SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert w czym jest zły ten jogurt naturalny?

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 16:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez jaki czas najlepiej brać beta alanine ? jak długo ?? w którym momencie, tzn. po ilu tygodniach stosowania beta alaniy najlepiej włączyć kreatynę ? po czym jak długo razem stosować te dwa suple ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 16:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mógłby podać aminogram tego białka ? myśle, że jest to dość istotne.. no chyba, ze nie ma się czym chwalić

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12503 Data: 2012-11-19 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a SPI jest ogólnie czym się chwalić ?? sorry nie mogłem się powstrzymać - jak znajdę to Ci podeślę :-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12503 Data: 2012-11-19 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam mały kłopot otóż po zjedzenia śniadania tj płatki owsianka 100g 20g oleju lnianego 20g oliwy z oliwek 35g odżywki bialkowej i 250 ml mleka zarysowane blanderem przez jakieś 2-3h ciągnie mnie na wymioty. Czym to może być spowodowane? Jadam takie śniadanie już jakieś dobre 3 śmiechy nawet ponad Byc moze Twoj zoladek nie jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś w przyszłości możliwe, że tak jak będzie miał kto mnie nagrać i przede wszystkim czym :-)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    jaki Button i jaki Raikkonen, przespałeś wyścig skoro nie wiesz o czym mówię Pippo ;-)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2012-11-19 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na silce nie bylo czym oddychac tyle wiary

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serce, walczy na najróżniejsze sposoby, kombinuje strategie, obrona, atak, klincze - niesamowity przekrój umiejętności i mozliwości. Ba, nawet zaczyna wrednie faulować, po czym to zarzuca i walczy czysto (aczkolwiek cwanie) Z perspektywy walki z Vitkiem walki Lennoxa z Mercerem, 2a z Hollyfieldem, z Mavrovicem, 1a z Rahmanem, walka z Tysonem - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2012-11-19 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłbym tez bardzo wdzięczny jakbyś wyjasnił mi na czym polegają ćwiczenia : POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC SERIA SKLADANA Z UNOSZENIA BOKIEM STOJAC I WYCISKANIA TYCH SAMYCH HANTLI STOJAC - TU MOZE BYC ZASTAPIONE WERSJA IZOMETRYCZNA 4 MLOTKI NAPRZEMIENNE W SUPERSERII Z: FRANCUSKIM WYCISKANIEM LEZAC (CZACHOLAMACZE) SKOKI DOSIEZNE POLOWICZNE OSZUKANE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-11-19 20:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłbym tez bardzo wdzięczny jakbyś wyjasnił mi na czym polegają ćwiczenia : POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC SERIA SKLADANA Z UNOSZENIA BOKIEM STOJAC I WYCISKANIA TYCH SAMYCH HANTLI STOJAC - TU MOZE BYC ZASTAPIONE WERSJA IZOMETRYCZNA 4 MLOTKI NAPRZEMIENNE W SUPERSERII Z: FRANCUSKIM WYCISKANIEM LEZAC (CZACHOLAMACZE) SKOKI DOSIEZNE POLOWICZNE OSZUKANE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-11-19 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    Button po swoim zjeździe na wymianę opon dogania grupkę jadącą w bliskich odległościach od siebie - Raikkonen, Massa, Grosjean. Najpierw dyma Francuza, później Massa dyma Kimiego i potem zabiera się za niego Button. Toczyli ze sobą walkę przez co najmniej dwa kółka, więc to chyba Ty nie oglądałeś wyścigu, skoro nie wiesz o czym piszę.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2012-11-19 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest dobrze ,skoro mi tak dobrze idzie }:-(.Carinio mio ,jeśli trzeba to zrezygnuję z pompek ,choć z ciężkim sercem ,bo bardzo je lubię .Ale co z nimi jest nie tak?I czym mogę /powinnam je zastąpić ?Nie wiem jak wyrazić swoją wdzięczność za Twoją opiekę };-) MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f6b892b312b34fc390a5cdf882c074ec.png WARZYWA cukinia [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size max

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w , Twoj wybor z czym mieszasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-11-19 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś zna jakiś patent dla zwykłego człowieka jak progresywnie rozwinąć szybkość . nic specjalnego dla przyjemność chce szybciej biegać. w czym może kryć się sekret ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2012-11-19 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz po inekcji ??

    Post
    Doping

    [...] iniekcje domięśniowe jak nakazuje sztuka lekarska, czyli głęboko za pomocą igły 0,8 bądź 0,9 to nie bedzie problemu, proponuje sobie wypożyczyć podręczniki dla pielęgniarek i poczytać jak i czym wykonuje się iniekcje, a potem dopiero tworzyć teorie a potem tworzyć teorie o wielkości igieł. Ja kuje od razu po 5,5 ml i żadne guzy mi się nie robią.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-11-19 21:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po części pewnie też Ci się przyda odnośnie tego o czym rozmawialiśmy jakiś czas temu przez telefon

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11950 Data: 2012-11-19 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy własny plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już parę lat i w tym czasie przerobiłem nie jeden plan treningowy,mieszałem ćwiczenia,grupy mięśniowe-Biceps,triceps..klatka biceps..klatka triceps..grzbiet barki..barki triceps..itp nogi przeważnie same w wolnym dniu.Można pisać o tym,chłopak poćwiczy jakiś czas i sam dojdzie do wniosku co i z czym jemu lepiej.Życzę wyników w ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-11-19 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pijesz z czym Ci smaczniej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-11-19 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dograniu diety oraz treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz jakąś propozycję czym mogę te posiłki zamienić? Nadmienie ,że 3 jest w szkole ;).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-11-19 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)