SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Uczulenie na Ostrowię

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cóż - wyeliminować wszystko , stopniowo dodawać i czekać po czym będą objawy (oczywiście odstawić przeciwhistaminowe) skaza białkowa może mieć wpływ białko sojowe na pewno będzie mniej alergogenne mozesz sobie też zrobić rózne testy - ale to do alergologa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2005-12-04 10:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    "radzilbym ci najpier zredukowac poziom tkanki tluszczowej, a pozniej ruszyc z masą." jestem takiego samego zdania bo czym wiecej tluszczu bedziesz mial tym gorzej sie go bedzie pozbyc. Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-12-04 11:47:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2005-12-04 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapać mase ciała

    Post
    Sztuki Walki

    "Sadze ze to o czym wy piszecie , nie jest az tak wielkim wyzwaniem zeby gdybac czy czlowiek podola." Berre tylko ksysiu tak uwazal, wiec liczby pojedynczej uzywaj "Nie ma sie z czego śmiać. Tobie Niwix radzę jednak przejść do działu "Odżywianie" i ułożyć sobie dietę redukcyjną bo jak już w tak młodym wieku masz taką [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2005-12-04 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siódmej rundy, kiedy to coraz większą presję na rywala począł wywierać Hopkins. Emocje sięgnęły zenitu w rundzie 11., kiedy obaj pięściarze zadali kilka mocnych ciosów, przy czym Taylor więcej na tym zyskał. W lipcu tego roku 27-letni Taylor, brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w Sydney, niespodziewanie pokonał Hopkinsa na punkty. Również i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2005-12-04 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy 185 cm wzrostu i 244.5cm zasiegu stojąc, dodaj 105cm wyskoku z naskoku ( dwutakt dużo słabszy ) i ci wyjdzie 350cm w ataku na 100m nie ma sie czym chwalić 11.65s na 60m - 7.77s są to czasy oficjalne ( zawody, foto )

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP

    Post
    Doping

    stary czym ty sie tak podniecasz??? znalezienie dojscia do dnp zajmuje 3 minuty... 100% czyste 100mg dnp kosztuje 80-95zl...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2005-12-04 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wachania kilowe to norma i nie ma sie czym przejmować. Po treningu, robie wypis w poście. zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 13:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga niemiecka - Bundesliga

    Post
    Piłka Nożna

    [...] został śmiertelnie pchnięty nożem. To wszystko wydarzyło się w nocy z piątku na sobotę w Lauchheim. Podczas sobotnich spotkań również niespokojnie było na stadionach, o czym najboleśniej przekonał się 21-letni zawodnik HSV Hamburg Alexander Laas, który w ucierpiał w spotkaniu z FC Koeln. Kiedy zawodnik podbiegł do linii bocznej, ciesząć się [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ dla początkujących i nie tylko ;-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć daną partie ? To zależy od intensywności treningu. Np. przy treningu dzielonym ćwiczy się każdą partie raz w tygodniu, lecz z większą intensywnością, a przy HST ćwiczymi każdą partie 3x w tygodniu lecz z mniejszą intensywnością. Przy rzeźbie zwiększamy ilość treningów poszczególnych partii do 2x w tygodniu z duzą intensywnością. 3. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18180 Data: 2005-12-04 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym? Ej, PITTT twój nie jest czarno-biały

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor pływania

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Może wiecie ile kosztuje kurs instruktora pływania, ile trwa i na czym mniej więcej polega. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2005-12-04 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawić fazy treningowe i suplementacyjne, poukładać to wszystko i wtedy jechać/nie musisz ustawiać tych wszystkich faz już teraz ale powinieneś z grubsza zaplanować co po czym następuje i ile będzie trwało/, taki sposób myślę da najlepsze całościowe efekty... ja natomiast na twoim miejscu na czas redukcji odpuściłbym zarówno NO-boostery jak i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2005-12-04 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układałem już diety ale szkoła i zajęcia poza nią mi je rozbijały bo czasem nie mam nawet jak zjeść 3 posiłków w domu. Wiec się zastanawiałem dlatego nad białkiem lub gainera żeby dostarczać to co niezbędne. I czym to najlepiej zastąpić?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2005-12-04 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z efektów widzę jesteś zadowolony więc bardzo dobrze, niebawem trzeba będzie się zastanawiać jaką drogę obrać by po cyklu nie było jakichś znaczących spadków- w tym to o czym mówisz, czyli wypalenie psychiczne może mieć negatywne skutki- pewnie trzeba będzie deczko odpuścić po cyklu z treningami, ale chyba nie za bardzo, no i może coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mydełko z allegro...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyy ja na twoim miejscu wstalabym od kopmutera i udala sie do apteki po czym spytalabym sie czy jest takie mydlo :) i juz.....jak nie zpaytasz to sie nie dowiesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-12-04 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na świat „zaprogramowani" na pewien określony wygląd i musimy się z tym pogodzić, czy nam się to podoba czy nie. Najmniej możemy bardzo wiele osiągnąć w ramach tego, czym w swej dobroci obdarzyła nas Matka Natura. Systematycznie, ciężkie, przemyślane treningi i odpowiednio obrana dieta mogą bowiem sprawić, że nasz sylwetka stanie się dla [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 21:16:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mike Tayson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najczesciej w wykonaniu osob typu teoretyk morderca. Mniejsza juz o ta wasza ulice smieszna , moge przemilczec. Poza tym ten caly temat ma niewiele wspolnego z tym z czym powinien miec , wiec dlaczego wytykasz mi ze zasmiecam post. A co do ciebie krugero to brawo , ublizasz mi za to ze wyrazilem swoja opinie. Oczywista sprawa jest ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8851 Data: 2005-12-04 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho to o czym mówisz to ma wsiąkać ewentualną wilgoć żeby tabsy tego nie robiły (jeśli cie dobrzze zrozumiałem )

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejsze kości, większa odporność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co brac aby mieć mocniejsze kości? nie chodzi mi o odżywki tylko takie żeczy jak wapno czy zdrovit. chce mieć mocniejsze kości i większą odporność na kontuzje i szybciej nabierać masy ewentualnie. czym to zrobić?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2005-12-04 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!! Niewiem jak mam ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy na czym ci zalezy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2005-12-05 00:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)