czy

mam problem . jestem posiadaczem cyklu na 6 tygodni skladajacego sie z "wloskiej mety" i testosteronu prop ip 150mg/ml ,czy ktos z was slyszal o wloskiej mecie ? ? jakie ma dzailanie i jak najlepiej ja jesc.

ten testosteron bede bral co drugi dzien a metke jedna tabvletke co 4 godziny czy to dobre dawki ?

bije, **** jeden wie czy działa. sie niedlugo okaze ;]

alchemia nowa czy stara?? ja wbijałem stara serie i rewelacja na malaya raczej też się nikt nie skarży ip brałbym w ostateczności, choć na propa akurat nikt się nie skarży, ale mnie ta firma odpycha i nie licz czasem, ze jest tam te 150 mg

No, więc zaczynam pytać.:D Ukierunkowanie: Poprawienie siły. Jak ćwiczyc? Mam 1 rok stażu treningowego. 3 serie po 3 powtórzenia; 3 po 5; 1 seria po od 3 do 5 powtórzeń; 5 serii po 5; 10 serii po 3; Czy może systemem schodkowym? 12x10x8x6? PS. Nie jestem w stanie jeszcze zrobić niektórych ćwiczeń, więc to będą próby.

A czy to bedzie wchodzic na masę? Bo raczej bym nie chciał :/

A czy jest sens cwiczyć nogi jak je ćwiczę na gimnastyce co 2 dni?

Mam właśnie tego trenera książkę i z niej tam korzystam w miarę Czy to coś da taki trening, że każde ćwiczenie po jednym? w końcu Ty się znasz Staż gimnastyczny mam ponad 1 rok. Stać na rękach umiem 36 sekund bez ruchu i bez ściany Tak dopracowałem. Więc co doskonalić? Zmieniony przez - 16krzychu w dniu 2009-10-22 13:44:28

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vital%28X%29PACK_N-6-opis3480.html http://www.sfd.pl/sklep/ISS_Super_Vitamin_Pak-opis26063.html Tu masz pakiety podobne. Jednak proponuję przejrzeć tabelę, które produkty z tych co najczęściej jadasz co zawierają i czy w ogóle są Ci potrzebne witaminy, a jeśli tak to jakie.

No tak , moge sam zrobic kolacje czy sniadanie :)

żeby przytyć musisz jeść więcej niż potrzebujesz - to jest sposób na łapanie wagi, nadmiar się odkłada. W co ta masa pójdzie zależy od jakości produktów, nadwyżki i tego czy wgle będziesz ćwiczył na siłowni.

Poczytaj podwieszone tematy w tym dziale. Wszystko tam masz. Plan słaby. Czy wystarczy? Zalezy jak długa będzie przerwa i jaką masz sylwetkę, ale skoro grasz w piłkę domyślam się, że wyglądasz normalnie, więc jak ułożysz jakiś lepszy plan, powinno być ok.

Zdecydowanie należy zgodzić się z wypowiedziami kolegów powyżej. Podałeś zbyt mało informacji na swój temat, a jest to podstawa oceny planu treningowego, diety, czy też doboru suplementów diety. Nie ma planów dobrych dla każdego. Zapraszam do zapoznania się z artykułem odnośnie do formularza ankiety działu. Wypełnieniem go i wklejeniem tutaj. [...]

ja za rok bede napierał Małpa niewiesz czy jest tam coś związanego ze sztukami walki chodzi mi głównie o Kickboxing ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj [...]

Znaleźć to można na wydział wychowania fizycznego (tam jest dokładny opis) o wydziale fizjoterapi jest tylko : "sprawdzenie zdolności motorycznych kandydata". Czy to jest ten sam test? P.S. mówie o wrocławskiej AWF

napisałem maila tam czy zajmują sie kicboxingiem i napisali ze jak znajdzie sie odpowiednia ilosc ludzi to tak małpa spotkamy sie moze za rok :-d ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów [...]

niezaleznie czy to dzien treningowy cze nie organizm czały czas waha się miedzy anabolizmem a katabolizmem i od nas zalezy którego ze stanów będzie mniej co łaczy sie z efektami Dlatego dietą i suplami walczmy z katabolizmem a budujmy ile sie da!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

a jak brac BCAA w dni nie treningowe ? rano i na noc ??? czy cala dawke rano ??? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

dięki za odpowiedz jestem 1,5 tygodnia po cyklu czy mozna walnąć sobie jakieś piwko no wiesz czisiaj sylwek

Ch** że nowy,kto na to patrzy?? Inna sprawa jeśli taki telefon miałby być warty 1000zł to wtedy bym patrzył czy może mieć jakieś wady,ale nie w takim telefonie,przecież to solidny model jakby nie było