czym

skoro sie zastanawiasz nad przerwa to jest juz pierwszy sygnał ze moze potrzebna jest regenracja... nie ma nad czym sie zastanawiac -przez tydzien spadkow miał nie bedziesz a odpoczniesz i ruszysz silniejszy ...

Ok, to mam wyliczone, ale mam kolejną wątpliwość, o czym tu: http://www.sfd.pl/Jak_to_jest_z_kaloriami_przy_redukcji_-t314614.html Prawdę mówiąc, cięęęężko dobić do pożądanej ilości kalorii bez chleba i słodyczy:)

Na zdjęciach 8,9,11,12,13,16 wygląda jak facet.. Zero kobiety z "tego" atlety:) Ciekawe czym się wspomaga...?...

daruj sobie ten kreateston. to taki rudy 102 wsród dzisiejszysch stacków. niby fajny, ale są w praktyce dużo skuteczniejsze. trudno mi powiedziec czym go mozna zastąpić, ale przeglądnij etykietę i kup skladowe, bo tam z tego co pamiętam było mono, wpi, izolat sojowy, kozieradka , witaminy, glukozy i malto chyba. generalnie dosc drogi preparat.

[...] metaxa nie sa wygorowane... Jezeli ma to byc relacja a wiec tak: 1 szot omy hm duzo sie pocilem przez pewien czas obrzek metax? od pierwszych tabsow czuc apetyt ;] bynajmniej ja tak mam :] deca? narazie niema o czym mowic :D /co jakis czas bede was informowal co i jak :] waga:80 wzrost:185 Zmieniony przez - metakick w dniu 2007-02-05 10:38:08

mam nadzieje że relacje z tego cyklona będzie MDRAGON na czym planujesz/planujecie tego cyklona/cyklonika jak możesz to zdradź bo plany zapewne są jakieś

Większą przerwe sobie zrób!!! A wiesz co to był za wałek z tą omką, czym wogóle sie kułeś?

Qrwa,ja dzisiaj mialem to samo,a jeszcze przy wyciskaniu na klate za***iście mi mdleją ręce,aż nie moge dokończyć ćwiczenia,wiecie może czym to jest spowodowane??? pzdr.

[...] ma szybsze ręce i oktagon daje lepsze możliwości unikania obaleń. Ale jak dobrze potrenuje, to kto wie. CC-Sanchez Zgodzę się z wcześniejszymi wypowiedziami - nie ma o czym mówić. Ogromna przewaga mocy. Przypomniała mi się walka z Minową. Silva-Lutter Ciekawe jak mocno rozpaczliwe próby zbicia wagi w ostatniej do chwili wpłynęły na formę i [...]

moge być szczery? Filmik jest do dupy. Po co takie wygibasy wrzucac w necie jak nie ma sie czym pochwalic? Po prostu tragedia :D. Ale nie ma sie co zalamywac trenujcie dalej . GOOD LUCK!!

[...] bylem u 3 lekarzy wykluczyli przepukline, ale wolalbym unikac cwiczen typu podnoszacych cisnienie w jamie brzusznej, czyli MC i (?) No wlasnie, z czego zrezgynowac, czym zastapic. Uwagi: trening KLATKI, juz raz probowalem, przebiegl szybko i intensywnie, a linki ktorych praktycznie nigdy nie stosowalem bardzo mi podpasowaly, dlatego [...]

wiatam kupilem HMB w plynie firmy Trec no i zaczolem je barac pierwszy dzien jest w samku okrutne i mam pytanie z czym najlepiej je pic! Piłem dzis w wodą smak tragedia kto pil ten wie! Pozdro

delly: powrót na Shockwave 2007, to nie ma chyba problemu. Nie rozleniwi się do tego czasu. cóż, zobaczymy. ja nadal jednak jestem zdania, że tylko stale podejmowani, dobrzy, twardzi i na odpowiednim poziomie przeciwnicy mogą mu zagwarantować rozwój, tzn stałe doskonalenie tego, co już ma, nie zamykanie sie w wypracowanych schematach. a tu nie [...]

[...] miałoby sensu , wiem że ten cięzar jest po prostu za mały i tyle ztreba to wziąśćpod uwagę za tydzień. potem moje nogi wyły od tej ilości pwot , kto nei spróbowałnie wie o czym mówie Wykroki ze sztangielkami 18 kg 2x10 zdecydowałem się jednak na 2 solidne serie wykroków chodzonych ... i padłem , musze tu przyznać racje Tomotowi, po prostu [...]

Khaine on tez nie powiedzial wYdupczyć, wiec kto tu o czym mysli? Dorciu,mam nadzieje,ze nie wybierasz sie na studia do Wawy?

[...] spam tutaj bedzie kasowany a spamer w razie recedywy - banowany. 2. o tym, jaką wybrać judogę/gi pytamy i odpowiadamy tutaj http://www.sfd.pl/temat262614, przy czym koniecznie przeczytaj cały post, zanim zadasz pytanie 3. jaki styl wybrać, czy nie jestem za stary/a itp FAQ - zanim zadasz to pytanie, przeczytaj tu: [...]

[...] bylem u 3 lekarzy wykluczyli przepukline, ale wolalbym unikac cwiczen typu podnoszacych cisnienie w jamie brzusznej, czyli MC i (?) No wlasnie, z czego zrezgynowac, czym zastapic. Uwagi: trening KLATKI, juz raz probowalem, przebiegl szybko i intensywnie, a linki ktorych praktycznie nigdy nie stosowalem bardzo mi podpasowaly, dlatego mimo [...]

[...] problemów z odczytaniem. Powiedz mi jaki problem sprawiło Ci, że nie podałem ile gramów kaszy i ccya jem a podałem ci ile z tego będe miał węglowodanów bialka i tłuszczy?? W czym jak w czym, ale w ukladaniu diet mam już jakies doświadczenie troche już w tym siedzę. Co nie zmienia faktu, zę cały czas się uczę i probuje nowych rzeczy. Ale nadal [...]

[...] ramiona, mięśnie brzucha i grzbietu takimi, jak zawsze chciałeś, żeby wyglądały. Tworzenie w wyobraźni obrazu celu jest pierwszym krokiem na drodze do jego osiągnięcia, przy czym ustalaj sobie cele i rewiduj je w miarę, jak będziesz robił postępy. Zanim się zorientujesz, twój trening dobiegnie końca, a twoje codzienne problemy wydadzą ci się [...]

nie mam pojecia na czym jeszcze, sporo tego na rynku wlasnie wrocilem od dentysty... jutro chyba ide do drugiego(obic ryja) leczyl mi 1.5 roku temu zeba kanalowo.... kanaly nie sa dobrze wyczyszczone , w srodku byly jakies waty ogolnie to zab z***any na maxa... skasowal mnie za niego wtedy ok 300zl dzis sie dowiedzialem ze za wylczenie zaplace [...]