SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] III - posiłek(również szkola /lub kurs)13:00 /14;00 Tu mam problem gdyż niechce jeść ryżu zimnego gdyż nie lubie czym moge go zastąpic?? + jakie dodatkowo dac produkty http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html w tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-01-31 23:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK all mi odpowiada tylko w 2 i 3 posiłku mowie ze ryżu i kaszy zimnej nie lubię all inne mogę wziąć ale czym zastąpić kasze lub ryż w tamtym temacie pisze -kasza gryczana, jęczmienna -makaron durum, razowy -ryż brązowy, parboiled -płatki owsiane a te rzeczy do szkoły all będą zimne chyba ze się mylę:>?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-02-01 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph a serce

    Post
    Doping

    Dzięki za odp. aaa czym to może być spowodowane gdyż nie miewam od jakiegoś czasu większych nerwów.... Ph zwiększa czy zmniejsza ciśnienie ? Więc potrzebne jakieś osłonki na serce czy olać to i przyjąć że są to nerwobóle? Game sog dla Ciebie poleci :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-02-01 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczny spalacz na początek diety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uni liver to nie BCAA :) na czym ci zalezy bardziej?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2010-02-01 00:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do znawcow

    Post
    Doping

    Sora że odchodze od tematu ale chcialem zapytan czym bym sie mogl najlepiej odblokować po masadrolu oprucz aptecznego clomidu z ktorym mam problem bo ciezko zalatwic ;/ bo clomid z kilosports jest pewnie za slaby ... Jak kupywalem masadrol z alegro to gosciu mi napisal ze powinien wystarczyc ale takim po*******com sie nie wierzy bo aby zalezy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2010-02-01 01:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezy spadek masy i sily ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spytalem tylko ile mi spadnie po jednynm piwie a 17 latek mi z uratuj zycie... nie obejrze tego jestem dorosly i sam podejmuje swoje decyzje... doskonale wiem czym to grozi i jakie ma skutki uboczne licze sie z tym... myslalem ze te forum jest na zasadzie Ja zadaje pytanie i chce sie czegos dowiedziec a reszta ludzi ktorzy dobrze sie na tym znaja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2010-02-01 07:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny ten Twój sprzęt Żyrafko jest na czym działać. ps. mail doszedł?

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po 5 miesiacach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie mam pojęcia dlaczego ludzie mają problemy z kreatyną. Początkujący myślą, że to coś mocnego jak jakiś doping a później to się do śniadania je Kreatyna to chemia więc termin ważności jest długi. A w czym przeszkadzają bryły? Przecież można je rozbić Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-01 09:01:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-02-01 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph a serce

    Post
    Doping

    A czym może być spowodowane bardzo niskie ciśnienie? za dużo jakiś osłonek?? Ciśnienie 120 na 35 lub 130 na 40 :/ za dużo witamin, oslonek?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-02-01 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja od 2 tygodni kurakow nie jem i mnie odsyfilo Ciekawe, czym oni te kury karmia, ze tak czlowieka po nich wysyfia Chyba przejde calkowicie na eko-kury

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski filmik do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie budza entuzjazmu wsrod forumowiczow. To ze ktos wyciska 200kg czy bierze te 45kg na "bicepsa" nie swiadczy wcale ze jest super. Kadzy z nas na pewno ma cos czym moglby sie pochwalic ale zachowuje sie takie cos dla siebie i tyle. Jestes fajnie zbudowany ale uwierz ze sa tu dzisiatki osob ktore wygladaja o wiele lepiej od Ciebie i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2010-02-01 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwalić się nie ma czym, ale fotki wrzucę startuję dziś, wieczorkiem idę na klamoty to wezmę sobie cały sprzęt. Testa nie wrzucę jeśli nie będzie absolutnej konieczności.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13696 Data: 2010-02-01 12:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko < 3g

    Post
    Doping

    [...] diecie z ciekawości zobaczyć ile kcal dostarczam czy tam białka 3. Czy powinno się ograniczać ilość błonnika podczas zwiększonej podaży białka, nie wiem nawet za bardzo w czym jest błonnik Chyba owsiane, razowiec itp... no to jem codziennie szklanke owsianych (około 120g), troche razowca do jajecznicy i nigdy nie mam problemów z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2010-02-01 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co wg Ciebie jest wadą tych badan do których kolega link podał? Większosc z nich jest randomizowana, przeprowadzana metodą podwójnej slepej próby - więc nie wiem za bardzo o czym mówisz pisząc: "twoje badania naukowe z linka sa fantastyczne jak bys je sam napisal i testowal na sobie. normalnie szok" Napisz coś konkretnego, do czego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-02-01 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    i tu sie mylisz Kofeina nie dziala na wszystkich pobudzajaco tak samo pomyliles sie z ibuprofen interesuje sie rowniez farmaceutyka i moglbym napisac wypracowanie ale tu nie o to chodzi bo tak jak napsialem potrzebna jest rada foachowcow ja "jeszcze" nim nie jestem. Tylko kiedy kolega spytal z CZYM LACZYC najlepiej to oczekuje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-02-01 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od osob ktore braly Glutamine wlasnie z jakims innym suplementem i widzieli efekty bo On wlasnie tego oczekuje. - właśnie o to chodzi że owych efektów po prostu niema. W tej kwestii jestem tego samego zdania co faftaq. Raptor1988 - cały czas uogólniasz swoje wypowiedzi nie podając właśnie żadnych konkretów, czym popierasz swą dość śmiałą tezę?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-02-01 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to k*rwa nie wiem czy sie smiac czy plakac I tak w polowie tematow w tym dziale, nie wiem po co sie nawzajem oszukiwac szanujmy sie, w koncu to forum sportowe kazdy wie z czym to sie je, nie robimy wywiadow dla kolorowych czasopism, gdzie spoleczniaki zaraz by komentowali: phi chodzacy hormon, tylko koksy zero w tym sportu Co do 12 lat stazu [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy oma

    Post
    Doping

    wiem otym czym dobrze jest zejsc z cyklu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2010-02-01 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] C podawanej w srodku nocy z sokiem winogronowym mozna zrobic 15kg na lawce w 4 tygodnie? Raczej nie - a to dlatego, że znasz mechanizm dzialania tej substancji i wiesz czym jest sok winogrowy. I nie musisz tego zabiegu nawet testowac na sobie - bo masz wiedzę - której jesteś pewien. Ale gdyby ktos napisal, że podawanie askorbinianu_X w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-02-01 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo taniej obiad z rodzinka w domu przed snem to co na sniadanie moze sie myle ale tak je wiekszosc osob policz sobie jedno i policz sobie drugie i zobaczysz to o czym pisalem. wiem bo sam tak jadlem i zwykla dieta wcale tansza nie jest!!! nie mowia tutaj o extremalnych przypadkach gdy sie je 2-3/dzien bo nic tansze nie bedzie ale [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 13:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)