SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • [...] Na pierwszy plan wysuwa się tutaj przypadłość nazywana niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby, znana lepiej pod skróconą z języka angielskiego nazwą – NAFLD. Szacuje się, że problem ten dotyczy aktualnie 25% światowej populacji, a na rok 2030 prognozuje się, że może on dotknąć 50% Amerykanów. *wg popularności sprzedaży w sklepie SFD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2020-12-14 15:06:53
  • [...] ale i w Holandii zamykają silownie na 5 tygodni. Myslicie ze jest sens wbijac hormon, inse i mete na ten okres, robiąc mocne treningi w domu, niestety bez obciążenia, czy zejść na sam testosteron i boldek i trzymając dalej 100% miche ćwiczyć w domu ? Boje się że nawet jak będę dawał z siebie 100% w domu, to bez mocnego bodźca w postaci [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie nóg przy wyciskaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Mam pytanie. Czy miewacie drętwienie/parestezje kończyn dolnych przy wyciekaniu na ławce płaskiej? Jeśli tak czy to jest coś normalnego j czasami tak jest czy warto się tym zainteresować? Dodam, że ostatnio przy ostatniej serii na ławie, przy 10 powtórzeniu poczułem ciepło w głowie i zrobiło mi się ciemno przed oczami plus te drętwienie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2020-12-14 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No w sumie możesz mieć rację co do szamponu, może moja skóra jest zbyt wrażliwa czy coś... polecasz jakiś szampon?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2020-12-14 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam takie pytanie, czy istnieje jakiś sprawdzony sposób na płynne przechodzenie pomiędzy estrami tego samego środka; np. po skończeniu cyklu z propem od razu z dnia na dzień można zmienić na cypio/enen, czy przedłużyć nieco propa wchodząc powoli na długi estr? Dzięki za merytoryczne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 220 Data: 2020-12-14 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaś już wieczorem nieco ponad 180,5. Jaka jest wedlug was prawidlowa wartosc ? A drugie pytanie, obecnie według waszych obserwacji jaki jest sredni wzrost dla 20 latków, ja mogę wywnioskować widząc mlodych chlopakow koło 185... Od jakiego wzrostu zaczyna się wysoki 20 latek ? z góry dzięki za odpowiedzi, wzrost od zawsze był dla mnie mega ważny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2020-12-14 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól do odnowy bilogicznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te pozostałe sole też "dają radę" ;), ale chyba bocheńska jest najlepsza. Dzięki terapeutycznie czynnym pierwiastkom /takim, z jakich składa się ludzki organizm/ działa na nas dość dogłębnie, a nie tylko na powierzchni. Ogólnie ma działanie przeciwzapalne, rozluźnia układ nerwowy, działa też trochę przeciwbólowo. :) Czyli polecasz najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2020-12-14 14:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czucie klatki przy wyciskaniach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/12/14/af549ae427624150ad5e266a7f3468cf.jpg Często osoby początkujące poszukują czucia mięśniowego czy to czucie mięśniowe faktycznie istnieje, czy może mind muscle connection to mityczny wynalazek świata fitness? Były przeprowadzane eksperymenty, które dowiodły, że można poprzez świadome skupienie się na pracy danej partii mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2020-12-14 14:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/oBkQxMO.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC „Musi pomyśleć o swojej przyszłości związanej z walką” – według Dana White’a, Junior dos Santos mógł stoczyć ostatnią walkę na UFC 256 Niewykluczone, że przegrana walka ostatniego z byłych mistrzów wagi ciężkiej UFC Juniora dos Santosa w starciu z Cirylem Gane na gali UFC 256 była jego [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2020-12-14 13:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wysoko z pauza na samym dole 3s 12p - 31x0 150kg Wyprosty na maszynie 4x15 12 10 10 Odwodzenie nóg na maszynie 4s 15-20p +łydka/brzuch 35min Cardio na czczo Musze się nauczyć i teraz na siłce u mnie przerwa między 13 a 14 a w niedziele zazwyczaj ciut dłużej pospie do tej 8 czy nawet coś dłużej potem na spokojnie Cardio i na trening to tak do [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 13:30:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam jestem po zabiegu urologicznym i lekarz powiedział mi że nie będę mógł cwiczyc ,6tygodni czy w tym czasie stracę kondycję oraz mięśnie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2020-12-14 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy jak zainwestuje w turę Vertex to się nie rozczaruje? Czy lepiej Andro

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się nad odblokiem, pomożecie jak go porządnie poprowadzić, co dokupić i ile? Mam HCG ViR-Provigil 5000iu. x1 oraz Tamoxifen 20mg x 30tab. Zastanawiam się czy też nie przeciągnąć cyklu jeszcze do połowy stycznia (czym go ewentualnie zakończyć?) i dopiero odblok, co myślicie? Badania będą w czwartek. Ogólne samopoczucie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2020-12-14 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiesz tutaj rozchodzi się o to, że masz pod tym kątem genialny organizm. Dlaczego ludzie nawet pilnując diety i treningów koniec końców łapią więcej czy mniej smalcu, bo nadwyżka jest silnie prozaplana i w końcu zamiast na przepal i mps coraz więcej nadwyżki idzie w smalec. Taka sytuacja pod koniec masy, gorzej/wolniej się regenerujesz, a sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 12:42:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy da radę jeszcze startować

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Siema :) mam takie pytanie, coraz częściej chodzi mi po głowie jakiś start kiedyś i wejście na wyższy level (doping). Czy jest sens zabierać się za to w wieku 26 lat (1.5 roku stażu). Czy raczej o zawodostwie trzeba było myśleć w wieku np. 19-20 lat? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2020-12-14 12:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sobie ćwiczenia, które angażują całe ciało do pracy. Będziemy przede wszystkim bazować na przysiadach, martwym ciągu, wiosłowaniach, podciąganiu na drążku, wyciskaniach czy to leżąc czy nad głowę. To są nasze podstawowe ćwiczenia, na których bazujemy i to one naturalnie później będą się pojawiać w planach treningowych jako rdzeń. Wiele też [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2020-12-14 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól do odnowy bilogicznej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jaki rodzaj soli leczniczej do odnowy biologicznej po treningach polecacie? Miałem sól z morza martwego, ale mi się skończyła tak też przypadkiem zastanawiam się czy nie zainwestować oprócz soli z morza martwego też w inne sole lecznicze. W sieci znalazłem następujące sole lecznicze: sól epsom, sól bocheńska, sól iwonicka, sól himalajska. Moim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2020-12-14 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak bańka retencyjna po takim czasie ale mniejsza z tym ;p U Ciebie fajna ta suchość siedzi ;p Ciekaw jestem ile będziesz musiał jeść tych węgli pod koniec :D wiem że to nie żaden wyznacznik ani gonitwa czy coś, zwyczajnie ciekawość mnie zjada :D bo tutaj spokojnie jeszcze 10-15tyg masy pewnie mógłbyś ciągnąć a już pod 1200g węgli idzie ;)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) Jestem juz po badaniach i w styczniu będę wyjeżdzała na słuzbe przygotowawczą. Interesuje mnie , czy mogę zabrać ze sobą suple ( białko, kreatynę , witaminy itp.) Kolejne pytanie, czy będę miała dostęp do siłowni ? Z góry dziekuję za odpowiedzi :) Patrycja :) Zmieniony przez - Gym Poznań w dniu 2020-12-14 12:12:18 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 12:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy nie lepiej, aby wyniki badań, które wzbudzają Twój niepokój, ocenił lekarz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2020-12-14 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)