czym

Mam pytanko z czym pijecie shotguna ? bo z wodą to jest ****a takie g**** , że męka to pic

to na czym ty korva pracujesz - na commodore 64?

...a o czym rozmawialiśmy, co nawet wynika bardzo jasno z kontekstu powyższej mojej wypowiedzi...? przecież cały czas opisuje przysiady- przy wyciskaniach przecież sztangi sie wogole nie trzyma na plecach/szyi/barkach

[...] wypadanie włosów ale jak wiadomo nie na zawsze, aczkolwiek będziesz łysy w wieku 30 lepsze to niż w wieku 18. Często jest tak że zakola rozwijają się właśnie w tym wieku po czym proces łysienia zatrzymuje się na kilkanaście/dziesiąt lat. Spytaj się ojca kiedy mu pojawiły się zakola, dziadka itd. Włosy na zakolach odrastają najciężej, łatwiej o [...]

Matt tu nie ma o czym mówić

oloo456: Czym można zastąpić płatki owsiane na śniadanie?? Kaszą gryczaną.

ktos mi powiedzial zeby polaczyc ta dwa razem i kupilem,a tu okazuje sie ze osobno na dwa cykle. Czyli jedno i drogie to prawie to samo? Nie raz ciezko mi zrozumiec co z czym sie je,troche to skaplikowane,i za duzo jest produktow w sprzedazy Nieraz jak czytam o ty wszystkim to kazdy pisze cos innego,taki mamy swiat pokrecony dzieki!!

hehe,z panna raczej wszystko wporzadku.moze powinienm iść do jakiegos lekarza,tylko o czym mam z nim rozmawiac?o odblokowaniu przed stosunkiem....?

ale w czym mierzone?

Mam wyciag gorny i dolny, zadalm konkretne pytanie o atlas, czym sie kierowac przy zakupie. Docenili mnie. "witaj Zawodny w zwiazku z Twoja dużą wiedzą w zakresie kulturystyki, którą potwierdzasz udzielając się na forum SFD chciałbym zaprosić Cie w imieniu całej ekipy mojakulturystyka.pl do zarejestrowania sie na naszym forum i dzielenia się [...]

nie ma tutaj nad czym dyskutować,takie jest życie

[...] sobie aby, taki krasnal zdobył ten tytuł. Jest za mały na Mr. Olympia, na zdjeciach kiedy stoi obok Colemana i Wheelera na jednej z poprzednich Olimpii idealnie widac, to o czym mowie. No i jest jeszcze Jay, ktory za***iscie wyglada na kilka tygodni przed zawodami i w off-season, ale na samych zawodach, odstrasza sylwetka, owszem jest wielki i w [...]

[...] inaczej takze nie boj sie jesc wiecej. Zwieksz intensywnosc treningow i sproboj jesc duzo wiecej i jak najczesciej. Nie pozwol ani przez chwile sobie na głod. Jeśli nie rozwija Ci się żadna partia mięśni to znaczy ze najprawdopodobniej problemem jest dieta. Przez 2 tygodnie duzo nie powinieneś przytyć a bedziesz wiedzial w czym tkwi problem.

Ja kiedyś jak miałem z 17 lat i intensywnie trenowałem kickboxing chciałem wziąźć metke pamiętam. Na szczęście gdzieś usłyszałem, że jak wbijać koks to czym później tym lepiej i że najlepiej zaczekać z tym do 21 lat. No i w końcu mam 21 lat

a te o czym on pisal to sa raczej jakies "lajtowe" ph ?

kiedys jakis gosc mi pisal zeby w moim wieku nie miec ustawionej diety tylko po prostu zdrowo sie odzywiac, przy czym starac sie tez czesto piersi z kurczaka itp. do jego sugestii sie stosuje poki co

Po pierwsze ułóż sobie diete redukcyjną, dowiesz się jak to zrobić w dziale ODŻYWIANIE. Następnie zapisz się na siłownie i trenuj. Dodatkowo proponował bym Ci trening aerobowy lub HIIT 3x w tygodniu, przy czym ten drugi jest bardziej skuteczniejszy w gubieniu tłuszczu. Tak to w skrócie wygląda. Sporo pracy przed tobą. pzdr.

Rowerek to średni pomysł. Najlepszym rozwiązaniem jest trening aerobowy na świeżym powietrzu czyli np bieganie, lub HIIT(trening interwałowy), przy czym ten drugi wydaje się być bardziej skuteczniejszy w spalaniu tkanki tłuszczowej. pzdr.

[...] jest siła i agresja, a nie technika. Ciekawi mnie tylko to, że podobna dyskusja miała miejsce tutaj jakis rok temu i wtedy każdy zdawał sie twierdzić, że masa i siła to ****nia, czym wiekszy tym lepszy do bicia. Ktos nawet podawał cytaty w stylu "jeśli do wykonania techniki uzywasz siły to znaczy że źle wykonujesz technikę.."

chyba ci sie czlowieku cos pomylilo bo na prv to z toba nigdy nie rozmawialem podaj jakis dowow, o czym rozmawialismy czekam a i jeszcze ci moze zdjecia wysylalem? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-07 12:26:56