czym

Ale nie podał przecież żadnych argumentów, więc z czym tu polemizować? Koniu Ci wrzucił lekturę nt piwa i czytaj :-P

[...] ten tydzień co nie trenowałes że takie "spadki" na wadze, pewnie jadłeś dużo mniej, stąd też mniej glikogenu, mniej treści jelitowej, mniej wody i tak dalej ;) więc nie masz czym się rpzejmować, wrócisz do treningów i odpowiedniej kaloryki diety to obstawiam że w tydzień lub dwa te 4kg znów przyjdą ;) Przy powrocie tez pewnie będą spadki siły [...]

Witam. Dostosuj się do w/w wskazówek po czym będzie można ocenić/poprawić rozpiskę żywieniową. Niezbędny jest szerszy pakiet danych na Twój temat.

Po pierwsze wyszukiwarka.Po drugie pomyśl czym może się różnić proszek od proszku umieszczonego w kapsułce???Może ci chodziło o to że proszek trafia bezpośrednio do brzucha a takto jest jeszcze kapsułka.Czy działa?? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nitrobolon

o to chodzi ze nic nie mam za duzo sprzetu na czym polega trening aerobowy

To ze z woda lub mlekiem to akurat wiem :). Chodzi mi o cos co pomoze mi uzupelnic diete. Z czym takiego gainera moglbym polaczyc?

z dieta xD! a z czym chcialbys go polaczyc? kupujesz to co najbardziej odpowiada ci w uzupelnianiu brakow diety. Chyba ze chesz jakis cykl na kreatynie rozpoczac, ale to juz inna sprawa

a kurczak, jajka czy ryby ci szkodzą??? odzywka białkowa/gainer to żarcie w proszku. po co sie bierzesz za cos, o czym nawet nie masz pojęcia. wklej diete bo mam wrazenie ze zaczynasz od dupy strony

[...] raz na tydzien!!! Do tego musisz naprawde duzo jesc!!! Dokladniej mowiac, wp*****laj wszystko co ci podejdzie pod reke; 5 do 10 ciu posilkow dziennie !!! Cwicze od 32 lat i wiem o czym mowie ! W twoim wieku wazylem 70kg teraz waze 112, biceps 49cm wyciskam na lawce 160kg. Nigdy nie bralem zadnych koksow !!! Zycze powodzenia. Badz madry !!!

A co mają aminokwasy do tego czy budujesz masę czy redukujesz? Możesz brać z czym chcesz.

[...] opinie o nim od ludzi nie mających związku ze SW i podobno Sylwek jest nawet w światku filmowców uważany za prostaka. Zobaczycie, że jego kariera się skończy niebawem...jak się kręci tego typu "ambitne" filmy jak jego, nie mając samemu pojęcia o czym one są, to naturalną koleją rzeczy będzie, że nie będzie miał do tego sponsorów.

nie ma jak skonczyc cykl i dopiero myslec czym sie odblokować ehh

Zdecydowanie nie ma co tutaj porównywać działania cynku do wyjścia na bombę i poziomu dht Tak więc tutaj nie masz się całkowicie czym przyjmować jeżeli chodzi o pełną suplementację i na spokojnie możesz sobie takie dawki wrzucać jeżeli faktycznie istnieje taka konieczność. Ja patrząc na to co zjadam w ciągu dnia i jak podsumowuje mi aplikacja [...]

lacz z tym z czym i smakuje:)

Po czym mam się cudów nie spodziewać? Po MASS XXL?

jeżeli tę nadwagę wskazuje Ci BMI to nie ma się za bardzo czym przejmować, ja mam 183 i 97 kg i też niby mam nadwagę, a w lustrze zupełnie co innego

A w czym Ci ten palec przeszkadza? Mam taki sam i jest zaje*isty!!! Wiesz od czego taki masz / mamy? Bo w brzuchu mamy zaciskałeś stope jak pięść stąd tak masz :-) P. S lacie Januszexy to w pracy na foto widać :-P

no to super ;D hehehe ta dieta jest niesamowita hehehe :D a jeszcz emam pytanie o diete bialkowa <na wycinke> na czym polega ta dieta oraz jakis plan na wycinke zywnosciowy i treningowy:)

piszesz o tym jak o kupnie samochodu. wygląd przy underach dzisiaj o niczym nie świadczy, to nie wiem w czym problem.

skoro grasz zawodowo, to w klubie nie masz jakiegoś 'zioma' od żywienia itp? Jesli nie, to kreatyna będzie okej. Ona ogólnie zwiększa siłę, polecam. A z czym ją brać to poszukaj na necie, bo to zależy od Ciebie.