czym

masz czym kopnąć :-D na następnej masie będą niezle wyniki siłowe cos czuje

zgaadzam sie chociaz warto czasem cos zmienić potreningu.pl/articles/1939/spalanie-tluszczu-czym-nas-karmi-prasa-kulturystyczna a najlepiej to www.body-factory.pl/showthread.php?t=12105

o czym ty piszesz wogole

[...] na to licze i liczyłem i oczekiwałem od MMA ATTACK ) a tu takie szambo , juz mógł jakieś stare nazwiska wykopać dobrze znane dziadów na emeryturze i dac im zarobić. co tu powiedzieć T.O.A.L.E.T.A Z W.I.E.L.K.A K.U.P.A %-) czym dłużej o tym myślę tym ciężej mi to w głowie przechodzi Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-01-14 12:00:25

[...] szpitalu" - mówi z rozbawieniem o rywalu Najmana. Warto przypomnieć, iż Okniński zasłynął prowadzeniem Pudzianowskiego w trzech walkach (z Najmanem, Kawaguchim i Sylvią) po czym ich drogi rozeszły się po dość burzliwej dyskusji. Obecnie Okniński nie chce wracać do tamtych spraw i nadal wierzy, że odpowiednio trenowany Pudzianowski był w stanie [...]

[...] 360 kg w tytanowych portkach razem ze wspaniałym piotrkowiczem napewno podzielą się swoim wyniesionym ze sztuk walki doświadczeniem. Nauczą go jak sie robi strzały, co z czym się miesza i o której najlepiej siadać na kibel. Tyle go mogą nauczyć |-) No i co to za tłumaczenie z tym że jest polakiem, kibicuje się człowiekowi po tym co sobą [...]

[...] to nie myślimy o tym i chyba każdy się ze mną zgodzi, a co do juz poważnych kontuzji czy samego bólu, to polecam zobaczyć walkę Overeema z Lesnarem, jak dostał w wątrobe, po czym po chwili padł i się zwijał z bólu, czasami samo przygotowanie nie wystarczy, bo jak trafimy na takiego niszczyciela jak Overeem to podziękuje od razu. Zdania sa [...]

[...] nie wiem... jakiegoś suba sobie założy. A tak poważnie, to niech dadzą mu kogoś, kto mu wybije to MMA z głowy. znaczy sam sobie pisales ze masz szanse z Overemem bo raz z nim posparowales No bo to jest d****, dostał lół kinga w ochraniaczach i się omal nie popłakał, z czym do ludzi %-) Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2012-03-06 14:53:42

Marcin N. gromił w boksie jakichś typów którzy dostawali i wcześniej i później KO od 170 i 155 funtowców, oczywiście też zazwyczaj delikatnie mówiąc cienkich. Większość z nich HW zapewne robiła tylko 'na Ciroka'. Więc o czym tu w ogóle mówić, niech lepiej ogłoszą wreszcie resztę pojedynków, bo czas leci na takich pierdołach. %-)

W czym Ci przeszkadza Kamil Bazelak? pomijajac jego kontrowersyjny konflikt medialny z Mariuszem Pudzianowskim, trudno mu cos zarzucic trenuje, rozwija swoje pasje, angazuje sie w pomoc charytatywna na KSW 18 Bazelak zszedl z ringu jako ten pokonany, ale niektorzy przeciez mowili, ze on w ogole nie wyjdzie do walki wyszedl, bo ma wielkie serce, [...]

[...] 100k za walke ?Spokojnie mogli zrobić Nastula vs Thompson.Chociaż o Nastuli coś cicho?Może KSW? Z tego co kiedyś czytałem to był taki pomysł, ale coś nie wypaliło... W czym Ci przeszkadza Kamil Bazelak? pomijajac jego kontrowersyjny konflikt medialny z Mariuszem Pudzianowskim, trudno mu cos zarzucic renuje, rozwija swoje pasje, angazuje [...]

[...] "walczyć"(no chyba że miałes na myśli jakichś celebrytów;-) ),osobiście nic do wyżej wymienionych nie mam,ale jak juz chcą uchodzić za fighterów to niech to udowodnią w czym problem?,a nie jeden krzywo kopnie,drugi skręci nóżke i już dość,dość,jak do tej pory np. uchodzacy za celebryte i wyśmiewany emeryt Przemek Saleta z jedną nerką pokazał [...]

[...] z obozu pracy. Też bardzo sobie cenił wolność i suwerenność Polski. W ogóle jakim prawem ta litewska szmata ma czelność podważać moje korzenie. To jest po prostu coś z czym się jeszcze w życiu nie spotkałem. Mówiąc szczerze ja nie dopuszczam myśli, że przegram w tej walce, ale jeśli nie daj Bóg tak by się stało to mogę z pełną stanowczością [...]

To ciekawe ,że temat nazywa się MMA ATTACK 2 a nie Najman vs Koksu .. mnie obchodzą inne pojedynki na main event mam najzwyczajniej wyj**ane , mimo wszystko zobaczę czy Najman coś się nauczył u Oknińskiego , to forum mogę pisać o czym chce i co chce .. Koksu i tak przybędzie tylko po czek .

ej na czym to leci?

nie normalne nie mas zsie czym martwić.

[...] mam już w miarę opanowaną i wiem, że ćwiczę sumiennie i prawidłowo nie robiąc sobie krzywdy. Na siłowni nie wykorzystałbym 80% sprzętu(jak nie więcej) z uwagi na to o czym wspominałem przed chwilą, w dodatku do tej pory dobieram cały czas dobieram odpowiedni ciężar pod daną partię mięśni i obliczam w której serii doprowadzam do upadku [...]

[...] co zmuszony bylem do robienia gastroskopii - niepolecam). Dopiero gdy trafilem do prof. Gladysza (we Wroclawiu) po przedstawieniu mu sytuacji i krotkim badaniu stwiedzil w czym tkwi sek. W wynikach badan krwii odnosnie watraby i trzustki wartosci nie ktorych enzymow byly prawidlowe, nie ktore na granicy normy a 1 badz 2 nie znacznie wykraczaly. [...]

[...] plan odnosnie diety. Jak narazie nie mam wiekszych problemow, fakt ze czuje lekkie zakwasy ale nie jest zle, pomimo ze mam jeszcze fizyczna prace jakos daje rade, jedyne nad czym musze napewno popracowac to znalezc czas na sen :P narazie 5-6 h snu przwaznie. Aha jakies cwiczenia na wzmocnienie nadgarstkow ? Przy pompkach (zwlaszcza na piesciach) [...]

Dzięki za odp.Prosiłbym jeszcze tylko o wyjaśnieinie tego z czym miałem wątpliwość w podpunkcie drugim (fragment w nawiasie)