SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Aktywność fizyczna a katabolizm na redu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo nadzwyczajnie sam mam pracę biurową a jak miałem nowe uruchomienia to potrafiłam 20000 w samej pracy zrobić no ale to wiadomo nadzwyczajna sytuacja bo tak to tyle nie robię no ale tutaj wróciwszy do ciebie to nie masz się czym przejmować a tym bardziej czym więcej tkanki tłuszczowej tym mniejszy procent tego że katabolizm cię dopadnie haha

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2022-08-27 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kostnym, nerwowym, hormonalnym czy odpornościowym i pośrednio również w innych. Niemal każda komórka w organizmie posiada receptory, do których przyłącza się witamina D, po czym dochodzi do uruchomienia mechanizmów związanych z utrzymaniem homeostazy, czyli równowagi, przemian biochemicznych. Podczas niedoboru, zwłaszcza chronicznego, obserwuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2022-08-27 18:55:55
  • Przecież tu niema zandego nadmiaru skóry tylko bardzo dużo tkanki tłuszczowej o czym świadczy grubość fałdy brzusznej na zdjęciu. Jeśli będziesz zrzucał mądrze i stopniowo normalnym tempem to jest dużo prawdopodobieństwo że nie będziesz miał nadmiaru skóry po zakończonej redukcji zważywszy na to że nie jestes jakoś mega otyły Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2022-08-27 14:25:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no demokracja to rządy ludu, lud wybrał, lud to akceptuje więc w czym problem

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-27 13:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja od ponad roku nie biorę Ashwagandy i nie widzę różnicy. Za to zacząłem brać Gabe i Melatoninę z szafranem i nie budzę się w nocy nawet na siku a wstawałem po 2 razy i łóżko jest suche :) No i na zegarku mam więcej fazy rem i głębokiego snu. Ale róznicy w czym nie widzisz ? Ja np to nie biore nasennie , tylko żeby choć troche obniżyc kortyzol

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9680 Data: 2022-08-27 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prąd, oczywiście otworzył okno i zaczął się pluć jeszcze do mnie w swoim języku. Jako że zablokował się pomiędzy mną i cysterną, wysiadłem z samochodu zapytać go grzecznie w czym ma problem. Jak tylko wysiadłem, spalił cegłę i nie wiedział gdzie się patrzeć. Op******iłem go od najgorszych (rasistowskich treści też trochę było w moim monologu) i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 23:26:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    O i w końcu Przemek załapałeś to o czym pisalem%-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - jakie wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczyć więcej tłuszczu w danym posiłku, to dajesz mleko o większej wartości procentowej tłuszczów. Jeżeli mniej, to oczywiście te o mniejszej zawartości. Tutaj nie ma nad czym się zastanawiać. Kwestią zastanowienia się ewentualnie będzie to, czy mleko warto pić. Warto jeżeli Tobie smakuje. Nie ma ono jakichś specjalnych wartości poza smakiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2022-08-26 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z redukcji na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że stosując ogromny deficyt kaloryczny, doprowadziłeś do zaburzeń hormonalnych i teraz nie tak łatwo będzie z tego wyjść. Trzeba bez wątpienia czasu i cierpliwości. Nie ma z czym się spieszyć. Trzymaj się zaleceń żywieniowych i treningu, obserwuj reakcję organizmu i zoabczymy co z tego wyniknie. Ciężko w tej chwili o inne rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2022-08-26 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta cyklu

    Temat
    Doping

    [...] o porady tak jak mówię zawsze się opierałem głównie na nandrolonie i tesciu orali bardzo dawno nie brałem antka tylko raz w życiu i powiem szczerze nie pamiętam nawet z czym dokładnie to brałem. Ta meta mi tam nie pasuje czy wogole zrobi robote ale pomyslalem ze przed Antonin ja dam hehe No to tak z grubsza Zmieniony przez - xxBanasxx w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-08-26 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No okey, tylko co z tego jak zapłacić trzeba tyle co za 2 butle innego labu. Podstawy ok nie ma sensu, ale egzotyki wolę zainwestować w squiba :) Okey, to wytłumacz mi w czym 200mg primy / dhb / innego egzotyka squibba jest lepsze od 200mg innego labu? Mowa o faktycznym stężeniu, nie naklejce. Kiedyś Twój kolega z labu Wojtek wciskał kity, że [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 13:04:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement dodać do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie działają one doraźnie, jak np. kofeina. Stała suplementacja daje efekty dla naszych mięśni. Sugeruję Tobie zgłębić trochę wiedzę w tym kierunku, a nie stosować coś, co czym nie masz specjalnego pojęcia. Otrzymałeś artykuły w tym kierunku. https://www.sfd.pl/Kompendium_wiedzy_o_kreatynie-t521393.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2022-08-26 10:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prąd, oczywiście otworzył okno i zaczął się pluć jeszcze do mnie w swoim języku. Jako że zablokował się pomiędzy mną i cysterną, wysiadłem z samochodu zapytać go grzecznie w czym ma problem. Jak tylko wysiadłem, spalił cegłę i nie wiedział gdzie się patrzeć. Op******iłem go od najgorszych (rasistowskich treści też trochę było w moim monologu) i [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 10:18:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czuliście prostatę na primce ? No tak wlasnie bym to nazwał, czułem i czym dalej w las tym gorsze samopoczucie u mnie na tym środku, nic już koorwa mi do bicia nie zostało tylko test i gh, jak tu żyć :) U mnie na razie libido up ale to pewnie ze estro primka wyrównała :D

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-26 09:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zagra w nim Haley Bennett, Jonathan Majors i Taylour Paige. Film opowiada o afroamerykańskim kulturyście amatorze. Na podstawie opublikowanego filmu nie jest jasne, na czym polega rola O'Hearna. Wiemy tylko, że jego postać nazywa się Brad Vanderhorn. W lipcu Mike ujawnił na Instagramie, że zdjęcia do filmu zakończyły się jakiś czas temu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2022-08-25 21:41:01
  • wkurvia mnie programowanie obiektowe SOLID principles - czym się tego.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka no jak widać po normach ani nie za mało ani nie za dużo. tutaj jak najbardziej poziom testosteronu masz w normie tak więc nie ma czym się przejmować, wiesz można powiedzieć że na poziom testosteronu wpływa tak samo wiele czynników takich jak przewlekły stres, używki czyli mam tutaj na myśli alkohol papierosy lub coś twardszego jak lubisz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2022-08-25 19:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] drugie, tak samo w Polsce w 39 i późniejszych latach nie było żadnej wojny. Przejechał blitzkrieg, flagi zawiesili, wszyscy żyli normalnie, pracowali żenili się it'd, jedyne czym się Niemcy zajmowali to żydzi i ruch oporu. Niezaangażowany obywatel miał w większości kompletny spokój. Wystarczy ludzi starszych popytać. Zawsze jest tak że w tarkcie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Arthur Melo w Liverpool Opłata za wypożyczenie:4,50 mln € i opcja wykupu za 37,5 mln € Oficjalnie: Panic buy imo.Klopp cały czas sie upiera ze nie potrzebuje pomocnika po czym w ostatni dzien takowego ściaga.Bede zdziwiony jak pokaże coś wiecej anizeli podania do boku OficjalnieBednarek Wypożyczenie Troche sie zasiedział chyba w tym [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuliście prostatę na primce ? No tak wlasnie bym to nazwał, czułem i czym dalej w las tym gorsze samopoczucie u mnie na tym środku, nic już koorwa mi do bicia nie zostało tylko test i gh, jak tu żyć :)

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 16:37:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)