czym

[...] obu stronach płaszczyzny,osi lub środka symetrii odpowiadają sobie wzajemnie.A jak widać między nogami a tułowiem Arnolda istnieje spory dysonans.Symetria to symetria,a to o czym napisałeś Acid to są właśnie "gusta". Nie każdy kulturysta zawodowy ma problemy z poruszaniem się jak twierdzisz.Dajmy na ten przykład Kevina Levrone ważącego [...]

na czym polega skrety boczne z hantlami? boi w atlasie cwiczen nie ma

no to sklony :) to na czym polega?

YUPPY! ALL RIGHT! To na czym skończyliśmy? :))) leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

czes...wszystki...mam problem chce skakc troche wyzej.... i rozbódowac bark i biceps....czy macie jakies fajne treningi....dla 16 latka który nie ma sie czym chwalic bo wyciska 2x 55kg i ponad 100x 25 w bicu mam chyba cos koło 33cm moze 34..... Jakbyscie mieli jeszzce jakas dietke zebym szybko mógł schudnąc 5-7 kg

[...] organizowac w naszym kraju. O dziwo zawody sport jiu jitsu nieznacznie rozniace sie od vale tudo sa w pelni zgodne z polskim prawem. Podsumujac takie zawody beda pod cos podpiete aby byly legalne. Nazwa bedzie Vale tudo czy inna. Wszystko tak aby to sie dalo zorganizowac. Zreszta Mirka w tym glowa aby wszystko bylo cacy przy czym mu kibicuje.

A na czym właściwie polega to ćwiczenie? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

No przeczytałem , ale nie wiem o czym chcesz gadać :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

No jak to gdzie? - U mnie w poznaniu , był tu nawet taki zespół Disco Polowy, kurcze o czym ja mówie... "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-31 11:25:21

Wiem o czym mowisz Seewy hehhe na prezesa to ryczenie nie poskutkuje chyba, ja swoje on swoje i nic nie poradze niestety .. najlpiej prezesa zmienić wiec chwytam za Wyborcza

dlaczego masz sie zastanawiac nad czym Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

No bo to te dzieciaki pobił . A na serio to ja też mam pacyfistyczne poglądy. Ale jak już się bić, to w momencie gdy koleś leży nie powinieneś mu nic robić tylko czym prędzej się oddalić Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

[...] Kyon i Bal Gisool (albo jakoś tak), czytaj: sztuki zrodzone na półwyspie koreańskim. (Choi m.in. te zebrał o dopracował dla tkd)" Zarrakin, chyba nie bardzo wiesz o czym piszesz. Z tym "oficjalnym karate" to pewnie miałeśna myśli Kyokushin i jego założyciela Oyamę, który istotnie był Koreańczykiem(choć w Korei mieszkał tylko [...]

[...] reklamami jakiejś firmy, to umieszczanie do niej łącza jest równoznaczne z umieszczaniem reklamy danej firmy na naszym forum. Moderatorzy muszą mieć wyczucie czy jest to chęć przemycenia reklamy, czy faktycznie ktoś ma dobre intencje. Trudno to sprecyzować w regulaminie, ale chyba wszystcy dobrze wiedzą o czym mowa. Mateusz Pazdan Administrator

Oczywiscie dieta do oceny ;) lat 19, 167cm, 57kg, a o to moja dieta na mase: 1: 7:30 - 100gr platkow owsianych gotowanych na wodzie, po czym wlewam je 250ml mleka 0,5%, i jedno jajko cale zeby przegryzac ta ochyde(owsiane) :P - 85 WW, 33 B, 20 T 1-2: 9:00 - 0,5L wody nie gazowanej mineralnej 2: 10:30 - tutaj nie mam duzych mozliwosci, poniewaz [...]

[...] i od razu chciałem by wszyscy to wiedzieli. Pozdrawiam, obiecuję wstrzemięźliwość PS Gizmo: czyt ty oprócz psiadania linku tego klubu jesteś z nim związany jakoś aktywniej? Ponadto czy mógłbyś powiedzieć dokładniej mi co to jest GTF (mam nadzieje że nie jakieś Gutek Taekwondo Federation:))? Tzn po co istnieje i czym różni się np od ITF?

[...] czasami, ale jakbyś mógł mi przypomnieć, w którym ruchu w Joong-Gun jest uderzenie kolanem, to bardzo wdzięczny będę... Układy TKD nie są oparte na układach karate? A na czym niby? Na taekyon? Widziałeś, jak taekyon wygląda? A to, że w pierwszym wydaniu książki gen. Choi Hong Hi układy karate były, to pewnie też czysty przypadek No i to, że [...]

Melisę pij czym prędzej Grasiczku - kurcze, boje się pomyśleć jak będą wasze kłótnie wyglądać "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] Ząbkowskiej. Spytaj sie ludzi z wawy jakie to przyjemne miejsce . Burdy też były, zwłaszcza kiedy jakis głupek chciał odstrzelić oko koledze z przeróby gazowca. Więc byle czym sie nie podniecam. I jak piszesz ze w ciągu roku poznałeś formy do Joon-Gun, to po prostu rozśmieszasz mnie. Co najwyżej kolejność ruchów mogłeś poznać, nie mówiąc o [...]

spojrzałąm na te truskawki i od razu napynal we mnie optymizm wraz z myslami ze lada chwili juz pojawia sie swieze truskawki i nie bede musiala myslec nad tym co z czym zjesc i jak itd. tylko truskawki... :) NIestety ostatnio kompletnie odeszlam od dietki , mialam ciezkie chwile, zalamki i wogule. Wlaściwie to kompletnie- jadlam wszystko czego [...]