Michail, dzieki za fotki!!! Zostało Ci jeszcze coś, czy z nami to już wszystko hehehe na tym pierwszym zdjęciu nie udało się zniwelować tych 20 cm różnicy.... AAlez to wyglada hehe Kesieo, moze i bedzie 15 osob, ale probowac trzeba, nie żebyśmy się przy tej ostatniej próbie zlotu specjalnie męczyli --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż [...]
Właśnie, foteczki tematycznie fajne ale jakość niestety średnia Jest za to kilka ślicznych pań...chyba dżinsy znowu zaczynają mi się podobać W sprawie Opola...Myślę że Warszawa nie zawsze musi być pempkiem świata... Więc okaże się w "praniu" ile osób się pojawi, mam nadzieję że Warszawiacy się pojawią i Warszawiaczki (Warszawianki?) [...]
[...] w klubach fitness w moim miescie to sposob odplatnosci za zajecia. Jezeli np. chcialabym chodzic 3 x w tygodniu TYLKO na silownie to chcialabym moc kupic karnet na np. 10 czy 20 razy wazny rok czy pol roku. Ale niestety nie ma tak latwo. Musze zakupic karte wazna miesiac (lub 3 lub 6 miesiecy) za 150, 300 czy 600 zl na zestaw zajec (silownia, [...]
Zwycięstwo na Olimpii zależy od jednego bardzo ważnego czynnika: Czy zawodnik zgodzi się reklamować "MegaMass 2000". Mówię poważnie. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
Bo nie maja czasu na takie ******lki o ktorych wypisujesz. Bo to czy placisz wiecej czy mniej nie zalezy od zarzadu czy innych. Wiesz jaka jest roznica w wynajeciu sali pustej a np. z matami pewnie nie wiesz to sobie sprawdz. Jestem zarejestrowany w PZKB i sekcja pod ten zwiazek podlega. Statut jej mnie nie obchodzi, ale na pewno jest legalna. [...]
huh. to jest na 1 cykl czy na 3 ?? jak planujesz taki hardcore to poczekaj na wypowiedzi bardziej doswiadczonych, bo ja nie czuje sie kompetentny do ulozenia takiego cyklu
Ja ćwiczę bez koksów, nigdy nie brałem i nie wezmę. A jak widzę i stwierdzam, że ćpa - to nie dlatego, że nie wierzę w takie osiągnięcia na czysto (znam sezonowych kokserów, którzy marzą o dojściu do 100 kg na klatkę na wakacje ), tylko dlatego, że tak po prostu jest. Jak okrągły, parchaty koleś obok mnie ciśnie 200 kg - to dla mnie kokser, bez [...]
malarstwo w SW? w karate kid to juz chyba bylo z malowanie plotow:) Jezeli chodzi o to czy cos ladnie wyglada, to jak na moj gust BJJ robione przez kogos zaawansowanego (plynnosc ruchow) wyglada niesamowicie a tak przy okazji jest skuteczne:) Pozdro KdH/BJJ/WWA
przeczytaj historie BJJ, tak wzielo sie z JJ, tylko ze wiele technik zostalo odrzuconych a wybrane zostaly te ktore wymagaja malo sily i dzieki ktorym maly moze rozniesc duzego. W BJJ tez sa techniki z judo co nie oznacza ze BJJ to jego odlam. Jest tez wiele rzeczy nowych, nie wiem czy przywiazanie tak wielkiej wagi do pozycji bylo juz w JJ. [...]
zelatyna dobrze wchlania sie chyba jaksie nie myle w obecnosci glucozaminy bo cos tambylo napisane ze powoduje odbudowe czy tam lepsze wchlanianie wloken kolagenowych artresan-zawiera jedna kapsula 500mg glucozaminy starcza na 14 dni cena 25 pln,bralem 6 tygodni czyl;i 3 opakowanie bark juz mnei nie boli jak wykonuje ruchy podczas ktorych mnie [...]
Clarity kiedyś pisał że tworzy polskie etykiety dla Cybera. Tylko nie wiem czy pisze, czy tylko drukuje? Przyznaj się Clarity, czym się zajmujesz SONBATY
[...] Także "Mimo bardzo szczerych chęci, z g.ówna bata nie ukręci." Pozdrawiam i do zobaczenia może na jakiejś imprezie w Trójmieście.(na pewno wkrótce będą jakeś Strongi czy coś). "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")
Wiecie co.Jak zwykle żle interpretujecie przepisy. Naszym celem jest aby walka zakończyła się przed czasem . Teraz przedstawię wam mój punkt widzenia ...jeden gość trzyma w gardzie drugiego - pytanie kto wygrał? Sędziowanie ma wykazać kto był lepszym technikiem a kto się opitalał i unikał walki poprzez np przetrzymywanie. Co do ludzi od Boruty i [...]
Pisalem jakis czas temu do akademii Ricksona w sprawie uderzen i otrzymalem odpowiedz ze ich nie ma w BJJ, jak juz ktos wspomnial jest to kwestia trenera czy robi na treningu uderzenia, ale czy BJJ z uderzeniami to BJJ? czy moze BJJ+box/thai/kick? Ja sie przychylam to teorii braku uderzen, dlaczego? - BJJ sie cwczy w Kimonach, a kimono + uderzenia [...]
[...] i wejscia w nogi i garde co sobie przypisuje bjj W dojo w ktorym cwicze widzialem stare skrypty i ksiazki gdzie jest mase technik z gardy itp zreszta spytam sie instruktora czy nie udostepni do zeskanowania. <img src="http://www.budokan.pl/rys/k6.gif" border="0" /> <br /> <img [...]
Tez widzialem Golfo Aranci, fakt piekne miejsce, ta plaze z rozowym piaskiem to napewno byla Isola Rossa po przeciwnej stronie, tak zwana Costa Paradiso. Nie wiem czy wiesz ale jezowce sa jadalne ja je jadlem;), zreszta nie tylko te siedzialem na skalkach jak tybylec gniotlem muszle innych owocow morza i wcinalem, ale super. na zdjeciu ktorym [...]
[...] mozna rozjechac goscia na amen, tak kiedys klienta rozwalilem(na podbrodek), mial zejscie i myslalem ze po ptokach-kryminal itp(gosciu byl jeszcze w okularach) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler
[...] wedlug mnie lekki cykl, i przy twojej wadze podniosl bym dece do 400mg na tydzien i pociagnal tak przez 6 tyg a w 7i8 po 200mg na tydz, wino jest ok. Musisz sie zdecydowac czy chcesz robic rzezbe,sile czy mase. Do pewnego stopnia mozesz to w jakims tam sensie polsczyc ale jak wiesz nie mozna trzymac dwoch srok za jeden ogon. Co do soiagow po [...]
[...] za duzego pojecia nie mam, wiec nie wiem, ale na tych zdjeciach gardy nie ma, a jak juz wczesniej mowilem garda to nie tylko oplecenie nogami i odepchniecie zeby nie zostac zaduszonym. Ash z jakiegos powodu style jak kick, thai, box cwiczy sie bez kimon, rekawy od kimon (takich jak do BJJ czy Judo przeszkadzaja w uderzeniach) KdH/BJJ/WWA