czym

rozpisz dokladnie ten cykl z dawkami i długością trwania... chyba tren zrobił tu swoje, idz zrób badania może test,estrogen prolaktyna fsh lh i zobaczysz na czym stoisz.

[...] inny. Jednemu wraca wczesniej drugiemu potrzeba kilku miesiecy azeby wrocic normalnego funkcjowania. Najlepiej niech idzie do lekaza i powie co bral , zrobi badania i bedzie chlop wiedzial na czym stoi. (moj koles wali juz z 8 lat koks i zadnego odbloku nie robil i jak narazie nic mu sie nie dzieje - ale pamietajmy ze to sa tylko przypadki.)

Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix sus+tren w 1inj. Tak lubisz się dziurawić ;-) A o czym ja pisałem :-)

Ale po co rozbijasz inj. W pon i czw wal mix sus+tren w 1inj. Tak lubisz się dziurawić ;-) A o czym ja pisałem :-) też się zastanawiałem :-D

[...] soi. Kupuje to na co mam smaka i tyle. OK polędwica ma 20% białka no i co - ile tego musisz zjeść? Myślisz że kilo mięsa codziennie to zdrowa dieta? Poczytaj sobie czym to grozi i jaka ilośc mięsa jest zalecana. To że Ty ćwiczysz i potrzebujesz więcej białka to nie znaczy że Tobie kilo (albo więcej) mięcha codziennie nie zaszkodzi. [...]

[...] soi. Kupuje to na co mam smaka i tyle. OK polędwica ma 20% białka no i co - ile tego musisz zjeść? Myślisz że kilo mięsa codziennie to zdrowa dieta? Poczytaj sobie czym to grozi i jaka ilośc mięsa jest zalecana. To że Ty ćwiczysz i potrzebujesz więcej białka to nie znaczy że Tobie kilo (albo więcej) mięcha codziennie nie zaszkodzi. [...]

[...] Nadmiar cardio nie służy spaleniu tkanki tłuszczowej, wskazany jest bardziej trening siłowy - możesz przejrzeć kilka dzienników, pojawia się niemal wszędzie. Nie wiem na czym mierzyłaś zawartość tkanki tłuszczowej, ale 18% to bardzo mało. Jeśli mówisz, że to tu to tam coś lata to chyba mało wiarygodne to urządzenie :-) Poczytaj i spróbuj [...]

dieta jest od dietetyk, profesjonalnej. Ufam jej i diety nie zmienię. Nie wiem czym mogę tu wrzucić link do rowerka, wpisz w google arm bicycle i to druga fotka:) swietne na rozgrzewke przed treningiem silowym, ale ilosc leweli ciężkości pozwala tez na przeprowadzenie normalnego treningu silowego. fajna sprawa:) nie wrzucę fotek swojego tylka do [...]

Ta waga to taki pic na wodę jak i dietetyk który się na nią powołuje. Nie się zmierzyć poziomy tłuszczu w organizmie przez przyłożenie kawałka metalu będącego ponoć "elektrodą" czy czym tam innym do stopy. W latające fałdy dalej nie wierzę. Sorry - coś tu kombinujesz trochę

Płatki, mleko, ryż na redukcji? Czym mniej węgli tym efekty będą lepsze... Po treningu siłowym możesz wrzucić trochę węgli. Poczytaj o insulino odporności i diecie dla ekto. Zmieniony przez - mariocccp w dniu 2013-02-24 11:03:08

a) tyson911 nie jestem twoim ziomkiem.... b) fajnie ci sie komuś wbija jak nie mozesz mu spojrzeć w oczy ;> c) rzeźba sie robi ale najpierw musze fet zredukowac nad czym pracuje a niektorych rubryk nie odświeżyłem jeszcze i nie mam juz 98 tylko 92, ale miło ze zainteresowałes sie mną:) d) widze ze jestesmy w podobnym wzroście ale troche dłużej [...]

wcześniej głodówki (1000 kalorii) na przemian z obżarstwem, przed obecnym żywieniem jakieś 3 tygodnie się obżerałam a ten błonnik to nie wiem, a w czym z tego co jem jest go najwięcej ? Zmieniony przez - laaaura w dniu 2010-09-06 20:11:15 Zmieniony przez - laaaura w dniu 2010-09-06 20:21:19

Jedz na zdrowie, naprawdę nie masz się czym przejmować? Nie rozumiem, po co sobie odmawiac przyjemności z jedzenia.

ama_tor proszę pełnym zdaniem wyjaśnić mi w czym problem

Jaka nagonka znowu? Jakbym chciała robić nagonkę to bym napisała 1000 innych rzeczy, a wierz mi, że mam o czym pisać, bo znam to środowisko. Jednak chyba każdy może wyrazić swoją opinię, a napisałam wyłacznie że nie jest to moim zdaniem najlepszy wybór. Staniszew to okropny buc, a co do jego wymiatania, to nawet w shorin ryu są lepsi technicznie [...]

Podcięcia, rzuty, parter - to niewątpliwie plusy. No i też uderzenia na twarz. Wielki minus - mała ilość sparingów. A w czym przejawia się ta sztywność?

[...] które dość mocno różnią się od tych sprzed stu lat. Tak? to czemu korzystają z styli tradycyjnych? czyżby zagrożenia z przed stu lat tak radykalnie się rózniły? No własnie czym? Masz bardzo marne zdanie o innych stylach, jak widze. Myślisz, że Ty poznajesz ekstremalnie skuteczne techniki i ostro trenujesz, a wszyscy inni obijają się, trenując [...]

[...] oraz (!) pewne zbieżności, które w karate są lepiej szlifowane I tutaj zgadzam sie w pełni. Każdy styl ma swoje zalety i wady-czasem styl gorszy w jednym bedzie lepszy w czym innym, i czlowiek z "otwartą głową" chetnie nauczy sie czegos nowego od innych jesli uzna, ze warto. Od kiedy to tradycyjne karate sie rozwija od kilkuset lat? [...]

ja mam 140kg prawie to mi narazie wystarcza od kumpla pozyczylem ostatnio 8x5kg i teraz jest juz czym cwiczyc ja kupilem sam: 2x15kg 2x10kg 4x5kg 2x2kg 4x1kg reszta pozyczona, za***ana itd cu

Na krótką metę Odnovit nie zabija ale zauważyłem że dodają do niego do słodzenia substancją o nazwie aspartam, wpisz w wyszukiwarce to zobaczysz czym ludzi faszerują. Szczury w laboratoriach tego nie zniosły, żeby zarejestrować aspartam na rynku fałszowano woelokrotnie wyniki badań w USA. Na całym prawie świecie (70 krajów) wpychają ten shit [...]