SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • pomocy tribulus hi teca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej hej!! jeli juz chcesz cos z tribulusem to zakup ultimate albo kaizena bo to może i zadziała. hiteca nie bralem ale mam wątpliwości, czy będzie dobry. on chyba jest nawet mieszany z saw palmetto a to już totalne nieporozumienie bo to przecież nie prohormony... saw palmetto tylko zajmuje miejsce w kapsie. pozdrów żonę :))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-03-10 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko prosze bez takich odpowiedzi typy " to poco klupywales w tabletkach" albo "sa po te zeby je lykac" ale ajk ktos nie umie to sie pyta czy mozna rozgniesc ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-09-01 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche dziwnie kupiles kreatyne w kapsułkach i teraz chcesz je rozgryzac jak chcesz to oczywiscie możesz kreatyna w kaps czy w proszku to to samo nic sie nie stanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2004-09-01 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale propozycje skad wziac czy jakie wziac ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2004-10-13 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power czy xpand czy cp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bili bralem wszystkie 3 wiec co napisze? jak masz wiecej $ to inwestuj w Xp czy HP bez wiekszej roznicy oba stacki z njwyzszej polki jesli troche mniej to moze byc Cp. Pamietaj ze na cykl potrzeba 2 puchy mozesz tez sprobowac polaczenia tych stackow Xp+ Cp , Hp + Cp , Hp+Xp Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-01-20 01:11:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-01-20 01:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trenowac ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale ja juz mam staz na silce 12 miesiecy i sie juz z tym zapoznalem tylko chodzi mi o to czy te 5 dni nie byloby za duzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-09-26 17:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 dni to malo. Jesli naprawde nie mozesz trenowac 4 razy: Pon: nogi + brzuch Wt: Sr: klata + przod/bok barkow + tric Czw: Pt: plecy + tyl barkow + bic 20 serii na uda czy na uda+lydki? Na czworoglowe daj od 9 do 12 serii, na dwuglowe 7, na lydki 7-8. Wiec jak widzisz 20 serii to wcale nie jest za duzo. Przykladowy trening: Przysiady 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-02-05 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to zacznij od odpowiedniego odżywiania, dobrze dobranego treningu i odpowiedniej regeneracji a później dobierzesz coś supli, są odpowiednie działy na temat diety czy treningu, tam poczytaj i zadawaj pytania jak czegoś nie bedziesz pewien Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-03-01 00:17:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-03-01 00:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na hyperdrive 3.0+ szkoda kasy ja ostatnio lecialem na enevol'u ale niewiem czy w pl dostempny niezle kopie ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-06-24 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no czy dobra dieta jest na te wagę i wzrost.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-12-05 22:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska enan meta

    Post
    Doping

    No i tez ktory ten e5d czy ew?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-02-15 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab hormon wzrostu w wieku 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze mam jedno pytanie czy jak stoauje ten środek to mogę zostać zdyskwalifikowany za doping?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2016-03-06 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a drążek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zawsze się przekłada siła w plecach na podciąganie, widuje osoby co ładują cały wyciąg a w podciąganiu słabo, czy np nawalą na suwnice pełno nakładu a przysiadu nie umieją zrobić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2016-10-03 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej, lepsze jakościowo na bank nie będzie więc tutaj bym się zastanowił czy warto szukać dziury w całym ;) Koła na nowo nikt nie wymyśli. O ogólnie jeżeli chodzi o mnie to jeżeli ktoś nie je mięsa a marzy o budowaniu masy mięśniowej to lepiej żeby zmienił podejście ;) Sądzę też że takie coś prowadzi do wielu niedoborów. Ale to tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 06:14:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dużo lepsze właściwości od czego? Chodzi ci o wegańska odżywkę białkową czy o sam proszek z konopii? To pierwsze to miks różnych białek roślinnych, m.in. białka grochu, ryżu i właśnie konopii dzięki czemu jest pełnowartościowe i zawiera wszystkie potrzebne aminokwasy. Natomiast sam proszek z konopii to białko niepełnowartościowe które może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 06:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na diecie wegetariańskiej na której wyklucza się tylko mięso jest łatwiej, bo można jeść jajka i nabiał więc łatwiej dostarczyć pełnowartościowe białko i większą ilość tego białka. Naprawdę nie trzeba jeść mięsa za wszelką cenę. Nie każdy chce czy lubi. Kombinować trzeba na diecie wegańskiej, gdzie wyklucza się produkty pochodzenia zwierzęcego. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 08:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka białkowa konopna jak najbardziej może stanowić element diety i uzupełnienie braków w niej białka. Kwestia tego, czy warto? Według mnie nie. Chociażby z powodu ceny, smaku i procentowej zawartości białka w takich produktach. Skoro nie jesz mięsa, to jak najbardziej można wybrać odżywkę białkową serwatkową. W sytuacji gdybyś również miał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 10:15:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryby i do tego mieć różnorodność warzyw, owoców i nasion i małe ryzyko niedoborów. A jeśli ktoś od słabej i mało urozmaiconej diety jeszcze odejmie mięso, to żadne konopie czy inne wegańskie dodatki nie pomogą. Liczy się przede wszystkim to, co jemy, a nie - czego nie jemy (!) Odżywki białkowe nawet w standardowej, mięsnej diecie, są tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 13:48:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli stosujesz jakieś diety wegańskie itp, brakuje Ci białka to mozesz stosować, ale nie wiem czy np nie lepiej białka ryżowe wybrać, może są jeszcze na rynku, albo jakieś miksy białek roślinnych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2023-05-09 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład omy

    Post
    Doping

    To boli czy nie ???????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2006-04-27 16:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)