czym

Sog dla ciebie za ta odp! "PS Czy wiesz, o czym myśli sercowy facet, idąc z dziewczyną do łóżka?" Czekam na odp eheheh :)) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ta dietka to chyba dla wróbelka....2 białka z jaj po silowni to ok. 5 gram bialka...jak ma być to dieta aby się zagłodzić to jest OK a tak na poważnie to poczytaj troche w tym dziale postów to zobaczysz na czym polega dobra dieta... REDRUM Zmieniony przez - Redrum w dniu 2002-05-14 14:17:41

wiem o czym mowisz ale bał bym się zastosować to na kimkolwiek - chyba, ze w obronie zycia - zdrowia Pozdrawiam Michał

Wiec masz bardzo wydolne serce, nie ma sie czym przejmowac. Jezeli sie jednak obawiasz o chorobe serca, idz do lekarza i wykonaj EKG. pozdrawiam krastes

To juz rozumiem Damianie o czym mowiles na gg :( Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

A z czym nalezy laczyc HMB?Bo slyszalem ze samo HMB nic nie daje.

[...] jeszcze cos to pytaj. Moja dodatkowa uwaga jest taka ze chyba szybko dales sie przekonac ze zeby byc wielkim nalezy ladowac w siebie nieograniczone dawki jedzenia, przy czym nie jest to najlepsza metoda i kulturysci juz w latach 50 z niej zrezygnowali :) WLASCIWIE ulozona dieta uczyni wiecej niz bezsensowne pochlanianie kalori. A great flame [...]

Zgadzam sie z ok 765 ,poza tym mozna by unormowac wkoncu te wagi (zeby czlowiek wiedzial na czym stoi),bo jak narazie co turniej to inne.

juz nieaktualny ....a pozatym kolega chyba bardzo lubi wypowiadac sie o czyms o czym nie ma zielonego pojecia

[...] wczesniej testosteronu poziom tego hormonu podnosi sie juz po godzinie czyli mozna powiedziec ze dziala podobnie jak propionicum. Ale pomysl ze jak walniesz sobie HCG to czym pozniej wyregulujesz sobie system hormonalny??? I kolejna zla wiadomosci: HCG wywoluje ginekomastie, obrzeki, tradzik i odkladanie tkanki tluszczowej. A wracajac jeszcze [...]

[...] w TV ze od 1 lipca jest reforma w poczcie polskiej i przesylki i paczki beda dochodzily w 1 dzien za jeszcze nizsza cene niz sa teraz? To dobra okazja do wymiany netowej:) maciek: nie ma czym sie podniecac, cwiczymy na powierzchni 5*5 metrow na kocach :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Na czym to polega? Myślę, że mogę Ci odpowiedzieć, ponieważ właśnie trenuję JKD w Łodzi. Kali jest filipińską sztuką walki. Tam właśnie jest najwięcej znakomitych nożowników. Techniki są różne - nóż na nóż (krótki - nie musisz być w posiadaniu miecza... ), nóż na gołe ręce. Są bardzdo ciekawe techniki wytrącania i przechwytywania noża (wszak [...]

Mawashi zdajesz sobie sprawę ,że po dobrym treningu pleców na drugi dzień ciężko jest wykonać klatkę ( szczególnie wyciskanie na skosie ) chyba wiesz o czym mówię , ale zaznaczam po dobrym treningu.

[...] of Thasos (pankratiast) zaslynal w wieku 9lat!!! Milon of Kroton (wrestler) silacz pierwszej klasy Diagoras of Rhodes (boxer) nigdy na deskach Melankomas of Karia (boxer) bokser ktory mial unikalny styl nie uderzal tylko sie bronil czym doprowadzal do furii przeciwnikow no i oczywiscie do zmeczenia Wygral wszystki pojedynki ktore stoczyl.

kuzwa mam pytanie czym sie rozni ten pankriatist od wrestlingu? Czy pankrace przypomina bjj?

ale wspolczesne style europejskie? chociaz ciezko o nich mowic bo przeciez wszystko bardzo ewoluowalo co prawda boks, zapasy zostaly ale o pankrationie dowiedzialem sie niedawno i naprawde malo osob wiec z czym to sie je.

[...] wygladac mniejwiecej tak: Pierwsze dwa posilki (w tym potreningowy) bogate w weglowodany i bialko (40g bialka, ok. 120 wegl.) Kolejne 3 juz z naciskiem na bialko, przy czym ostatni, wieczorny - czysto bialkowy. To tak w przyblizeniu, "na szybko", plan diety mam zamiar ulozyc wieczorem. Milo by bylo zobaczyc opinie [...]

ja bym zatrzymal japonczyka i zawiozl go do Polski i bysmy mieli Polskie Jiu-jitsu, po czym sam dokonalbym rewolucji w sztukach walki tak jak Royce No i nadalbym sobie xywe Boruta PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi." Zmieniony przez - PHCthulhu w [...]

[...] godzinę spaceru i od jutra zaczynam skakać na skakance. Acha, nie wiem czy to potrzebne ale brzuszki robię po 50 w serii. Co do serków to kurczę może być trudno, bo czym ja je zastąpię skoro nie jem mięsa? Od czasu do czasu trafi się pierś kurczaka ale wędlin to ja wogóle nie jem bo nie znoszę. Może same warzywa? ale kiedyś już [...]

[...] za to trzymanie lapy. Totalny chaos i trzepanie kogla mogla. Za trzecim razem juz lekko lokiec dociagnalem mu do zebra. No to jak go przytkalo, to zamiast choc spojrzec czym dostal to mnie zlapal za reke i probowal podciac. Co oczywiscie sie nie udalo. Paranoja. Zero spokoju. Zero skupienia...trzepanie. W koncu stracilem cierpliwosc i [...]