SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • jakie odzywki bialkowe ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chyba wlasnie zdecyduje sie na zmieszanie tego 1,5 kg wpc z olimpem ciekawe czy tez bedzie sie po tym puszczalo takie brzydkie bąki . "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2003-12-07 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA A WZROST

    Post
    Doping

    To o co tobie w koncu chodzi o wzrost w gore czy wzrost miesni ? Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-12-07 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, chciałem przyjac taki zestawik: 8xDeca-Durabolin(200ml), 10x testosteron Prolangatum(100ml), 200 tabsów Winka Zambonu (2mg), jak mam ten cykl rozlozyc? i czy po tym potrzebne jest odblokowanie, bo mam clomid i na odbudowanie hepatil, czy to wystarczy? dzieki z gory za odpowiedz (poleca sogi) pozdra "umrzeć młodo, umrzeć wielkim"

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2003-12-07 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Open klęska IKO1

    Post
    Sztuki Walki

    A czy ja tam byłem ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2003-12-07 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Bo kreatyna dziala coraz slabie (organizm sie przyzwyczaja)w wiekszych ilosciach cykli" nupel - a czy organizm przyzwyczaja sie np. do czerwonego miesa? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2003-12-07 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZE PLAN OCENCIE SAMI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1 dzień (poniedziałek) KLATA: 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4s. 12, 10, 8, 6powt. 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12,10, 8, 8 powt. 3. Rozpiętki na ławce poziomej 4s 12, 12, 10, 10 powt. ćwiczenia zastępcze: 4. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4 serie 12, 10, 8, 6powt. TRICEPS: 1. Francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2003-12-07 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO TRENINGU??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tu może się każdy wypowiedzieć co robi po treningu, czy gorąca kąpiel, zimna czy tesh muzyka klasyczna . Co jest najbardziej wskazane?? "Jedną wadę mam. Jestem szczery."

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2003-12-07 22:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay taj Łódź

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy szkola w Łodzi nauki tajlandzkiego boks i innych sztuka walki na Jaracza 40 jest dobrą szkoła?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2003-12-07 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    Dzieki wszystkim za pomoc. Prawie wszystko jest juz dla mnie poza jednym. Jezeli mam 2 treningi dziennie, w powiedzmy 4-6h odstepie - to czy caly cykl suplementacji powinienem powtorzyc? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy mięsień w innym dniu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2003-12-07 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na zdobycie masy!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2003-12-07 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-kick w kolano na ulicy ?

    Post
    Sztuki Walki

    Sorry, ale jestem niewtajemniczony co znaczy "zbyt wiele czynników" ?? Zbyt trudne do wykonania na ulicy czy o co chodzi ? Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2003-12-07 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeśli mam ciemna karnacje moge używać kremu lysanel activ.....????/mam pojedyncze blizny na twarzy czy powinienem je smarowac czy całą twarz???i po jakim czasie widac efekty,,,, Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jest tak ze jezeli jezyka dobrze nie mowisz to ci placo mniej (dozo mniej ) , polskie studia nie liczo sie za bardzo tutaj ,czy jestes po studiah czy po zawodowce to i tak bedziesz tyle samo zarabial na budowie .A ze jestes polakiem to bedziesz jeszcze bardziej zapie... bo nawet duzo razy jest tak ze polak polaka pilnuje i stara sie kasy tyle [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heptylat

    Post
    Doping

    Dzięki za linki, sam tez potrafię obsługiwać wyszukiwarki internetowe. Prosiłem o własne doświadczenia. Czy ktoś coś z tym T. eksperymentowł. Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2003-12-07 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa programu.

    Temat
    Trening w domu

    [...] barku i miesni naramiennych 2. wzmocnienie srodkowych partii miesni plecow 3. wzmocnienie miesni dwoclowych, czworoglowych uda i wiazadel stawu kolanowego. Trening zaczynamy od miesni nog : Wyciskanie ciezaru nogami 3x 25 powt z zapasem 2/3 ruchow Wyprosty na maszynie 3x 20 z zapasem 2/3 ruchow Ugiecia lezac na dwoglowe 3x 15-20 Plecy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2003-12-07 22:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2003-12-07 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase-plan dla kumpla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2003-12-07 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam naturalna ......i nie wiem czy mam smarowac całą twarz czy tylko te miejsca mam pare blizn po tradzkiku,,,,na policzkach...i czy skura po tym kremie mocno sie złuszca kiedy i co ile go stosować.. Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low-kick w kolano na ulicy ?

    Post
    Sztuki Walki

    Spajdi: cwicz sobie jeśli chcesz, ale ten low kick może cię zawieść. Najlepiej zapisz się na kyokushin czy shotokan sam i nie ucz się jakiegoś jednego "tricku", bo szczególnie takie wyuczanie technik nożnych nie mażadnego sensu. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2003-12-07 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)