czym

[...] właściwie tylko ich dystrybutorem na Polskę. W takim razie napisałem po angielsku maila na adres kontaktowy firmy SmartShake, załączyłem zdjęcia i w 3 zdaniach napisałem w czym rzecz. Następnego dnia dostałem odpowiedź. Okazuje się, że problem jest im znany i rzeczywiście mieli duży problem z tymi zamknięciami. Mieli, bo od 1,5 roku produkują [...]

Wiem o czym mowisz, po prostu wchodzi do pewnej glebokosci i pozniej juz ciezko idzie, nie wiem dlaczego, nie mam zwyczaju robic rzeczy na sile, uznalem wiec ze taka glebokosc w udo jest optymalna i w takiej robi zastrzyki, bicie mimo oporu i bolu jest bez sensu moim zdaniem. edit: a jezeli wchodzi ciezko od samego poczatku to zrostu i nie ma [...]

nie rozczarowałaś bo niby czym

Hehehe nie wiem może tamta dziewuszka się Tobie jakos specjalnie spodobała Nie no żartuje, nie przeginam już. :) Może Ty bys mi powiedział co z czym i dlaczego bo ja juz się porządnie zamotoała, zakręciłam itd. :)

Gregory. o czym Ty piszesz z c5d 200 mg propie??jakies calkiem duze bzdety prop to c2d/ew c3d :))) a chyba Ci tam chodzilo o prolo pozdr

[...] sile i wytrzymalosc nog, ale na wyrobienie masy to nie licz. proponuje robic z modyfikacja bez opierania sie o sciane o wiele lepsze efekty, potem na jednej nodze przy czym dla rownowagi z mojej praktyki wynika ze lepiej stope drugiej nogi miec lepiej zalozona na udo nogi na ktorej robisz przysiad niz trzymanie tej nogi wyprostowanej przed [...]

a czym mógłbym zastąpić ćwiczenia ze sztangą? bo mam do dyspozycji tak jak napisałem tylko Hantle + Ławka .

[...] rozpuscil a tu nic i nic po chwili zauwazylem ze ten proch byl pod kapslem a nie w nim wiec co w srodku bylo poszło do insy i delikatnie nozem nacielem kapsel aluminiowy po czym go zdjełem i paznokciem wydrapałem proch i spróbowałem językiem - qrwa ku mojemu zdziwieniu to jest qrwa słodzik 8-) świete słowa MM się sprawdzaja apteka to aptek to [...]

Witaj Co to za podział i czym się kierowałeś układając poszczególne dni ? Bo narazie nie dostrzegam w tym logiki. Może zamiast kombinować trzymaj się jakiegos schematu-np. push/pull z podziałem na siłę i hipertrofię lub góra ciała/ doł ciała. Pozdrawiam.

To znaczy,że sekcja BJJ we Wrocku jest jednak otwarta ??? Boruta jeżeli możesz to odpowiedz,czy Kodokan Ju-Jitsu to to samo co BJJ,a jeżeli nie to w czym tkwią różnice ??? Z góry dziękuje za fatyge i POZDRAWIAM. Kamiński Artur

a wy nie wiecie czy jest bjj w białymstoku? chciałbym już zacząć na to chodzić. jak byście mogli to powiedźcie mi od jakiego miesiąca zaczynają się treningi. już proszę was o ostatnią recz.powiedźcie mi czym się różni bjj o jj.

[...] piszecie żeby nie kopać stopą to chodzi wam o to żeby nie kopać śródstopiem czy tak? bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem. I mam takie małe pytanko a jak np kopię kolesia w szyję to kopać piszczelem czy stopą. Na czym trenować low kicki. Bo mój worek kończy się na wysokości nerek mniej więcej. Z czego zrobić coś rzeby trenować na tym low kicki.

[...] w tej sytuacji, a z obrazu makroskopowego moim zdaniem wynika ze moze to byc niezły syf, tym bardziej ze pojawiaja sie satelitarne zmiany a co do gojenia rany, to nie wiem w czym problem, nie żyjemy w kraju 3. swiata, 2 tyg. po resekcja z odpowiednim marginesem i juz mozna szwy sciagac nawet w takim miejscu, do tego codziennie jakis antyseptyk i [...]

Jest zmianka o mistrzostwach swiata federacji AWPC. Typek w kat. 16-17lat, kat. wagowa 67,5 wycisnął 130kg. (chyba w koszulce) czym dwukrotnie pobił dotychczasowy rekord, jak dobrze pamietam

Dietę mogę zacząć dopiero od września, bo wtedy będę miał wpływ na to co jem. Mam tylko problem, bo od 8:00 jestem przeważnie w szkole, aż do 15:30. Jak wypełnić tę lukę ? Czym ? Co zjeść na śniadanie lub co ewentualnie przegryzać w szkole ? Ja to widzę tak : 7:00 Płatki owsiane lub kukurydziane 150g. + odżywka białkowo-węglowodanowa. 8:00 - 15:00 [...]

ziom a czym się różni trening dla mężczyzn od treningu dla kobiet?

przy takiej wadze to niech sie lepiej za miche weźmie,a nie tyle prolki w siebie będzie walił:) lepiej jak już chce niech połączy prolke z czym innym bo cos sporo jej zakupił

Jedno pytanie: a jak i czym mierzysz ten puls? Pozatym moze lepszym rozwiazaniem bedzie zwykly bieg?

to ile masz lat? mussz im przemowic do rozsadku ze jak nie bedziesz przadnie jadl to bedziesz tak jak wygladal jak coraz wiecej mlodych ludzi, czyli nadwaga itp..mow czym to grozi itd, i moze zrozumieją..

[...] odżywcze ) ok 250g lub bez żadnej obróbki coś jak marchew 18:00 (Przed treningiem) w moim przypadku bieganie i domowe ćwiczenia siłowe ) 60 min Woreczek ryżu brązowego 150g twarożek 100g+łyżka śmietany mięso duszone 300g 20:30 Po treningu Owoce niskim IG 150g ryż brązowy 150 g makaron tylko nie wiem z czym (może spaghetti)