czym

Elo, mam takie pytanko: Czym się różnią płatki owsiane od kukurydzianych, które lepiej jeśc na mase ? Bo mi np. bardziej smakują kukurydziane, duzo strace jak bede je jadł zamiastg owsianych ? dzieks

po czym poznac wilgoc w kreatynie ? u mnie po odstawieniu na ponad miesiac zrobily sie grudki na gornej powierzchni czy to znaczy ze dostala sie do srodka wigloc ?

proszę o propozycje, czy jecie ser, jeśli tak, to jak i z czym. krótko, treściwie. pzdr

czym to sie leczy? leczono mnie antybiotykami i za pare dni mialam nawrot :( jestem przerazona,pani dr.wypisala mi wiec Monural,po wypiciu objawy ustopily....czy mam sie nac nawrotu? skoro antybiotyki nie pomogly czy pomoze Monural?

co jest lepsze dla początkującego kulturysty???? po czym lepiej wzrośnie siła i masa????? Rafał

Witam. Mam pytanie bo zaczynam trening na siłce i mam pytanie. Czy opłaca się kupić Suplementy po treningowe i przed treningowe? Jeśli tak to czym się różnią co niektóre. Bo różne firmy są i różne ceny. I to samo jaka kretyna jest lepsza? Np: Taki Nitro Bolon dobry jest ?

Witam, mam problem, doskwiera mi dość silny ból przedramienia podczas treningu bicepsu na modlitewniku, (łącze plecy + biceps) czym to może byc spowodowane, i co mi radzicie ?

a co z tak zwanym "malym glodem" ktory lapie miedzy posilkami?? czym mozna sie go pozbyc??

Zawsze przed treninigiem jestem na miescie od samego rana i nie mam mozliwosci powrotu do domu na posilek, a nie bede przeciez sie stolowal u kolegow prawie codziennie :D. Czym moge zastapic taki posilek ???

wczoraj w radio (trójka) usłyszałem, że marihuana jest na liście zakazanych środków i w ogóle że to doping jest itp. Wie ktoś może czy to prawda i na czym polega te działanie??

mam od dłuższego czasu skaczące ciśnienie. 168/110 a potem 135/68 przy tym mam bóle głowy przy którzych nie pomaga mi saridon. głowa mnie boli prawie 24 godziny na dobe czym mozna doraźnie wyregulowac cisnienie.

mam nierówne żrenice w oczach,o czym to może świadczyc?nie noszę okularów i nie chorowałam ostatnio.ale miałam uraz głowy po wypadku samochodowym,jednakże badania neurologiczne wykluczyły jakiś trwały uraz

Witam pilnuje sie w diecie lecz miedzy posiłami dwoma głownymi jak i poznym popoludniem wliczajac wieczor mam nie dosyt i jestem glodny . jak by mi mozna pomoc w doborze zywnosci czym mozna sie nasycic w pozytywnym znaczeniu . Pozdrawiam

Mam mały problemik, a mianowicie jezeli sie podciagam czuje jak przechodza mi po prawej rece prądy i reka mi drętwieje, mam to tylko z prawą reką. Czym jest to spowodowane i jak moge temu zaradzic ??

Tak jak w temacie kóra kreatyna jest najlepsza i czym się różnią 1) Etyl Ester Kreatyny 2) Etyl Ester Argininy 3) Metylowy Ester Kreatyny

Mam takie pytanie. Czym będzie różnić się odżywianie w przypadku treningu areobowego a interwałowego ( chodzi o bieganie ). Z tego co wyczytałem to w obu przypadkach węgle złożone jakieś 2h przed oboma rodzajami treningów. A co po nich? Od razu węgle proste, a później białko?

witam!! ......przczytalem ze na ok 30proc ludzi kreatyna nie dziala lub ma bardzo maly wplyw (mysle ze jest tak wlasnie ze mna)..........czym podobnym w dzialaniu moge ją zastapic ?? dzieki

Hej mam pytanie czym sie rozni od siebie storm w pudelku o wadze 756g a 844g ??? tak samo shock therapy 1008g a 1050g ???

Witam Chciałbym aby ktoś kto wie co z czym ulozyl mi odpowiednia dietę. Mam lat 28 waga 74 kg 170 wzrost. Chcialbym zredukować przynajmniej do 69 kg. Pracuje codziennie wykonując przy tym dużo ruchu praca stojąca. Pomoże ktoś ?

witam wszystkich mam pytanko duzo słysze o superseri czy ktoś mógłbym mi wytłumaczyć na czym to polega?? pozdro laskoś