SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • rybka i ryż-małe pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie jak to połaczyc, chodzi mi o jakis sos, albo cos czym mozna to polac zeby dalo sie przełknąc. Rybka smazona + ten ryż i .... nie mam pomysłu, a nie widzi mi sie jedzenie suchego ryzu . pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-03-20 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nalezy jest takie "niedzielne desery" i ze od dzis wtryniasz je nawet jak nie masz treningu :D A twoja propozycja obiera sie glownie na suplach ja napisalem czym latwo je zastapic z identycznym efektem. Ty rozpisales suple po raz kolejny tylko inaczej, co nie znaczy ze zle :D tylko ten posilek na 1,5 h przed treningiem to mozim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-03-20 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Paweł Janas: Liczy się forma pod koniec maja Data: 16.03.06 15:17, Autor: M.N., Źródło: PAP Walka o miejsce w kadrze na mistrzostwa świata trwać będzie do ostatniej chwili - uważa selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Paweł Janas. Nie interesuje mnie forma piłkarzy w połowie marca, lecz pod koniec maja. To będzie podstawa przy ustaleniu [...]

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 19:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie o brzuszek i A6w :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuszek ale nie mam celulitu czy sadła bo widać linie mięśni bez ich napinania. ale patrząc na lustro z profilu widze, ze brzzuch bardziej odstaje od klatki. nie wiem czym to jest spowodowane. Może mam słaba klate (prawdopodobne), ale w domu nie wyrobie na pompkach klaty. Gdy wciągam lekko brzuch i napinam górne i skośne mięśnie brzucha to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2006-03-20 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nalezy jest takie "niedzielne desery" i ze od dzis wtryniasz je nawet jak nie masz treningu :D A twoja propozycja obiera sie glownie na suplach ja napisalem czym latwo je zastapic z identycznym efektem. ZWYCZAJNIE NIE UZNAJE POSILKOW BEZ BIALKA - CO DO WLICZANIA BIALKA Z RYZU TO Z KOLEI JA SIE USMIALEM. Ty rozpisales suple po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-03-20 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 tabletek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    co byś nie zrobiłz nimi to i tak nie ma sie czym przejmować bo jest tego wiele za mało- ja na twoim miejscu bym je łyknał po kilku treningach np po 5 i po sprawie, no i nie traktowałbym tego poważnie- ot tak są to i łykam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-03-20 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    Była wiele razy mowa ale on akurat tego nie wiedział to mu napisałem wiec w czym problem??

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2006-03-20 20:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HEHE NAPRAWDE UWAZASZ ZE TWOJA PROPOZYCJA JEST TAKA SAMA JAK SUPLEMENTACJA OKOLOTRENINGOWA? --daje zblizone efekty zreszta to nie moja propozycja ja ja zapozyczylem o czym pisze otwarcie :D OGROMNA ilosc wegli zlozonych (jakies 120 g) -- si si :) zapewnia na dlugo energie :) + troche prostych o nie do konca znanym skladzie -- he? powiem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2006-03-20 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie rozni ?

    Post
    Piłka Nożna

    A wiecie, czym się różnią te piłki od piłek Fairtrade, czyli Sprawiedliwego Handlu? Otóż do produkcji zwykłych piłek, czy to "inspected", czy też "replique", czy "approved", produkowanych głównie w Pakistanie (ok. 80% produkcji światowej), ale też w Indiach i Chinach, zatrudniane są w warunkach niewolniczych dzieci, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2006-03-20 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym myslisz bijac rekord w bojach?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie niecodzienne sadze pytanie, mianowicie co wam sie przewija w waszej glowie podczas wyciskanie maxow (bez roznicy czy to na plaskiej, czy na barki, czy w martwym) Ja staram sie skupic maxymalnie na sztandze i na ruchu jaki nia wykonam ale zastanawia mnie o czym wy w tym momencie myslicie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2006-03-20 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym myslisz bijac rekord w bojach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nad czym to... nie wiem , ale przed biciem rekordu musze sie niezle na cos/kogos wkurzyc (wtedy idzie naprawde latwiej )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2006-03-20 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie tam dziala kozacko dziala bez zazutu a to o czym mowicie to propinikum 5% to lipa nie tryka panowie pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-03-20 22:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić musli wielozborzowe z mlekiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój problem polega na tym, że pewien gostek z siłki napisał mi dietę. Masa i siła szły pięknie, jednak po jakimś tygodniu stwierdziłem, że musli wielozborzowe z mlekiem na śniadanie strasznie mi szkodzą ;D ( bóle brzucha itd....) Odstawiłem je i wszystkie objawy przeszły. Czym je zastąpić ? Dokładniej to było 150g tych musli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2006-03-20 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a jedynie jako wskazowki by opracowac wlasny system "zejscia". co do witamin temat b. skomplikowany , jest caly blok , cykl wykladow , mowioacych o tym z czym sie laczy i jak witaminy. generalnie wapn rano do posilku zawierajacego mleko lub sery, magnez ., potas z dala od wapnia, a,e razem z posilkami zawirajacymi tluszcze, [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 23:18:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hmm jakies dodatkowe refleksje? Ostatnio wyszlo ze Nolva powoduje raka watroby... jak to jest z tymi pryszczami po czym was bardziej sypie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2006-03-20 23:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand.....wszystko o nim...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche o nim,chcialbym prosic specow o opinie i odpowiedzi na pare pytanek.... 1.Czym sie rozni moj Xpand od Xpanda Energized 925g(tzn.ktory lepszy i oprocz ilosciitp.-czym tak naprawde sie roznia)??Jak nalezy go dawkowac??Wg ulotki i niektorych z forum,nalezy stosowac po miarce 30 min przed treningiem i po treningu...Przeczytalem ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-03-21 01:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od wczoraj cisne akurat cloma + nolve + proviron, i jestem ciekaw kto ma jakie jazdy po czym ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2006-03-21 07:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    najpierw piszesz "jaka definicja!!!" a potem czym się podleczyć dla pocięcia? to jaka ta definicja jest w końcu? coś mi te 10kg brzmi nierealnie....albo ta definicja...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2006-03-21 08:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    10 kilo czystej masy miesniowej na 100 tab wins? - cuda sie zdarzają, moze akurat jeden z nich to Ty. Mówisz ze masz dobra definicje, a mimo to pytasz nas czym się pociąć, czyli moge sądzić jak wyzej napisał Lessie, ze cos nie tak z tą Twoją konkretną definicją. / moze nie kumasz pojec, definicja a pociecie? / Zarzuć system brania, jestesmy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2006-03-21 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    no dokładnie to ich sparwa ;) ja nie mam nic przeciwko ;) kazdy robi w zyciu to co chce ;) i zajmuje sie tym czym chce ;)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 09:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)