SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Jezi - Widzę, że kompletnie nie zrozumiałeś o czym piszę. Ja piszę o psychologicznej stronie ataku, tego co się rozgrywa w głowie napastnika zanim decyzja o ataku zostanie podjęta. Ty piszesz o samym ataku, czyli akcji, o tym co następuje później. Nie wiem dlaczego sądzisz, że mój art ma Ci powiedzieć jak sie bronić przed atakiem znikąd. Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2012-08-27 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy zamiast zwykłego przysiadu mogę robić np. bułgarski, będzie to 'lżejsze' dla mojego kręgosłupa? I czym mógłbym zastąpić MC? Te ćwiczenia nie są dla mnie wskazane.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-08-27 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A już pamiętam Twój post.... Zobaczymy jak pójdzie właśnie z propem i w drugim tyg chyba meta poleci, ze względu na synergiczne działanie oxy, poza tym celem jest siła, więc chyba ma to jakiś sens:-/ A Ty fredi, z czym lecisz? Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-08-27 13:55:47

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14326 Data: 2012-08-27 13:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaką dawkę MIHOO dawałeś, przy jakiej wadze i z czym, bo u mnie też testowana przez dosyć doświadczonego, więc za dwa tygodnie jakaś rozkminka już będzie... Start od 40mg, ale dawka podskoczy.... No i to jest pierwszy kontakt z tym środkiem.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14326 Data: 2012-08-27 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vneq a ile czasu jedziesz już tego enana i z czym ?

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucić wagę - spalic tłuszcz

    Post
    Po 35 roku życia

    >>flex<< ; "10 wskazówek żywieniowych" o których piszesz to i tak za duży hardcor jak na samiutki początek - wierz mi - latami "pasiony" organizm potrzebuje w pierwszej fazie bardzo delikatnego bodźca ( wręcz delikatnego dotknięcia ) bo inaczej się "spłoszy" i uruchomi odruch obronny. Sploszy? Mechanizm obronny? Metne gadanie, prawie jak wioskowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2012-08-27 12:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wytrysku masz przez chwilę niższy poziom ale szybko wraca do normy (czym młodszy organizm tym szybciej).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2012-08-27 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś zaczynam siłownię, więc trzymajcie kciuki :) W piątek byłam na spotkaniu z miłym panem, który starał się jak mógł by wytłumaczyć mi co z czym i jak :-). Po lekturze Waszych dzienników postanowiłam zmienić koncepcję - na trzy wizyty tygodniowo na siłowni. Pokazałam Panu trening dla zielonych, który wydrukowałam bo przecież nigdy nie byłam [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przeniesienie loginu i hasła.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chłopie ale po usunięciu ryjbuka czym sięlogować!!!!??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2012-08-27 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zrobię sobie teraz cykl z cm3+ mono(+ bcaa?) i później dłuuugo bez niczego, dopiero w przyszłym roku pomyślę o następnym cyklu. Może tak być? Oczywiście dieta all time, bo bez tego ani rusz (o czym na własnej skórze sie przekonałem...)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-08-27 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy i kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] były ok, szybki wzrost masy, a gdy przestałem stosować jabłczan- równie szybki spadek :) Wiem, że było to wynikiem złej diety, poprostu byłem głupio napalony na suple, za czym niestety nie szła wiedza. Od tamtego czasu miałem dużo przerwy, sporadycznie trenowałem na siłowni. Jednak od dwóch miesięcy zabrałem się za siebie na poważnie- ułożyłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2012-08-27 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kasiajudo

    Post
    Ladies SFD

    [...] przeżywały robiąc przed zawodami "wagę". Temat zbijania zaczęła Saida. Wysłałam zdjęcie do forum, żeby mi ktoś poradził, fachowym okiem spojrzał jak można by było jeszcze trochę pozbyć się tkanki tłuszczowej tu i ówdzie :P i czy byłaby ewentualna szansa na wystartowanie w kat 52kg na AMP w 2013 roku, bez zbijania, bo wiem czym to groźi.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2012-08-27 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedyne eskapady to raz na 3 dni do sklepu. Nie odczuwałam przy tym lęku przed wyjściem tylko niechęć a jak przyszło mi z kimś rozmawiać to dostawałam szału - w związku z czym słuchawka od domofonu wisiała, telefon wyłączony - drzwi nawet nie otwierałam. Z resztą do tej pory mam okresy że nie chcę się z ludźmi kontaktować, obecność M. znoszę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 10:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedyne eskapady to raz na 3 dni do sklepu. Nie odczuwałam przy tym lęku przed wyjściem tylko niechęć a jak przyszło mi z kimś rozmawiać to dostawałam szału - w związku z czym słuchawka od domofonu wisiała, telefon wyłączony - drzwi nawet nie otwierałam. Z resztą do tej pory mam okresy że nie chcę się z ludźmi kontaktować, obecność M. znoszę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 10:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |-)};-) no właśnie, z czym do ludzi w ogóle my sie pchamy?? chyba trzeba nam na vitalie%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Trec

    Witam jestem laikiem w temacie odzywek wiec pisze: zakupilem odzywke na mase mega mass z trecka creatine malate oraz anabolic bcaa system i GH turbo.,dlatego pisze jak to z czym najlepiej połączyc zeby były najlepsze efekty ewentualnie co dokupic.ogólnie chce urosnąc tz nabrac wiekszej masy szczególnie na klatce piersiowej.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2012-08-27 07:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie oznacza że jestem jakis wykrzywiony.fanatycznych ekologów wysłałbym do ekolandii a wsio co zielone zaj**ał betonem i pomalował na zielono:-D(bo tak trzeba czasem) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-08-27 01:10:55 z reszta o czym tu gadać jak ten gaz nie jest już Polskim gazem%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-08-27 01:12:11

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 01:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przecie Ruch Palikota to szopka w uj, nie ma nawet o czym dyskutować. Przecież Palikot to paź Tuska który robi z siebie d****a i Tusk ma dzięki temu 2 partie dla siebie. Tak ktoś kiedyś napisał i ja w to wierze. Zresztą yebać tą szopke, a Unia to nic innego jak jeden z kroków do NWO. Swobodne poruszanie się, bez granic, jedna waluta, jedno państwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] są lepsze kreatyny i gorsze człowiek od ilości się gubi a na tym forum pewnie wiecie jaka przyniesie fajniejsze efekty. Czy kreatyna olimpu mega caps będzie odpowiednia? Z czym to łączyć jakie witaminy,białka,aminokwasy. Tak żeby starczyło na te min 8 tygodni. Nie chce najdroższych produktów lecz dobrej jakości w przystępnej cenie. Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2012-08-27 00:14:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] oraz oficjalny komunikat FC Barcelony. Aktualizacja 2: RAC 1 potwierdza oficjalnie, Carles Puyol doznał złamania prawej kości jarzmowej. Jutro dowiemy się ile czasu nie będzie mógł grać w piłkę... Aktualizacja 3: Oficjalna strona FC Barcelony potwierdza to, o czym donosi RAC 1. W poniedziałek dowiemy się jak długo Puyol będzie pauzował.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 00:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)