SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • HMB w sportach wytrzymałościowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie z czym łączyć można HMB w sportach typu kolarstwo aby uzyskac fajne efekty głównie pod wytrzymałość i działanie antykataboliczne. Wiem że są różne opinie na temat hmb i mam kilka pytań w związku z tym. Kupiłem HMB i BCAA głównie w celu regeneracji i działania antykatabolicznego. Nie myśle że na HMB zrobie niewiadomo jaką masę bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-05-14 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    młody a jak twoja forma? kiedy nowe foty wkleisz? na czym obecnie jedziesz?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co sprzyja rozwojowi chorb np mamy jakas chorobe zwiazana z cisnieniem i nawet o niej nie wiemy a thermal pozwala sie jej rozwinac bo w sztuczny sposob powoduje to przed czym organizm sie broni. Przyklad... ludzie z wada wzroku i nalezacy do grupy ryzyka zachorowania na jaskre naprawde powinny podziekowac za thermal tutaj psze o swoim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2008-05-14 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie działają, nie wiem, w czym problem Edit: Jeszcze mała uwaga odnośnie martwego ciągu -> wiem, że mam za wysoko głowę, która powinna być przedłużeniem kręgosłupa, ale z wiadomych powodów nie chciałam, aby na filmie było widać moją twarz, więc odwróciłam głowę w bok i stąd źle to wyszło Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-05-14 [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem A ty Grani na czym masz zamiar lecieć ??

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plissss doradzcie co robić??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o kuracje na odporność mam już kilka za sobą ;) jestem strasznie podatna na przeziębienia.. brałam kiedyś echinacea w tabletkach ale teraz chyba trzeba spróbować tego o czym piszesz :) "Co do pobudzenia przed trningiem" to napewno najlepiej nie faszerować się niczym - ale kurcze jak sobie coś łykne to mam energie na więcej i fanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-05-14 21:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    słuchaj ja wogóle bardzo wątpie zeby to było od supli bo one raczej nie ingeruja w chormony a gino jest na tle chormonalnym wiec suple nie sa temu winne. Idz i czym prędzej sie umów do lekarza a ćwiczyć możesz cały czas to w niczym nie przeszkadza, pamietaj tu chodzi o twoje zdrowie wiec jak troche mama pokrzyczy , chociaz raczej nie ma powodu to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema koksy o czym wy w ogole gadacie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 22:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Olimp czy Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...widac od razu jakis kompleks w twoim spojrzeniu- ja mysle,że wogole brak ci powaznego info... no bo jak wytłumaczyc takie dziwaczne porownania- czym np. błyszczy Universal i co możesz o tym wiedzieć... jak co to sie podziel- poczytamy, doinformujemy się zresztą nie tylko surowiec sie liczy- trzeba jeszcze tego surowca nie 'zniszczyć" w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2008-05-14 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny tylko dobrej wodki nie zapomnij i kwiatow dla przyszlej mamusi jarus , ile gotuje sie takie pyry? z czym to szamac zeby byly kozackie przy gotowaniu doprawic czyms czy nie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 00:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połamaniec prosi o pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zależy mi na utrzymaniu formy w miarę możliwości i nie płakałbym jakby udało sie zamienić na oko około 3-4 kg zlanego brzucha na jakąś maskę zwaną ogólnie mięśniem z czym w normalnych warunkach wydaje mi się ze bym sobie poradził. Największym problemem jest brak korzystania z dobrodziejstw aerobów, ale cóż można zrobić z nieczynną noga... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-05-15 00:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszkam obecnie w Holandii i mam pare pytan jakie plusy z holandi ??? i czy ktos wie czym zastapic tu lakcid i hepatil z gury dzieki

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2008-05-15 07:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem, mowie o czym innym

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na mase (Rady poprawki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spadlo bravo soldna argumentacja szoda ze tak oczywiste rzeczy mozesz tlumaczyc przedszkolakowi... gainer =wegle bialko tluszcze a witaminy nie sa tu istotne w ogole wiec o czym ty mowisz?(gainera bierzesz wg. brakow w diecie zeby uzupelnic zapotrzebowanie w tluszcze wegle i bialko kolejne zdanie na poziomie klas od 1 do 3 podstawowka tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2008-05-15 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie, grube uda..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie nie ma tu o czym mówić. Musisz przeczytać posty podwieszone i będziesz wiedział co i jak. Program treningowy czy dieta to zagadnienia, które POPRAWIAMY, a nie piszemy. swoją drogą nie spalisz samych ud... pzdr, Mike

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2008-05-15 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze po depilacji??????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Odświeżone ale przyda się innym. Bo to częsty problem. Syfy te niestety są czymś w rodzaju zakażenia. Jest tak, że ludzi zsypuje tylko w okolicy barków i klaty a brzuch plecy ręce mimo iż depilowane są normalne. Nie wiem czym to jest spowodowane, być może jest tam wrażliwsza skóra. Kiedyś kumpel bary wydepilował (a przedtem miał ogólnie dobrą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu nie da rady

    Post
    Trening w domu

    wedlug mnie na poczatek wystarcza zwykle szatngielki, drazek i laweczka. w ten sposob trenujemy: -bicepsy, -tricepsy, -barki, -przedramiona, -klatka, -nogi, -brzuch, -plecy, czyli wszystko co potrzeba. nie rozumiem tego tematu do konca, dla prawdziwego fana silowni zawsze znajdzie sie cos na czym moze pocwiczyc.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-05-15 12:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shield - morfine trzeba podac przez zastrzyk. odpada, chyba, ze przed znieczulaniem sie morfina znieczulisz sie czym innym, zeby zastrzyk z morfina nie bolal.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2008-05-15 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odżywianiu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzić na siłownie tak wcześnie bo pracuje od 12 do 20 więc to najlepszy czas dla mnie żeby trenować. Chciałbym nabrać masy ale po jakimś czasie też chciałbym się wyrzeźbić żeby było widać to nad czym się tak pociłem. Mam 194cm wzrostu, waże 110kg. Klatka piersiwa 110cm, biceps 39cm, przedramie 33cm. Proszę o porady co, jak i z czym. Dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-05-15 12:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na mase (Rady poprawki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] idz juz z tad bo jestes tylko malolatem ktory nie ma o tym zadnegio pojecia wypisujac glupoty.Jestes tak zalosny w tym co piszesz ze az szkoda w ogole odpowiedac.Nie masz o czyms pojecia to nie pisz poprostu bo nic nowego nie wniosles tylko nie chcesz przyjac podsaw ktore sa oczywiste i jasne. nie chcę się włączać w tą dyskusje, ale tylko powiem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2008-05-15 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)