SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Elo czy po cyklu dmz można jeszcze zbudować masę mięśniową na sucho 45 tabsow wziąłem i już nie chce brać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-07-12 23:08:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy myslicie, ze w stanazolu DNA jest rzeczywiscie 100mg/ ml?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turanabol po 40tce

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:nie robię max -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam czy to dobry pomysł mam zamiar zbić fat ale jak najmniej stracić mięska a może nawet dało by radę trochę zyskać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-07-12 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja łokcia proszę o porade

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat uwarzam że trochę za wcześnie na fizjo a łokieć mi nie przeszkadza i uwarzam że to za lekka sprawa no chyba że nie minie mi to po długim czasie to wtedy spk ale na ten moment poprostu czekam teraz wogule nie czuje ręki za tydzień speawdze czy jest ok i napisze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2020-07-12 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektóre osoby słabo się czują na nandrolonach, niektore tylko na npp niektore tylko na dece, a niektore dobrze się czują na wszystkim.Pytanie, czy koksujesz żeby dobrze się czuć i przy okazji robić dobrą formę czy sylwetka to prioryteti nawet jak będziesz się nienajlepiej czuł to zagryziesz zęby i przetrzymasz? Ja np na dece chodziłem taki [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg w zwisie (10, 10, 10) 5) Wspięcia na palce na maszynie (50x12, 60x12, 70x12) 6) Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami (16x12, 16x12, 16x12) Na fioletowo zaznaczyłem sobie ćwiczenia które wydaje mi się, że mógłbym łatwo zastąpić ćwiczeniem hantlami w domu, tzn konkretnie myślałem o takiej zamianie: OHP -> Po prostu to samo ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2020-07-12 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta decyzja z walki Volkanovskiego z Hollowayem to rzeczywiście wałek, Volkanovski wygrał immo 4 i 5 rundę, ale trzy pierwsze dla Maxa. Szkoda mi Hollowaya no ale cóż. nie pierwszy wałek z punktowaniem walk. Usman póki co wydaje się nie do ruszenia... Burns, Edwards? Walki o pas im sie należą, ale nie wiem, czy dadzą mu radę. Petr Yan srogo [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2020-07-12 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zmęczeniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz 16 lat , wiec porozmawiaj o tym z rodzicami . Może właśnie problem jest w zbyt długim przesiadywaniem przed komputerem ? Właśnie myślałem nad tym, w Internecie sporo piszą o tym, że komputer i brak ruchy męczy, bo organizm przechodzi w stan hibernacji czy coś

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-07-12 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia a kontuzja bioder.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nadal nie rozumiem ale mniejsza z tym... Czy klasyczne wolno mi wykonywac i rowerek?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2020-07-12 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same w sobie nie są "niedietetyczne". Cała zła sława ziemniaków i ich tuczące zdolności biorą się wyłącznie z tego, że najczęściej są spożywane z dodatkiem tłuszczu czy obfitującym w tłuszcz sosem. Jak wykonać fit frytki? Najłatwiej jeśli potniesz surowe ziemniaki na kawałki lub paseczki, następnie zalej je wrzątkiem i trzymaj je tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-07-12 20:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcja - Pomocy <3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo źle, główne żródło węgl iw diecie to węglowodany przetworzone, nie wiem dlaczego ryżu masz tak mało a przetworzonych węgli od groma czy to wafle ryzowe płątki kukurydziane, gainer, z białkiem też szału nie ma jedynie kurak wpc, bo ten indyk to rozumiem jakaś wędlina, tłuszczy zbyt mało by dobrze pracowała gospodarka hormonalna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2020-07-12 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zmęczeniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    udaj siędo lekarza i poproś o badania, w tym wieku problemy z tarczycą moga być czy nawet problemy z poziomem glukozy we krwi (czyli cukrzyca)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-07-12 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zmęczeniem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jest to wina planu, bo kiedy nie trenowałem było dokładnie to samo. Cały dzień siedzę przed kompem i jedyną aktywnością od jakiegoś czasu są właśnie treningi siłowe, czy to może być problem? Odżywiam się zdrowo, śpię ok. i tu ciężko stwierdzić, bo kładę się o 1-2 w nocy i budzę o 8 a potem przysypiam do 11, może to też ma na to wpływ. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2020-07-12 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka z tych „legalnych”

    Post
    Odżywki i suplementy

    legalnych pod jakim wzgleem, bo kupisz niektóre z yohimbiną czy dmaa itp stymulantami, w sklepie są :legalne" ale w zawodach gdzie są badania itp już nie, wykrycie ich spowoduje dyskwalifikacje. https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s34.html#post-18971439 to takie pół klegalne, jak starujesz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2020-07-12 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Jak u gory :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2020-07-12 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u chinczyka na aliexpres są dostepne laserowe depialtory jak z ich skutecznoscią to nie pwoiem, co do kremu bo ja wiem czy tak szybko Ci odrosną włosy, koszt tubki ok 8 zł, co do depialtora mzoesz też spróbować pasty cukrowej coś jak wosk, tylko ktoś by musiał Ci to zrobić. W sprawie depilatorów to pewnie dziewczyny by Ci lepiej doradziły :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2020-07-12 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synefryna HCL

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, na początek mam pytanie o miało na celu rozpuszczenie johimbiny w wodzie destylowanej. Czy przyjmujesz to w formie iniekcyjnej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2020-07-12 20:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nandrolon cały cykl równo z testosteronem 2x week ( od wrzesnia do marca ) czy tylko przez kilka tygodni albo miesięcy ?chodzi o to żebym wiedział ile ampułek i jakich zakupić bo będę robił wnet zapas.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    @misiaczex regularnie męczę Kalibra bo jak dla mnie to jedyny sklep, gdzie nie zdzierają a obsługa klienta jest na dobrym poziomie, w Kalibrze zamawiam też inne rzeczy na promesę i nadal nie wiadomo kiedy przyjdzie dostawa. Sabre też nie odpowiedziało, czy do Polski planują dostawę, choć kiedyś potrafili podać namiar na importera. @Marcin44 Na [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 19:57:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale też dzień jakiś zakręcony - bo oprócz wyborów jeszcze się okazało ze mam rolę "teściowej" do odegrania. Oby nie na serio. Więc jeszcze ciacho piekłam coby Młody miał czym poczęstować... Trenio był, ale juz spaceru chyba nie będzie... O bieganiu lepiej nie mówić - kostki obolałe, rano sztywne, myślałam że ze schodów nie zejdę. Kierowniczko [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 19:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)