst. pobudzające. no-bosterow ma z reszta malutko (niewiele wiecej niz CP) Vincent - czym dla Ciebie jest XP enegrized? no-boosterem? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-15 12:26:57

jesli chodzi tu tylko o miesnie klatki, to mysle, ze nie ma czym sobie zawracac glowy.tak jak napisal kolega wyzej - genetyki nie oszukasz :).co do tych bóli.to jest ból typowy dla zakwasow?czy czujesz cos innego jeszcze?swoja droga, to musi bolec by byly efekty ;]

Kazda okazja jest dobra żeby sie pokłócić A tak serio, trudno jasno zdefiniować czym jest no-booster, i jak widac na załączonym obrazku, rożnie ludzie to sobie tłumaczą. Dla mnie do no-booster to zwiazek, bądz mix zwiazków wpływających na produkcję tlenku azotu (a wiec cytrulina, ornityna i ocxywiscie arginina). A wiec przykladowe stwierdzenie ze [...]

i tak dalej i tak dalej czyli Storm i , Xpand tez jest no-boosterem ? To w takim Razie czym jest Nox3 ? :-% Porównaj se składy Shocka i Storma - w Shocku masz wiecej substancji pobudzajacych itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-15 15:19:27

Zwróć też uwagę, że logo na pokazanych przez Ciebie fotach odbiega trochę od tego znajdującego się na legitach: Ale może krzykacz coś więcej powie. Pokazywał w końcu chyba taką jak Twoja i pisał przecież że jest gitara. Może nie ma się czym przejmować.

Haha 130kg vs. lodowisko Nie no Pudzian pokaze klase...(tylko w czym (?)) ale i tak w niego wierze

Zacznij od ACT: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html A tu masz wszystko opisane co, jak i z czym się wykonuje: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ A tu idealny link na przyszłość, znajdziesz tu wszystko : http://www.sfd.pl/search.asp

Jarus nie cpam od sylwestra wiec *******laj robie sobie detox przed studniowka gdzie sie nawpjerdalam jak swinia po czym zakoncze swoja przygode z dragami raz na zawsze

To znaczy że szybko się wchłaniają. Poziom cukru szybko rośnie, po czym spada. Hiper a po chwili hipoglikemia.

Tu juz raczej nie ma o czym pisac.Transakcja przebiegla ok, obie strony zadowolone mam nadzieje.

[...] Bo wydaje mi sie ze po prostu chcesz magicznego srodka, ktory popali ci tluszcz - nie ma takich rzeczy. Chcesz brac T3 to sie doucz chlopie, napisz nam jak widzisz u siebie cykl z uzyciem cytomelu i wtedy bedzie mozna skorygowac, bo bedziemy wiedziec ze przynajmniej masz pojecie o czym piszesz. Poki co nie masz co liczyc, doeedukuj sie najpierw.

a czy platki owasnie sa dobrym zrodlem bialka? jezeli tak to z czym je lepiej spozywac z jogurtem naturalnym czy moze z mlekiem?

...taki temat a mi komp nawala ...abstar***ąc już od wszystkiego w tym temacie jedno mnie zasatawia - czym aż tak strasznie różni się organizm wytrenowanego sportowca od niewytrenowanego- chodzi tu raczej o pewien próg w którym organizm zostaje zmuszony do adaptacji- w jakimkolwiek kierunku- metabolizm jest chyba ten sam- no chyba, ze się mylę... [...]

temat stary bzdur nie pisac zamykam, nie ma o czym gadac

[...] w każdym posiłku poza ostatnim gdzie tylko białko i zdrowy tłuszcz (np oliwa z oliwek). Oczywiście poza wędlami równiez istotne jest białko (pierś kurczaka, indyka, tuńczyk, twaróg) Maksymalna ilość warzyw i owoców (przy czym warzyw ile wlezie) Jesli masz jakieś pytanie to ładuj jako że o diecie tez coś wiem w końcu sam sobie układałem pozdro