czym

o czym wy mówicie, bez sensu przypuszczenia, wygrama ten mecz bez problemu

[...] 'naszym slangu' zwykłego poddania się, czyli nie wyjścia do walki, bądź rzucenia ręcznika nie określamy słowem submission. Czy znani zawodnicy w MMA mimo, że nie było tego o czym mówisz - tzn.: kluczy, dźwigni i duszenia poddawali się i jak to było odbierane ? Zależy. Zawodnicy raczej się sami się nie poddają, chyba, że w czasie walki ucierpią [...]

kabluj sie czym popadnie

[...] się troszkę pomasował (i tu przydatna będzie ta kreatyna z dextrosą), a z czasem jakaś rzeźba i tu już potrzebny będzie jakiś dobry spalacz (np. meta burn xtp z mrm). Zarówno w jednym i drugim przypadku (masa - rzeźba) wymagana będzie odpowiednia dieta, o czym już wspominałem na początku...Info o tym znajdziesz w dziale odżywianie! pozdrawiam

Poczatki nie sa ciekawe, wiec siedz na forum czytaj czytaj czytaj, uloz diete i ciezko trenuj, a efekty przyjda. Zeby troche przytemperowac powiem delikatnie: nie ma sie czym chwalic...Ale wszystko przed Toba.

zalezy z czym. bo jak z kretą to jeszcze z 3 miechy, jak z resztą czyli dieta itd to odrazu

[...] w tym nie przypilnował Masłowskiego przy bramce dla Odry. Sebastian Szałachowski - 7. Kolejny trudny do oceny piłkarz. Większość meczu rozegrał na lewej stronie, przy czym czasami wymieniał się pozycjami z Karwanem. Często też schodził do środka. Trzeba przyznać, że Legia lewą stroną atakowała rzadko. Po zejściu Chmiesta zajął jego miejsce [...]

Ja chcem rzezbe nie mase wiec nie wiem co robic kurde mzoe HMB+kreatyna i jeszcze jedno czy wazne sa firmy supla bo czym nizej w sklepie jade tym wieksze ceny prod :D

hmm no to bierzesz zma, godzine pozniej bialko i spac - w czym problem ?

Kurde spory Kolo z Ciebie, ale daj wiecej fotek, na czym jedziesz, jakie osiagi silowe, wymiary bo mnie to bardzo ciekawi? ... nie no koniec dnia świerszcza ale co tu duzo mowic tyle razy juz sie wypowiadalem zeby takich postow raczej nie dawac albo kasowac... ahhh tAKIE Foty to daj lepiej na SYMPATIE

a czym sie rozni kreatyna sni od innych? niczym

a do dwóch porcji lepiej zapodac kretke i narazie niemam wpc więc czym to zastapic

ja osobiscie po treningu jeem dwa banany i popijam woda, po czym szybko do domu na piers z kurczaka i na oliwe z oliwek, i tez sam nie wiem czy robiac tak, robie dobrze...

[...] dryblingu. Do histroii przeszły jego dziwne czasami wręcz niezrozumiałe decyzje. Garrincha po ograniu wszystkich zawodników druzyny rywala stawał na przeciwko bramkarza po czym zawracał, by raz kolejny ośmieszyć przeciwników. Dlaczego?? Czekał aż bramkarz rozstawi nogi, gdyż chciał założyć mu 'siatkę'. Nic dziwnego, ze koledzy z boiska wołali [...]

ama_tor proszę pełnym zdaniem wyjaśnić mi w czym problem

[...] efektow bedzie mozna zmienic metke i zaczac cykl od nowa? czy trzeba bedzie sie odblokowac po zakonczeniu takiego cyklu,ktory na nieszczescie nic by nie dal? kiedy i po czym sie zauwaza,ze nic sie nie dzieje? nie chce mi sie czytac pierd.....a,ze mam maly staz i zeby sie za to nie brac.po prostu czekam na normalne odpowiedzi na moje pytania.

[...] piersi kurczaka-jesc cala ? (to juz jest glupie pytanie ;)) ryż warzywa 5. Makaron biały ser 6. Tuna razowy można wywalić // ale kromka moze zostac ? :D Co by bylo czym zagryzc ;) oliwa Pytanka: 1) Po pierwsze wielkie dzieki za konkretna odpowiedz! 2) Ile oliwy dziennie mniejwiecej spozywac ? 3) Ok, ogranicze bialko do 2.2g na kg masy [...]

[...] sojowych odbierze Ci całą przyjemność jedzenia czegokolwiek Możesz tym urozmaicić swoją dietę, ale nie traktuj tego jako główne źródło białka. Ja mam na to pewien patent: gotujesz je w rosole, potem kroisz w cieniutkie paski i dajesz do chińszczyzny. Kotleciki mają bowiem taką właściwość, że są bez smaku i przejmują smak tego w czym je zamoczysz

Ja używam chyba najtańszego pulsometru z prostą, intuicyjną obłsugą. Otóź, przykładam dwa palce do tętnicy szyjnej i liczę puls przez 15 sekund po czym mnożę to przez 4 i otrzymuję wynik. Za trudne ? No to uwaga. Truchtając, gdy moim zamierzonym tętnem jest przedział 130-140 na minutę mierzę sobie po 5, 10, 20, 30, 45 minutach i cały czas [...]

[...] bo nogi jak mialam wielkie tak mam niezaleznie od tego co robie( no moze raz lepiej raz gorzej ale tluszczyk sobie siedzi i nie chce odejsc);). ale zdrugiej strony az tak zdesperowana nie jestem zeby sie faszerowac nie wiadomo czym i wydawac na to kupe kasy:D hihi... ale moze jednak... ciekawi mnie czy rzeczywiscie da to jakies efekty... help!:)